美聲唱法的呼吸和發聲

時間：2024-07-28 21:57:46 聲樂培訓

美聲唱法的呼吸和發聲

　　美聲一般指美聲唱法。美聲唱法（意大利文：Bel canto），是指喉頭在保持吸氣位置狀態下，呼出氣流吹響聲帶，使打開的共鳴腔體能夠完全、均勻共鳴的歌唱方法。美聲唱法的呼吸和發聲都是由技巧的，以下是小編收集整理的美聲唱法的呼吸和發聲，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一、呼吸氣息與美聲

　　美聲唱法又稱柔聲唱法，用半分力量來演唱高音時，不用強烈的氣息沖擊，而用非常自然柔美的發聲方法，從深下腹的位置發出氣息，這種唱法源于世紀意大利的一種演唱，音色優美，富于變化;聲部區分嚴格，重視音區的和諧統一;發聲方法科學，音量的可塑性大;音與音的連接平滑勻凈現在所說的美聲唱法仍是以傳統歐洲聲樂技術，尤其是以意大利聲樂技術為主體，后來歌劇產生，美聲唱法也逐漸完美，唱法更加強調呼吸和氣息。

　　唱歌的呼吸是一呼二吸生理學上講由于胸或胸腔有節奏地交替擴大或縮小的容積而使空氣不斷更新，胸的每次擴大而膨脹，使空氣(氣息)通過氣管或風管被吸入肺里，這就是吸氣胸放松時，它收縮且容積縮小，從而把肺中的空氣逐出或排出，這就是呼氣，但歌唱中的呼吸與生活中的呼吸差異明顯，唱歌呼吸講究發聲充滿動力：胸腹式呼吸，綿深遠長，掌握了這種呼吸方法，唱好美聲就不是難題了，這說明胸腹式呼吸對于美聲唱法的重要性當我們想要發出一個高質量的年輕的漂亮的聲音時，是離不開正確的發聲法和胸腹式呼吸法的，但是正確的發聲技巧來自于正確的氣息訓練。

　　氣息訓練。這種方法訓練出來的聲音比較自然和諧優美寬潤，副作用較少，并且是氣息與發聲與歌曲的情感內容與舒適自如的演唱心理相結合，能較好地培養聲情并茂的演唱狀態聲音流分析中說到高音時，軟口蓋是一種輕微上抬的狀態，只要想著吸著唱的感覺，軟口蓋就能自動抬起，這是一種含蓄的力量，千萬不能抬過了頭，否則，聲音僵定了由此看出：唱高音時，不能忽略氣息的支持，即邊吸氣邊唱，這種吸的感覺有含蓄的力量，否則腔體撐得過大而失去彈性，無法自如運用氣息聲帶在非自然的狀態下很難正常發聲，即使發出了聲音也是蒼老嘈雜的音色，而且唱出的音不是音不準就是到高音時破嗓，長期用氣息沖擊聲帶，就會使得聲帶產生器質上的損壞因此，要永葆歌唱的青春，必須學會如何正確地運用氣息，充分理解呼吸在歌唱中的重要地位。

　　二、呼吸控制與美聲

　　美聲中的呼吸與生活中的呼吸有極大的差異，美聲講究呼吸控制歌唱時不是一邊唱一邊收腹，恰恰相反，歌唱用氣時，全部的呼吸器官，如橫膈膜小腹等，要有一種擴張的感覺，感覺腰有力，微微擴張，這種感覺會使歌唱處于一個舒服的歌唱狀態：喉嚨松弛，不會擠卡壓等，有效地避免了壓胸而導致的胸僵下巴緊張牙關打不開，從中很容易就能體會到在歌唱時放松與通暢的感覺由此，我們可以得出結論，美聲中的呼吸運用必須遵循高效節約原則，即呼吸控制。

　　所謂呼吸控制，就是要歌唱者控制呼吸，而不是呼吸控制歌者歌唱中呼吸是用來保持的，要保持住吸氣時的狀態，而不是把氣息送來送去的發音要求保持和節約氣息，而不是送氣，用氣息沖擊我們寶貴而又脆弱的聲帶，逐漸地和最小限度地呼氣的結合構成了呼吸控制。

　　初學美聲時，由于對美聲中呼吸的陌生和呼吸時的心理緊張，導致身體緊張，不知不覺中就可能使用胸式呼吸法來控制呼吸，這種呼吸不能達到美聲唱法的境界美聲唱法是用橫膈膜來調節呼吸，也就是通常所稱的胸腹式呼吸胸腹式呼吸的優點是吸氣多換氣快氣息大小和變化自如，因此美聲唱法最重視這一點我傾向于用橫膈膜來調節呼吸的方法唱好美聲因為這種呼吸方式比腹式呼吸更優越，更易做到很好的呼吸控制，不至于一張嘴就沒氣兒，或是一口氣不夠用。

　　美聲唱法的訓練非常強調氣息在歌唱中的支持和運用，“在氣息支持下唱歌”“很好地支持住”“用氣息托住聲音”“誰懂得很好得呼吸和吐字就會懂得很好的歌唱”“善歌者，必先調其氣”，這些說法看上去簡單，卻包含了十分重要的道理：呼吸雖是歌唱的起點，卻是非常重要的部分，是歌唱的靈魂，直接影響到歌唱的整體，控制呼吸是美聲唱法技巧的重要部分，更是美聲唱法雄渾暢亮的基礎。

　　拓展延續

　　美聲唱法發聲技巧：

　　一、呼吸

　　美聲唱法演唱需要非常強大的呼吸支持，所以對于呼吸方法和技巧的要求，要高于民族和通俗唱法。呼吸方法同樣是胸腹式聯合呼吸法。通過鼻道吸入氣體后，進入到肺部和腹部，胸腔和小腹擴張，橫隔膜下降，兩肋肌肉向外擴張（也就是腰圍擴張）。這種方法有一個形象的例子就是，把鼻子靠近鮮花，去聞吸花香。掌握了這種呼吸方法，歌唱時保持住這種狀態，歌唱中下胸部和腹部也保持擴張，把氣息支點放在橫隔膜上保持住，均勻緩慢的呼氣。無論吸氣和呼氣，胸腔和腹部都保持住擴張狀態，呼氣發聲時，給小腹點向內壓縮的感覺和力量，發動氣體由下向上，沖擊摩擦聲帶發聲。越是高音時，腹部和后腰越是用力，有時后背和頭部都要用力，嗓子不用力。

　　二、腔體的打開

　　美聲唱法也分為胸腔、咽腔、口腔、鼻腔和頭腔五個腔體。五個腔體在演唱時都要用到，形成一個從胸部下發劍突到眼部上方額竇的豎立的管狀共鳴通道。演唱時，打開口腔中的牙關、提起笑肌（保持微笑時的肌肉狀態）、舌頭平放、抬起上腭軟口蓋和小舌頭、鼻腔至頭腔通道縱向打開、放松下顎充分擴張咽腔、喉頭下移保持住穩定位置。打哈欠時和受驚發出”啊“時的口鼻咽腔狀態同樣適用于民族唱法，不過擴張幅度還要盡量大些，要像口里含著一個雞蛋似的感覺。低音時，胸腔做為主要共鳴腔體，口咽腔輔助共鳴，鼻腔和頭腔較少或者不參與共鳴。中音時，口咽腔和胸腔主要共鳴，鼻腔和頭腔輔助共鳴。高音時，頭腔主要共鳴，口鼻咽腔和胸腔輔助共鳴。

　　三、聲帶的狀態

　　聲帶是發聲器官的主要組成部分。吸氣和呼氣時打開，平時閉合，發聲時不完全閉合震動。唱歌時不能主動用聲帶振動發聲，容易使聲帶勞累甚至受損。要讓呼出的氣體沖擊聲帶，聲帶被動振動，聲帶不主動使力，也就不容易勞累。高音時，稍微收緊喉部和聲帶，同樣是氣息帶動聲帶發聲。

　　四、身體姿勢

　　美聲唱法演唱時，要求站立姿勢，雙腳與肩同寬，左腳稍靠前、右腳稍靠后。雙眼平視前方，脖子、肩部放松，前胸擴張后背挺直，臀部向上稍微提起。

　　五、聲樂知識

　　美聲唱法，除了發聲方法和技巧外，同樣掌握一定的聲樂知，像音調、節拍、配樂編曲知識等等。

　　六、咬字

　　美聲唱法對咬字有很高的要求，咬字要清楚，位置要靠前。通俗唱法可以講究個性，咬字要求不高。民族唱法有的歌曲帶有強烈的民族文化和地域色彩，對于普通話要求要看情況和作品。

　　六、感情投入

　　唱歌感情投入是非常關鍵的，要根據不同的作品和不同的藝術要求，投入不同的感情。沒有相應的感情投入，再好的發聲方法和發生條件唱出來的歌曲，都會索然無味！

　　七、情緒的把控和發聲狀態調整

　　唱歌是一門現場藝術和學問。歌唱前，要通過開嗓，把各個腔體活動打開，調整好各部位狀態。歌唱時，不能精神過于緊張，要保持一個平穩的心情和松弛的身體狀態，這樣才能更好的結合各個發聲部位，發出最好的聲音。