播音主持人日常基本功訓練
主持人每天必須練習的基本功包括:口部操、氣息控制、唇舌練習。下面是小編整理的播音主持人日�；竟τ柧殻瑲g迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
口部操
1、唇的練習
(1) 噴：也稱作雙唇后打響，雙唇緊閉，將唇的力量集中于后中縱線三分之一的部位，唇齒相依，不裹唇，阻住氣流，然后突然連續噴氣出聲，發出P、P、P的音。
(2)咧：將雙唇閉緊盡力向前噘起，然后將嘴角用力向兩邊伸展。(咧嘴)，反復進行。
(3)撇：雙唇后閉緊向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下壓。
(4)繞：雙唇閉緊向前噘聽起，然后向左或向右作60度的轉圈運動。
2、舌的練習
(1)刮舌：舌尖抵下齒背，舌體貼住齒背，隨著張嘴，用上門齒齒沿刮舌葉、舌面，使舌面能逐漸上挺隆起，然后，將舌面后移向上貼住硬腭前部，感覺舌面向頭頂上部“百會”穴的位置立起來。這一練習對于打開后聲腔和糾正.“尖音”、增加舌面隆起的力量很有效。口腔開度不好的人、舌面音J、 Q、X發音有問題的人可以多練習。
(2)頂舌：閉唇.用舌尖頂住左內頰、用力頂，似逗小孩兒嘴里有糖狀，然后，用舌尖頂住右內岬頰做同樣練習。如上左右交替、反復練習。
(3)伸舌：將舌伸出唇外，舌體集中、舌尖向前、向左右、向上下盡力伸展。這一練習主要練習使舌體集中、舌尖能集中用力�！�
(4)繞舌：閉唇，把舌尖伸到齒前唇后，向順時針方向環繞360度，然后向逆時針方向環繞360度，交替進行。
(5)立舌：將舌尖向后貼住左側槽牙齒背，;然后將舌沿齒背推至門齒中縫。使舌尖向右側力翻。然后做相反方向的練習。這一練習對于改進邊音L的發音有益。(6)舌打響(7)搗舌
口腔的靜、動態控制
一、 靜態控制：打開口腔、提顴肌、開牙關、挺軟腭、松下巴、欲達聲掛前腭：
1、 調整呼吸，聲波成束
2、 聲波暢通，音飽色純
3、 聲射腭前，聲音鮮明
二、 動態控制：字頭(吐字)、字腹(立字)、字尾(歸音)
字頭：咬住，彈出，部位準確，氣息飽滿，結實有力，停暫敏捷，干凈利落
字腹：拉開，立起，氣息均勻，音長適當，圓潤豐滿，窄韻寬發，寬韻窄發，前音后發，后音前發，圓音扁發，扁音圓發
字尾：尾音較短，完整自如，避免生硬，歸音到位，送氣到家，干凈利落，趨向鮮明
如何使自己的聲音更飽滿、宏亮
1、體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡一樣輕輕地發聲�；蛘叩偷偷暮叱w會胸腔的震動;
2、降低喉頭的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松
3、打牙關：所謂打牙關，就是打開上下大牙齒(槽牙)，給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發出一些元音，如“a”，感覺感覺自己聲音的變化;
4、提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲(注意周圍有沒有人哦!)。
以上技巧其實就是打開口腔的幾大要點，以后在大聲說話的時候，注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音。但是，切記，一定要“放松自己”，不要矯枉過正，更不要只去注意發音的形式，而把你說話的內容給忘了，這就本末倒置了。
發音靠震動，震動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習，最好在練習說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。
運用氣息的時候，千萬不要“泄氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，并且要善于運用嘴唇把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。
最后，順便說說聲音的線路問題。
我們的發音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內部的中縱線穿透而出。這樣才能使聲音集中而明亮.
氣息的基本功訓練!
氣息是聲音的動力來源。充足、穩定的氣息是發音的基礎。說話時，橫在呼出氣流通道上的兩條聲帶，迅速地一開一閉，把穩定的氣流切成一串串的噴流，進而轉換成聽得見的峰音，隨著舌、唇、腭等器官的運動，不斷改變聲道的聲學性質，將峰音變成能區別的語音，通過胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔組成的共鳴器放大而發出聲音。這就是發音的全過程。氣息的運用與呼吸、聲帶、共鳴器等有著直接的關系。為此，著重要進行下列訓練：
一、呼吸訓練。
有的人講話或唱歌聲音洪亮、持久、有力，人們贊嘆說，他(她)“中氣”很足，相反，有的人說話或唱歌音量很小，有氣無力，上氣不接下氣，像蚊子嗡嗡叫一樣，使人難以聽清，這種人則“中氣”不足。其間除了身體素質的區別外，還有一個氣息調節技巧問題，即呼吸和講話的配合、協調是否恰當的問題。
1、正常情況下，說話是在呼氣時而不是在吸氣時間進行的，停頓則是在吸氣時進行的。如果是持續時間較長的講話或朗誦，必然要求有比平時更強的呼吸循環。
講話時的正確呼吸方法，應當采用由胸腹式聯合呼吸法(也稱丹田呼吸法)，即運用小腹收縮，靠丹田的力量控制呼吸。郭蘭英在談到運用這種呼吸方法時說：“唱歌時小肚子常是硬的，唱的越高就越硬”
胸腹式聯合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間，是二者的結合。具體方法如下：
(1)吸氣：小腹向內即向丹田收縮，相反，大腹、胸、腰部同時向外擴展，可以感覺到腰帶漸緊，前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣，做到快、靜、深。
(2)呼氣：小腹差不多始終要收住，不可放開，使胸、腹部在努力控制下，將肺部儲氣慢慢放出，均勻地外吐。呼氣要用嘴，做到勻、緩、穩。在呼氣過程中，語音一個接一個的發出后，組成有節奏的有聲語言。
這種呼吸方法可以使腹部和丹田充滿氣息，為發音提供充足的“氣”，同時，由于小腹向內收縮，胸前向外擴張，以小腹、后腰和后胸為支柱點，為發音提供了充足的“力”。“氣”與“力”的融合，為優美的聲音奠定了堅實的基礎。
2、在講話過程中，要處理好講話和呼吸的關系，必須注意：
第一， 盡可能輕松自如，吸氣要迅速，呼氣要緩慢、均勻，吸入的氣量要適中。
第二， 盡可能在講話中的自然停頓處換氣，不要等講完一個長句才大呼大吸，顯得講話很吃力。還要根據自己的氣量來決定是否用中途不便停頓的長句，不要為了渲染和曾強表達效果而勉為其難地為之。那樣，會適得其反。
第三， 盡可能時講話時的姿勢有利于呼吸。無論是站姿和還是坐姿，都要抬頭舒肩展背，胸部要稍向前傾，小腹自然內收，雙腳并立平放。這樣發音的關鍵部位??胸、腹、喉、舌等才能處于良好的呼吸準備和行進狀態之中。呼吸順暢，方可語流順暢。
3、 練習呼吸的方法有很多，主要有：
(1)聞花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸進其香氣，控制一會兒后緩緩吐出。
(2)吹蠟燭：模擬吹滅生日蠟燭，深吸一口氣后均勻緩慢地吹，盡可能時間長一點，達到25-30秒為合格。
(3)咬住牙，深吸一口氣后，從牙縫中發出“咝-----”聲，力求平穩均勻持久。
(4)數數：從一數到十，往復循環，一口氣能數多少遍就數多少遍，要數的清晰響亮。
(5)用繞口令或近似繞口令的語句練習氣息。如：
出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗，青的多，紅的少。一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒``````這是一個繞口令，一口氣說完才算好。
開始做練習的時候，中間可以適當換氣，練到氣息有了控制能力時，逐漸減少換氣次數，最后要爭取一口氣說完，甚至多說幾個棗兒。
二、聲帶訓練。
在通常情況下，人們說話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發音的音響、音高、音色。聲帶對發音起很大的作用。聲帶的好壞，既有先天因素，也靠后天的訓練和保護。注意恰當的訓練與運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質的重要方面。
1聲帶訓練。最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放松，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發出“啊”或“咿”的連續聲響。還可以做高低音連續變化起伏的練習。
2聲帶運用。聲帶運用要科學，得當。這主要是指：
第一：在長時間計劃之前，聲帶要做準備活動，猶如賽跑前韌帶要做準備活動一樣。方法是:將聲帶放松，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發出細小的抖動聲，仿佛小孩子撒嬌時喉嚨里發出后的那種聲音�？梢灾饾u加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。
第二：在人數較多或場合較大的地方講話時，發音要輕松自然，處理還節奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用“中氣”的助力來說話，不能直著嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。
3、聲帶保護。為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。
三、共鳴訓練。
聲帶所產生的音量是很小的，只占人們講話時音量的5%左右，其他95%左右的音量，需要通過共鳴腔放大得來，共鳴腔是決定音色的重要發音器官，直接引起語音共鳴的是聲帶上方的喉、咽、口、鼻四腔，此外，胸腔和頭腔也有共鳴作用。說話用聲是以口腔共鳴為主，以胸腔共鳴為基礎。共鳴器以咽腔為主又可分為高、中、低三區共鳴。高音共鳴區，即頭腔，鼻腔共鳴，音流通過該區共鳴，可以獲得高亢響亮的聲音。中音共鳴區就是咽腔、口腔共鳴，這里是語音的制造場，是人體中最靈活的共鳴區，音流在這里通過，可以獲得豐滿圓潤的聲音。低音共鳴區，主要的胸腔共鳴，音流通過該區共鳴，可以獲得渾厚低沉的聲音。
要想使說話的聲音好聽和持久，就要正確的運用共鳴器。而運用共鳴器的關鍵在于處理好“暢”與“阻”的對立和統一關系。所謂“暢”，就是整個發音得聲道必須暢通無阻，胸部舒展自如，喉部放松滑潤，脊背自然伸直，以便聲音不憋不擠，形成一個聲柱流暢地奔涌出來。所謂“阻”，并不是簡單的把聲音阻擋住，而是不讓聲音直截了當地通過聲道奔涌出來，讓它通過共鳴器加工、錘煉、變得洪亮、圓潤、雄渾、優美動聽。
要處理好“暢”與“租”的關系，必須進行共鳴訓練。一下介紹幾種簡單易行的共訓練方法。
1， 放松喉頭，用“哼哼”音唱歌。
2， 學鴨叫聲。挺軟腭，口腔張開成一圓筒，邊發gaga音，邊仔細體會，共鳴運用得好的gaga音好聽，共鳴運用得不好的gaga音枯燥、刺耳。
3， 學牛叫聲。類似打電話的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。
4， 牙關大開合，同時發出“啊”音。
5， 模擬汽笛長鳴聲。(di)既可平行發音，也可由大到小或由小到大地變化發音。
6， 做擴胸運動，同時盡量發高亢或盡量低沉的聲音 。
7， “氣泡音”練習。閉嘴，用輕勻的氣流沖擊聲帶，使之發出細小的抖動聲。
8， 音階層練習。選一句話，在本人音域范圍內，先用低調說，一級一級地升高，然后又一級一級地下降，在一句高一句低，高低交替，一句話又高到低，再由低到高。
9， 夸張四聲練習。選擇韻母因素較多的詞語或成語，運用共鳴技巧做夸張四聲的訓練。如：清——正——廉——潔——，英——勇——頑——強——。
10， 大聲呼喚練習。假設某人在離自己 100米處，大聲呼喚：張——師——傅——，快——回——來——!喂——，那——里——�！U——，快——離——開——!
四、臨場應變要求
1、反應迅速，舉重若輕
臨場應變首先要求反應迅速。在節目錄制現場，無論多么復雜的場面，多么出乎意料的突變，作為主持人都能一下抓住關鍵點，游刃有余地“輕輕帶過”。
2、恰切得體，自然天成
也就是語言運用要得當準確，恰如其分，恰到好處，切合“題旨情境”，符合具體語境的場合、氛圍，符合傳受雙方的身份和心理。
3、化險為夷，錦上添花
在節目的進行當中，尤其是在直播的過程當中，存在著很主持人，要用真誠、平等的心態面對嘉賓和受眾，耐心聆聽，尊重對方。但也不放棄自己的立場和觀點，可待機而動，順勢而發，委婉地表達不同的看法，巧妙地表達自己的觀點，使談話漸入佳境，避免直接沖撞。
4、善解人意，及時調整
主持人要善于溝通感情，善于調節氣氛，設身處地替對方著想。
5、有意岔題，峰回路轉
在直播熱線節目和現場談話節目當中，我們會遇到各種各樣的人，各種各樣的問題，遇到棘手的問題，采取“硬切”的辦法回避，當然不失為一種策略，但也不妨采取正面回答的辦法，巧妙地扭轉逆反心理，消除不良影響。
6、以攻為守，合理“沖撞”
在某種意義上，主持人是節目的主人，但有時候也會遇到某些采訪對象或嘉賓反客為主，發出咄咄逼人的詰難。這種情況下，主持人不能有恐慌、軟弱或者逃避的表現，而要“遇強不弱”，從容應對，把難題甩回給對方，如果處理得當往往很能出彩。
臨場應變的策略很多，甚至每一個成功的主持人都有自己的經驗之談。別人的經驗要學，自己的經驗總結尤其可貴。
因為經驗往往都是跟教訓聯系在一起的，經驗的得來都是要付出一定代價的。所以作為一個主持人必須要不斷積累總結經驗，豐富自己策略的寶庫，這樣才能夠從容應對各種突變。
播音員主持人基本功
一、基本要求
“字正腔圓”作為播音吐字的最高境界，一直是許多播音員、節目主持人不懈追求的目標之一。如何做到這一點呢?具體來說，播音吐字的基本要求可以概括為四點：準確規范、清晰集中、圓潤飽滿、流暢自如。以下分別略作說明。
1.準確規范
播音吐字應準確規范，這是首要的，也是最起碼的要求。這是因為我國的語言傳播工作，同時還承擔著向全民推廣普通話的重要責任。要做到準確規范，就要按照普通話的標準發音，每個音的發音部位、發音方法都要準確無誤。在這個基礎上，還要努力提高發音質量，改正那些一般人不易察覺的細小的發音問題，取得比人們日常口語更好的效果�？梢哉f，播音吐字所要求的準確規范比一般人所理解的要更為嚴格和精細。
2.清晰集中
字音清晰是播音吐字的又一明顯特點。清晰的播音吐字具有良好的穿透力。吐字清晰以發音準確為基礎，但準確并不能代替清晰。清晰的吐字建立在一系列行之有效的發音技巧之上，而不是提高音調或加大音量所能奏效的。發音集中可提高字音的清晰度——這也是積極的發聲狀態的反映。同時，聲音集中還便于話筒吸收，提高發聲效率。在使用小音量或播講環境較為開闊、嘈雜的情況下，發音集中的重要性顯得更為突出。
3.圓潤飽滿
吐字既要準確清晰，又要圓潤飽滿，前者關系到“字正”，后者關系到“腔圓”。圓潤飽滿，就是要有比較豐富的泛音共鳴，使字音悅耳動聽。這是對吐字的審美要求。我國傳統說唱中的所謂“吐字如珠”，就是對吐字圓潤飽滿的形象描繪。當然，“腔圓”也好，“珠圓玉潤”也好，都是形容字音的優美動聽，但必須注意的是，圓潤是以字音準確清晰為前提的，不可為追求聲音優美而損害了字音，不能因為追求“形”而丟了“神”。
4.流暢自如
字音只有進入語流才能傳情達意。播音吐字必須靈活自如，輕快流暢，才有助于表達。如果字音咬得過死，一字一板，不僅雕琢痕跡明顯，聽起來不自然;而且還會使語流滯澀，影響語言表達的順暢。日常生活當中的說話有起伏變化，播音吐字也要遵循生活語言的規律：疏密相間，錯落有致，該強則強，當弱則弱。這樣，語言才能像水一樣流動起來——水的聲音聽起來總是悅耳的。
吐字流暢自如與吐字準確、清晰、圓潤看似矛盾，其實是相互統一的。準確、清晰、圓潤是就整體而言的，它們構成了播音吐字的基本特點;但是作為“說”的語言藝術，播音需要使語言盡可能自然流暢，貼近生活。如果每個字都保持同一發音方式，都要達到同一標準，那么，播音語言就會成為一種脫離生活的“字話”。而為了避免淪為“字話”，就非常需要在播音實踐中強調吐字應該富于變化，要根據表達需要的不同而“活用”，克服由于片面認識造成的吐字刻板僵死的吐字方式。
二、基本技巧
廣播播音吐字有多種技巧，熟練掌握了，往往會有事半功倍的效果。實踐證明，一個合格的播音員得掌握以下吐字技巧：
1.字頭有力，叼住彈出
從語音角度看，字頭包括聲母和韻頭。韻頭和聲母結合得十分緊密，直接影響聲母發音時的唇形，韻頭是聲母到主要元音(字腹)之間的過渡性成分，因此要注意“四呼”(即開口呼、齊齒呼、合口呼、撮口呼四類韻母)對聲母的影響，發音時做到聲母加韻頭一步到位。
字頭發音又稱“出字”，一般要求成阻有力，除阻輕捷。所謂“叼住”，是指聲母的成阻部位要準確，又要使肌肉保持一定的緊張度，以形成有力的阻氣、蓄氣。叼字的力量應集中在唇舌的縱中部，而不能滿口用力。所謂“彈出”，是指聲母除阻要輕捷，具有彈動感，不粘不滯，不拖泥帶水，不使拙勁。
就像“叼”字本身所體現的那樣，“叼”要用巧勁兒，“噙字如噙虎”，不能過松或者過緊。叼住了，才能彈發有力，并帶動整個音節，使之響亮清晰。字頭發音口腔相對閉合，具有阻氣、蓄氣作用。如果叼字無力，氣息會大量流失，影響到字頭和整個音節的力度。但如果叼字過死，也會使發音顯得笨拙。所以，字頭成阻和除阻的力量既不可過大，也不可過小。
需要注意的是，我們在字頭發音時強調“叼”的感覺，并不能把“吐字”簡單地理解為“噴吐”，過分向外用力。只有“叼”才能和取氣、共鳴很好地結合在一起。照搬說唱藝術的“噴口”，容易造成字散、聲塌、氣竭等問題。
2 字腹飽滿，拉開立起
字腹在整個音節中明顯突出：一方面，它作為音節中的主要元音，開口度最大，因而比較響亮;另一方面，它的發音較完整，持續時間較長，給人的聽感顯著。一個音節的發音能否達到“玉潤珠圓”，與字腹有密切關系。
“字腹飽滿”指的是音節中的主要元音發音清晰、共鳴充分，字音隨著口腔的由閉到開好像“立”了起來，因而又稱“立字”�！袄_”，指字頭“彈出”后應迅速打開口腔，使氣流在口腔內形成較豐富的泛音共鳴�？谇婚_度要大，應有豎著展開的感覺�！傲⑵稹�，指主要元音的發音要占據足夠的時間，使其響亮、圓潤，在聽感上形成字音立起來的飽滿感。結合聲束向硬腭前部的流動沖擊，有字音“掛”于上腭的感覺�！傲⒆帧钡倪^程實際上就是在一個音節里突出字腹的過程。
值得注意的是，字腹的發音是在滑動中完成的，即使是單韻母，其發音動作也要在本音位范圍內做輕微移動，不可僵死不變，復韻母的滑動感更為明顯。有人以為字腹發音要保持一種固定的狀態，這是不對的。此外，字腹的發音不可橫咧，那樣口腔就難以拉開，字音就會發扁;字腹也不可過分拉長，那樣會造成拖腔唱調。
3 字尾歸音，趨向鮮明
字尾處于音節的末端，是發音過程中力度逐漸放松、氣息逐漸減弱、口逐漸閉合、聲音逐漸停止的階段，如果歸音不到位，會影響字音的完整性。與出字、立字相比，歸音的難度更大一些。
“字尾歸音”是指字尾部分應發音完整，不能虎頭蛇尾，只顧字頭、字腹，不顧字尾。“趨向鮮明”首先是指唇舌動作要“到位”。如韻尾i，舌位應抬到一定高度;韻尾u，唇型應收圓;韻尾 n，舌尖要收到上齒齦，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲;韻尾 ng，舌根應收到軟、硬腭交界處，并阻住口腔通道，鼻音一出立即收聲。其次，“趨向鮮明”還要求聲音“弱收”。所謂“弱收”是指字尾發音時唇舌力量漸弱，聲音簡短，點到為止，不像音素單發時那么緊、那么長。對于開尾音節收音時的喉關閉動作，也應注意漸弱收止。
字尾發音最容易犯的毛病是不歸音。這往往是由于吐字時只注意了聲音的響亮，沒注意音節的完整，忽略了氣息和聲音處于衰落階段的字尾，造成“半截字”。也有的人矯枉過正，把字尾收得過緊、過強，違反了發音的生理規律，聽起來僵硬呆板，勢必影響吐字的流暢及語言的節奏。這兩種情況都是實際播音吐字中需要注意的。
4 吐字的整體處理——“棗核形”
字頭、字腹、字尾三部分構成了字音的整體，人們形象地將其描述為“棗核形”。這個“棗核形”以聲母為一端，韻尾為另一端，以韻腹為核心。從發音時口腔開度的變化來看，正好是由閉到開再到閉的過程，兩頭小，中間大;從時值來看，又是兩頭短中間長。
“棗核形”是一個有機整體，它是在咬字器官各部分不斷滑動的過程中形成的，并非由字頭，跳到字腹，再跳到字尾。因此，整個字音要有滑動感、整體感。為了達到這一點，最主要的是要有氣息的支撐。吐字時，嘴里要蓄滿氣，才能使字音結實、有光澤。否則，字音是不會飽滿圓潤的。因此，“字頭取氣”十分關鍵。
“棗核形”既是吐字歸音的一種規格，又體現了清晰集中、圓潤飽滿的審美要求。它作為吐字技巧訓練，對于發音的規格化是必要的。但是在語言表達中，“棗核形”應有所變化， 拉長或縮短，這樣才有助于思想感情的傳達。如果“棗核形”一成不變，字字如出一轍，必然會削弱廣播語言的表現力，破壞廣播語言的節奏感，以致影響到廣播內容的表達。
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