實(shí)用的大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會范文匯總9篇
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，就十分有必須要寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會9篇，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇1
讓我對于數(shù)學(xué)又有了新的了解，之前我是沒有教過別人的，都是學(xué)，但是這次教卻是讓我明白，學(xué)到了知識，只有去用了，才算是真的學(xué)到手里了，而這次的教學(xué)也是讓我的數(shù)學(xué)感觸更深，以前覺得大學(xué)的數(shù)學(xué)很難，也是學(xué)的有些磕磕碰碰的，但是經(jīng)過了這次的教學(xué)，讓我明白，只有自己真的去理解了，多去花時(shí)間，才能真的去學(xué)好知識，而不是說像之前一樣，老師教什么就是什么，更需要主動一些，并且在教學(xué)的過程中，我也是更加的清楚，對一個(gè)東西要學(xué)好，那么就是必須要有興趣的，只有感興趣了，那么才能真的去做好，如果都不感興趣，那么也是很難去把一件事情做好，一個(gè)東西給學(xué)好了的，以前我的學(xué)習(xí)時(shí)候都是感覺像完成任務(wù)，而沒有主動，沒有找到自己感興趣的，這次教學(xué)的'準(zhǔn)備讓我明白了很多。
同時(shí)在教學(xué)鄰居家孩子的時(shí)候，我也是知道，雖然說教別人我學(xué)過的東西，但是其實(shí)我要準(zhǔn)備的很多，這并不是一個(gè)簡單的工作，要準(zhǔn)備的方面很多，而且一個(gè)知識點(diǎn)想要教好，也是需要我花費(fèi)很大的精力去徹底理解了，那么才能真的做好了的。并且在教學(xué)之中，我也是知道做好一名老師，真的需要去學(xué)習(xí)很多，而今我才在大學(xué)學(xué)習(xí)一個(gè)學(xué)期，其實(shí)很多方面還不成熟，很多的知識也是需要繼續(xù)的去掌握，以后想要當(dāng)老師，那么更是需要我付出更多，只有在大學(xué)學(xué)到更多地一個(gè)知識，那么我才能更好的去把老師這份工作給做好，為以后進(jìn)入社會而有更加充分的一個(gè)準(zhǔn)備。
實(shí)踐是結(jié)束了，回到學(xué)校之后，我也是要針對我個(gè)人能力方面一些不足的地方去更好的改進(jìn)，去找到好的一個(gè)方法，提升自己，也是讓我清楚，只有將自己學(xué)到的東西去用，去教別人，那么才能真的轉(zhuǎn)為自己的一個(gè)能力，而不是還停留在書本上面的一個(gè)知識，那樣的話，只能說自己學(xué)了，而不是學(xué)到手了，只有去實(shí)踐，才是真的學(xué)到了。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇2
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報(bào)都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進(jìn)了一家民營企業(yè)，開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐。
實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我?guī)兔与娫挘瑥?fù)印資料，整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個(gè)問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的`知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才選擇了會計(jì)為專業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。雖然在實(shí)踐中只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮！在學(xué)校上課時(shí)都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論部分占主體，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實(shí)踐應(yīng)該能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易。平時(shí)在學(xué)校，數(shù)字錯(cuò)了改一改就可以交上去了，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以出錯(cuò)，因?yàn)橘|(zhì)量是企業(yè)的第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)的生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之降低，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗，所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，企業(yè)要時(shí)時(shí)保持著這種競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因?yàn)檫@樣，企業(yè)會對每一個(gè)在廠的員工嚴(yán)格要求，每一個(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個(gè)程式就行了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，只有理論，沒有實(shí)際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個(gè)社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，這關(guān)乎工廠的利益損失。
面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇3
8月18號去河源連平縣上坪中學(xué)下鄉(xiāng)，28號回來。在這期間，7天時(shí)間是主要支教活動。在這7天，收獲很多。
工作篇
第一天到達(dá)學(xué)校，把基本的一些情況了解。學(xué)校的宿舍只能在某一段時(shí)間內(nèi)有電；水從水龍頭里流出來成了隨機(jī)事件，時(shí)有時(shí)無；吃飯?jiān)趯W(xué)校的飯?zhí)茫刻煊腥私o我們做（其實(shí)有二種選擇：自己做和由他人做，我們選了別人做。因?yàn)樽约鹤霰容^麻煩，在時(shí)間上不劃算。）由于學(xué)校并沒有幫我們確定哪些學(xué)生參加這次活動，所以我們推遲一天活動，決定第二天弄個(gè)報(bào)名，同時(shí)找一些同學(xué)幫忙打掃衛(wèi)生。其實(shí)開始覺得挺困難的，因?yàn)槲覀儞?dān)心沒人愿意幫我們打掃教室，不過后來的結(jié)果讓我們感到很高興，來了很多同學(xué)幫忙打掃。當(dāng)上午還沒過去，報(bào)名名額就已經(jīng)滿了之后，發(fā)現(xiàn)還有很多同學(xué)來報(bào)名。于是特地在校門口亮出了告示，不過還是有同學(xué)過來報(bào)名。那時(shí)即擔(dān)心這樣會無法管理，又擔(dān)心打擊這些學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，于是還是同意了。最后我們招收了170名學(xué)生，比預(yù)計(jì)多了20名。其實(shí)后面斷斷續(xù)續(xù)又來了些，也回去了些，但大部分還是留下了。第三天便是正式上課。早上我們把第二天下午趕出來的分班情況貼在教學(xué)樓中廳的黑板上。各個(gè)同學(xué)按照名單找到了各自的班級。但其實(shí)在這個(gè)過程中，有部分同學(xué)，對分班情況感到不滿，于是欺騙老師，私自調(diào)換班級。對這種情況，開始我們是不允許的，不過后來，實(shí)在是管不了了。只要他們不干擾課堂秩序，他們可以去其他班級旁聽。在這一天，我們主要是弄了班級選舉，希望同學(xué)們自己選出自己的班委，希望他們知道這個(gè)班級是他們的，他們才是主人。下午就有我的課——打軍體拳。其實(shí)，剛開始是打軍體拳跟我是沒什么關(guān)系的，我只要負(fù)責(zé)上好我的心理課就行了。不過突然說讓我教軍體拳，我自己都把軍體拳忘的差不多了。沒辦法，老大發(fā)話了，小弟我只能乖乖聽話，找其他會軍體拳的老師學(xué)。我的動作其實(shí)是很不規(guī)范，招式的名字也忘了。原來想找些視頻，想把動作規(guī)范一下，但后來還是放棄了。因?yàn)樘喟姹玖耍腋恢啦捎昧四膫�(gè)版本比較好，所以最后我們幾個(gè)老師先教，最后表演時(shí)再去統(tǒng)一。那天教軍體拳，讓我很受打擊，一節(jié)課教了3個(gè)動作（包括格斗準(zhǔn)備）。隊(duì)列弄了好長時(shí)間，課堂紀(jì)律不好，教這邊，那邊就顧不上了。下課時(shí)，我感到很疲憊。我們只有4節(jié)課，這樣教，肯定是教不完的。還有我們還有選人表演，規(guī)范動作。所以第二節(jié)課，我就對他們嚴(yán)了點(diǎn)，上課面無表情。在這個(gè)過程中，幾個(gè)女同學(xué)表現(xiàn)的很好，所以就利用女生激勵(lì)一下男生。不過有人給我提意見說，這樣有點(diǎn)打擊他們。其實(shí)我的確有點(diǎn)過火了，因?yàn)槲覜]有認(rèn)清他們才初中，那些方法是我們大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)，教官對我們用的。記得軍訓(xùn)時(shí)，好像是站軍姿，他說是男人就撐住。我們男生硬是撐到結(jié)束。那時(shí)真的好恨他，干嘛要說那種話。在那天晚上，我們開會總結(jié)。當(dāng)時(shí)其實(shí)大家都很受打擊，都很擔(dān)心這次活動最后不曉得以什么樣的形式結(jié)束。有人告訴我們，我們的課很無聊，有的同學(xué)不想來了……第四天，我有2節(jié)心理課，前天晚上，自己基本沒怎么睡。晚上一直在想，我怎么去上那節(jié)課，如何讓他們變的自信。但第二天，課的內(nèi)容基本上講完了，但結(jié)果不怎么樣，很多同學(xué)在睡覺。不過我沒有責(zé)怪他們，因?yàn)檎n很無聊，我自己也不想聽。我只是告訴他們，自己上課做什么事都可以，但有一個(gè)前提：不影響他人，不要自己睡覺，還讓其他人陪著你睡一起睡；上課說話，比老師還大聲；這些是不行的。最后我送了他們一句老子《道德經(jīng)》里的話——勝人者有力，自勝者強(qiáng)。后來，學(xué)生寫日記，說的最多的是記住了最后一句話。下課時(shí)，我借了他們幾本心理學(xué)方面的書，不曉得她們看的怎么樣。緊跟著這節(jié)課，我又去3班上課。我在1班上課時(shí)，看出來，覺得這個(gè)課題可能不適合他們，但我沒時(shí)間改了，所以直接去3班上課。結(jié)果還是很不好。在上課時(shí)，我順便提到了催眠與潛能開發(fā)，發(fā)現(xiàn)他們對那個(gè)更感興趣。不過當(dāng)時(shí)為了把原來的課講完，就沒有說了。不過后來，越來越來覺得那個(gè)課題內(nèi)容需要調(diào)整。（最后我去5班上課時(shí)，就換了。）在3班上課時(shí)，氣氛同樣被我弄的很沉悶，很多內(nèi)容沒有講完。那天晚上，我又回去反省去了。但其實(shí)第二天，我的課題還是沒改，因?yàn)槲覜]帶什么資料來，想改課題，卻發(fā)現(xiàn)沒材料，結(jié)構(gòu)也很混亂。那天我有3節(jié)心理課（不過只上了兩節(jié)，因?yàn)槲腋鷷栽赫{(diào)課了），上午在4班上課，發(fā)現(xiàn)那個(gè)課題我講不下去了。中午回去根本沒睡覺，就在那里想下午的課要怎么上。雖然缺資料，但我還是換課題了。下午去5班上課，那節(jié)應(yīng)該是我講的最好了的吧。那節(jié)課，我只想讓他們知道，他們是有潛能的；想讓他們認(rèn)識到，自己是強(qiáng)大的；并最終相信自己。給5班上完課后的第二天，我們進(jìn)行了第二次團(tuán)體培訓(xùn)。在這次團(tuán)培中，我是第七組的輔導(dǎo)老師。在這個(gè)過程中，發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)保持沉默。讓他們開口時(shí)，也僅僅只是簡單的'幾句。當(dāng)然，我知道他們在積極的想，只是不知道怎么表達(dá)，或者是不敢開口，害怕自己說錯(cuò)。所以，我們都在鼓勵(lì)他們，同時(shí)我們對學(xué)生們的要求也不高，畢竟他們才初中。這次團(tuán)培，我僅僅希望他們經(jīng)歷他們未曾經(jīng)歷的，感受他們未曾感受的，希望他們有所收獲。其實(shí)，這次下鄉(xiāng)，我希望能經(jīng)歷他們未曾經(jīng)歷的，感受未曾感受的，或許他們現(xiàn)在不一定明白，但以后他們或許會明白。在正式上課的第5天，我在二班又一節(jié)心理課。那節(jié)課我給他們看了一些視頻，跟他們玩了一個(gè)小測試。那節(jié)課其實(shí)上的也不怎么樣，可能我不適合做老師的人吧。最后一節(jié)課是第六天的心理衛(wèi)生課，那節(jié)課上的比較糟糕，很多想講的東西都沒講，有些原因是我準(zhǔn)備不夠充分。好像忘了提軍體拳，其實(shí)我還教3個(gè)班的軍體拳。最后我們5個(gè)班選了20個(gè)同學(xué)去表演。當(dāng)我看到他們上臺表演時(shí)，我真的很為他們驕傲，內(nèi)心真的充滿了自豪。雖然在表演時(shí)出了些差錯(cuò)，但他們真的很不錯(cuò)。還有些同學(xué)，打的也很不錯(cuò)，只是不愿上臺表演。還有些同學(xué)對自己沒信心，覺得自己學(xué)不好。其實(shí)沒關(guān)系，老師們不可能讓你們準(zhǔn)備不充分就上場的。如果真的是那樣的話，那就是老師的錯(cuò)。所以不必?fù)?dān)心自己打不好，打不好，老師肯定會全心全意的教你的。還有幾個(gè)同學(xué)，老師要表示歉意，因?yàn)槟銈兿雽W(xué)，老師卻沒教。
生活篇
在上坪生活了10天，記得我們男老師怕麻煩，結(jié)果沒有人帶蚊帳。第一天晚上一夜沒睡，整夜的拍蚊子。那時(shí)說了一句很幽默的話：蚊子今晚很興奮，睡不著。然后那里晝夜溫差比廣州大很多，夜里氣溫比較低，而我們老師基本上只帶了一個(gè)毛毯。結(jié)果就是我們大部分老師很早就被冷醒了。我自己是沒有一夜是整夜在睡的，我是很怕冷的，雖然我來自還算北的地方（安徽）。晚上只有一段時(shí)間有燈，不過那段時(shí)間，基本沒人在宿舍。洗澡用的是冷水，這個(gè)我沒什么意見，我在廣州用的就是冷水，不過在那里洗冷水澡特別冷。而且我的衣服也經(jīng)常是沒干的，所以還是比較冷的。生活用的水我們得去下面去提，我們男老師倒沒什么。不過她們女生就要麻煩些了，不過她們都很堅(jiān)強(qiáng)，基本不主動提出讓我們男老師幫忙提水。在那里午餐和晚餐都挺不錯(cuò)的，我們老師都挺擔(dān)心自己變胖。其實(shí)一堆人坐在一起吃飯，真的挺有意思的。有時(shí)還會有些學(xué)生來和我們一起吃飯。記得在那里過了幾天，老師和學(xué)生逐漸熟識了，經(jīng)常晚上會去與學(xué)生打籃球。還有些學(xué)生晚上去辦公室和我們老師聊天。這些都讓我們感到高興。這也讓我們對這次下鄉(xiāng)有了信心。
感悟篇
曾經(jīng)或現(xiàn)在也有想過，畢業(yè)要不要去遠(yuǎn)方支教。下鄉(xiāng)的10天使我更加了解了我22位其他的同伴，發(fā)現(xiàn)了我不曾知道的優(yōu)點(diǎn)，這也使我更加珍惜這些同伴。其實(shí)，想跟大家分享一下，每個(gè)人，當(dāng)你真正去了解一個(gè)人時(shí)，他（她）都是有自己可愛的一面的。還有在這10天使我多了將近170名學(xué)生，這也讓我體會到做老師的艱辛。在正式支教的7天里，如果有所謂的好學(xué)生，那當(dāng)然就會有相應(yīng)的問題學(xué)生。但其實(shí)，我們沒人想責(zé)備他們。記得仕麗說過一句話，讓我很感動，她說：“我想放棄，但我能放棄的了嗎？”當(dāng)我們越是了解這些同學(xué)時(shí)，越是不忍心說什么。其實(shí)在這里，只想對他們說，自己的人生自己把握，人生沒有后悔藥的。其實(shí)我有過這樣的經(jīng)歷，但后來我每天問自己，我到底想要干什么，我所做的跟我所想的的方向是不是一致的。當(dāng)越是這樣自我解剖時(shí)，越能發(fā)現(xiàn)過去的自己所做的一切都是很傻的。自己所做的一樣，所負(fù)的責(zé)任最大的還是自己。所以自己的人生，自己掌舵。
這次下鄉(xiāng)，又使我的人生經(jīng)歷多了一點(diǎn)。其實(shí)我很喜歡一句話“經(jīng)歷未曾經(jīng)歷的，感受未曾感受的”，忽然想起琦君曾提到的一句話：眼因流多淚而愈益清明，心因飽經(jīng)風(fēng)霜而愈益溫厚。我希望我經(jīng)歷不同的生活，感受未曾感受的情感，最終希望我的心變得溫厚而仁愛。同時(shí)我也希望大家也能多經(jīng)歷那些未曾經(jīng)歷的，感受未曾感受的，愿我們的心變得敦厚仁愛。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇4
大學(xué)的生活絢爛多彩，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實(shí)踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。
社會實(shí)踐是我走出大學(xué)校門，與社會完美融合的目前最好的方法。因此我利用這次的寒假給了自己充實(shí)的生活————社會實(shí)踐。而我也選擇了現(xiàn)在最多的、最難做的行業(yè)——服務(wù)行業(yè)。
我工作在一個(gè)小面館，面館的面積不大，也不在大城市，但是它非常的優(yōu)雅，干凈，且生意紅火，這正是我選擇在那里實(shí)踐的原因。
每天的生活充實(shí)而乏味，艱辛而快樂！
為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個(gè)人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個(gè)假期的社會實(shí)踐，走進(jìn)江北五里店的一個(gè)高級西餐廳—?dú)W洲房子—做接待員。
通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我學(xué)到了一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在這一個(gè)月的社會實(shí)踐中，我開始從最基礎(chǔ)的學(xué)起，因?yàn)檎莆招率挛锏哪芰Ρ容^強(qiáng)，學(xué)起來也很快，可是畢竟是新手，做起事情來總是格格不入，但我并沒有因此而放棄，我相信吃得苦中苦，方為人上人。總有一天我會做得很好。我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式，每天倒班制的工作，有時(shí)候做到凌晨一點(diǎn)，雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵(lì)，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。除了基本的工作，我還會做些清潔整理房間什么的，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個(gè)人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的`身份。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實(shí)踐，社會實(shí)踐必不可少。
通過本次社會實(shí)踐活動，我鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中得到成長；但在實(shí)踐過程中，我有時(shí)也表現(xiàn)出了孩子氣，處理問題不成熟等問題。回到學(xué)校我會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
一個(gè)月的社會實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。短暫的、忙忙碌碌的一個(gè)月，轉(zhuǎn)眼而過，但是留給心的那份充實(shí)，卻會讓人欣慰不已，受益終身。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇5
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個(gè)暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實(shí)踐的道路。想通過親身體驗(yàn)社會實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實(shí)踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
我的社會實(shí)踐單位是一中網(wǎng)校山西分校。工作內(nèi)容就是發(fā)報(bào)紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段實(shí)踐的時(shí)間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發(fā)報(bào)紙?jiān)馐茯?qū)逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴(yán)厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅(jiān)持下來了。
一個(gè)月的時(shí)間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題：
1.聽從安排，安排的'事情不要問為什么。
2.認(rèn)真做自己該做的事，不管什么時(shí)候，不要泄氣。
3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。
4.人的可變性是很強(qiáng)的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。
5.客戶的培養(yǎng)是需要時(shí)間的，不要急于求成，可能會適得其反。
6.了解客戶的需要是最重要的。
7.保持微笑，準(zhǔn)備好問題，認(rèn)真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。
還有一個(gè)問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。
最后領(lǐng)的工資雖然只是一點(diǎn)點(diǎn)的錢，但是我知道，一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，參于社會實(shí)踐活動是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機(jī)會,只要有知識和能力,智慧,我們就可以找到好的工作。
實(shí)踐是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個(gè)工作機(jī)會，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯(cuò)過好的機(jī)遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實(shí)工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，更多的是我們要耐心、細(xì)心一步一個(gè)腳印、腳踏實(shí)際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機(jī)會展示更多的才華。心得體會單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個(gè)人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下?現(xiàn)實(shí)，就是這樣。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇6
寒假的生活總是多姿多彩而又輕松的，有著充足的時(shí)間去安排各項(xiàng)活動，當(dāng)然也少不了寒假的社會實(shí)踐。
在這個(gè)寒假里，作為大學(xué)生的我們決定到賓館實(shí)習(xí)，學(xué)習(xí)服務(wù)和管理的技能，體驗(yàn)真實(shí)的生活。首先，我們來到實(shí)習(xí)的賓館，再簡單地向經(jīng)理交代實(shí)踐的事情后，我們便開始了實(shí)習(xí)。我們分成了兩個(gè)小組，第一個(gè)小組負(fù)責(zé)前臺登記，賬務(wù)結(jié)算。
第二個(gè)小組負(fù)責(zé)客房的服務(wù)和打掃。然而，前臺登記并沒有我們想象的那么簡單。我們先了解了怎樣登記，怎樣刷房卡，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發(fā)送到公安局。在簡單學(xué)習(xí)怎樣解決一些緊急狀況之后，我們開始了實(shí)習(xí)。不一會兒，來了幾個(gè)客人，詢問了一下房間的價(jià)格，我們懷著微笑回答。或許因?yàn)槲覀儫崆榈姆⻊?wù)，客人二話不說便決定入住了。
在我們登記了旅客的信息后，我們把刷好的房卡遞給了客人，并示意微笑。第一次登記，便讓我們幾個(gè)成員有了成功感。我們繼續(xù)保持著這份感覺，愉快的奮斗了一個(gè)早上。
雖然有些辛苦，但汗水見證著我們的勞動，留下了我們辛苦后的痕跡。但下午的卻沒有早上那么順利，在將近1點(diǎn)半的時(shí)候，這一帶突然停了電。這個(gè)時(shí)候正是一天中最冷的時(shí)間段，很多客人打來了電話。有耐心詢問的，當(dāng)然也有大發(fā)牢騷，怒氣沖天的。但我們現(xiàn)在是服務(wù)生，所以我們平靜焦躁的情緒后，耐心地為客人解釋。
雖然有些客人還是聽不進(jìn)去，但我們可以理解，依然耐心解釋著。令人高興的是半個(gè)小時(shí)后便來了電，我們也就松了一口氣。當(dāng)我上樓的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)第二小組的成員忙不開交，干的都是累人的體力活，但是這也是一種工作，也要做好。他們首先要認(rèn)別大小被單，被套，床單，床套。然后學(xué)會整理床，包括套被子，放床套，鋪床單，套枕頭套。還要打掃房間和衛(wèi)生間，掃地和拖地，換掉用過的毛巾，浴巾，牙刷，牙杯，清洗浴缸等。不時(shí)在打掃的過程中，還要給房間的客人送去他們所需要的物品，為不會開門的客人開門。
當(dāng)然，打掃房間的質(zhì)量要高。他們第一次打掃的.時(shí)候沒仔細(xì)，沒清理掉墻角的煙灰，客人知道后便向經(jīng)理反映。他們了解情況后也就吸取了教訓(xùn)，開始仔細(xì)認(rèn)真地打掃，并熱情地為客人送物品。但半天下來，他們便累趴下了，但他們在中午休息一下后，又開始清理樓梯了。傍晚時(shí)分，經(jīng)理來到樓下結(jié)賬，而我們便在一旁看著并學(xué)習(xí)如何結(jié)賬。因?yàn)檫@也有助于我們在以后的生活里更好地經(jīng)營理財(cái)，規(guī)劃等。
在接下來的幾天里，兩個(gè)小組都慢慢找到了感覺，慢慢開始熟練。前臺登記的成員和客房清理的成員都提高了他們工作的效率和質(zhì)量，開始默契地配合。
例如，在客人退房后，我們總臺的服務(wù)生會打電話通知打掃，他們打掃完后再通知總臺，進(jìn)房間清理的登記。當(dāng)在房間里的客人需要什么時(shí)，總臺的服務(wù)生也會通知他們把東西送到房間。避免了自己運(yùn)送的時(shí)間浪費(fèi)，也提高了整個(gè)經(jīng)營的運(yùn)轉(zhuǎn)效率。在快要結(jié)束的時(shí)候，我們向經(jīng)理報(bào)告了幾天的工作情況，房間的入住率。
例如，在周末，節(jié)假日的時(shí)候往往房間的入住率會比較高。當(dāng)然這也會受到一些特殊情況的影響，像xx，停電，停水等等。所以我們認(rèn)為應(yīng)該要把握好房間入住率的基本情況，針對現(xiàn)實(shí)的情況，實(shí)行相應(yīng)的策略。當(dāng)然，在一段時(shí)間的經(jīng)營后，可以考慮對房間進(jìn)行一些裝修，從而可以大大提高房間的入住率，給客人帶來新鮮的感覺，提高旅客的滿意度，有利于做“長久生意”。
總而言之，我們不能拘泥于現(xiàn)狀，要不斷地推陳出新。這樣，我們經(jīng)營的賓館才不會隨著時(shí)間的推移而“變老”。同時(shí)，我們也要完善經(jīng)營管理制度，實(shí)行獎罰分明的政策。在小的經(jīng)營范圍內(nèi)形成一個(gè)良好的運(yùn)作機(jī)制，從而能使賓館可持續(xù)地，高效，健康的發(fā)展。在經(jīng)營的同時(shí)，讓自己不斷學(xué)習(xí)經(jīng)營之道，理財(cái)之道，規(guī)劃之道，投資之道。結(jié)合科學(xué)理念和現(xiàn)實(shí)狀況，使我們的工作事業(yè)蒸蒸日上！
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇7
從校園走出來的那一刻，我們便肩負(fù)著這樣或是那樣的責(zé)任和重?fù)?dān)，這是我們這個(gè)年齡該有的一樣?xùn)|西。因此這個(gè)暑假我參加了社會實(shí)踐。
有一句名人名言這樣說道：“在學(xué)校能學(xué)到的只是人生知識的5%，而另外的95%則完全依靠我們?nèi)ピ谏鐣腥?shí)踐。”的的確確，我們可以想想，學(xué)校的書本上有講到我們應(yīng)該如何在錯(cuò)綜復(fù)雜的社會洪流中如何處理好人際關(guān)系、如何做好接人待物嗎？沒有！是的，我們要想在日后的生活學(xué)習(xí)和工作中立足于不敗之地，必須去親身努力實(shí)踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。
我們學(xué)營銷專業(yè)的也就是去做銷售，本來心里設(shè)想的面對顧客要微笑，然后利用所學(xué)的那些《消費(fèi)心理學(xué)》、《公共關(guān)系學(xué)》里面的知識去應(yīng)用于實(shí)際，但這也只是設(shè)想，等自己親身去體驗(yàn)的時(shí)候，我們會發(fā)現(xiàn)夢想和現(xiàn)實(shí)的差距是多么的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以說是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態(tài)和熱情心。
記得在一次銷售過程中，由于顧客買的東西比較多，他說：“我需要一個(gè)塑料袋！”這時(shí)的我，突然有一種不適應(yīng)的感覺，是自己的服務(wù)不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日后也出現(xiàn)這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源？這是我對那件事情后自己的感悟，也是對日后工作時(shí)對自己的警示。應(yīng)該為顧客多想，因?yàn)轭櫩途褪巧系郏?/p>
雖然這只是小小的一次鍛煉，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質(zhì)上的.。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家里可以舒舒服服的，那么肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運(yùn)嗎？也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎(chǔ)，有一定的經(jīng)濟(jì)來源讓我們可以奢侈那么一段時(shí)間。而今的我們大家，都是學(xué)生，經(jīng)濟(jì)來源也基本是父母，在有限的時(shí)間里，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們?nèi)プ觯⑶胰プ龅暮谩?/p>
最后總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日后面臨更多的復(fù)雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎(chǔ)知識很扎實(shí)，不要到那時(shí)才懂書到用時(shí)方恨少的道理。
這一暑假的時(shí)間我沒有虛度，學(xué)到了很多對自己有用的知識，但我懂，更多的是需要自己的用心悟，用自己的心去感受社會的千變?nèi)f化，也許每個(gè)人的人生之路并不平坦，但是如果我們少了許多的彎路，多了自己可以把握的人生軌跡，那么相信我們的明天會更美好！
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇8
今年的社會實(shí)踐地點(diǎn)在陜西省西安市碑林區(qū)李家村萬達(dá)廣場隨老師一起游覽了西安有名的園林景觀，如大慈恩寺，大唐芙蓉園等。實(shí)踐時(shí)間雖然沒有很長，但是讓我印象深刻。
剛到西安，炎熱的天氣正如我火熱的內(nèi)心，對未來的學(xué)習(xí)生活充滿了向往。放好行李，我就跟隨老師來到畫室，畫室不算大，但很溫馨，老師說先簡單的打掃一下，一會兒帶我們?nèi)ゲ少徱恍⿲W(xué)習(xí)用品。有的同學(xué)掃地，拖地，擦桌子，有的同學(xué)倒水換水，我也加入了他們的行列，不一會兒畫室就打掃干凈了，接著老師帶我們來到學(xué)習(xí)采購學(xué)習(xí)用品，如畫板、馬克筆、草圖紙、快題紙等等。在西安悶熱的環(huán)境里，我們一路歡聲笑語，陽光拉長的影子映襯出一顆顆求知的心。又過了一天，老師帶我們?nèi)ゴ筇栖饺貓@，并讓我們拍攝了平面圖以及一些比較好的節(jié)點(diǎn)，讓我們注意設(shè)計(jì)者的引導(dǎo)，以及鋪裝的區(qū)別，還耐心的給我們講解了建筑的分布特點(diǎn)，以及植物的圍合和種植方式。讓我們多看多想，園林看似簡單，做得好卻很難。為了讓我們鞏固一下，老師在我們參觀完大唐芙蓉園后特意留了一天的時(shí)間，這樣不但能快速的讓我們進(jìn)入狀態(tài)，還可以認(rèn)真的思考一下設(shè)計(jì)者的造園手法，幫助我們很好的理解每一處景觀的用意，特別是小一點(diǎn)的空間里，更加的精致。
大雁塔和大慈恩寺相隔不是很遠(yuǎn)，因此老師把它們作為一次新的實(shí)習(xí)地點(diǎn)。在這種宗教文化的園林中，最大的特點(diǎn)就是整體的莊嚴(yán)神圣，特別是大慈恩寺的入口，雖然多，卻很精致，給我印象最深的就是那五處跌水入口，有動有靜，恰到好處的距離使它們既是一個(gè)整體，又相互獨(dú)立，園內(nèi)植物的圍合處理得當(dāng)，園內(nèi)的小品都很精致，每一處都值得駐足觀賞，行走在園中很是愜意。沒有太過花哨的場地，卻讓人感覺到舒服，簡單而舒適，這也是園林的最高境界了吧。園中還有一處借景，那是不遠(yuǎn)處的大雁塔，與大慈恩寺相比，大雁塔更加的雄偉莊嚴(yán)，逐層內(nèi)收，沉穩(wěn)莊重，與入口處的大噴泉形成了強(qiáng)烈的對比，一動一靜更展現(xiàn)出大雁塔的恢宏氣勢。
在學(xué)校我在書本上學(xué)過很多專業(yè)知識，但從未付諸實(shí)踐過，但是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)真正搞園林的.時(shí)候難度有多大；不過這也是我們的挑戰(zhàn)。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這為期兩周的實(shí)踐生活中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗(yàn)到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗(yàn)，為將來自己走的路做準(zhǔn)備。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。我們見到了社會的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實(shí)踐活動給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機(jī)會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對我走向社會起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
大學(xué)生社會實(shí)踐心得體會 篇9
一、實(shí)踐目的與任務(wù)
1、通過本次實(shí)踐，是我能較系統(tǒng)地將藥學(xué)專業(yè)的理論知識與實(shí)踐技能結(jié)合起來，對藥品在醫(yī)院的流通和使用等實(shí)際工作有一個(gè)全面的認(rèn)識。為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識。
2、熟悉處方格式、內(nèi)容及正確的書寫方法，了解各種處方的保存制度。
3、能熟悉了解工作程序完成審方，劃分、配方、發(fā)藥等工作。
4、熟悉毒、麻藥品的種類及管理辦法。
5、了解調(diào)劑過程中的差錯(cuò)及處理辦法。
6、掌握常用藥品的名稱（化學(xué)名、拉丁名、別名及商品名）、藥理作用、用途、劑型、規(guī)格、劑量、用法、不良反應(yīng)，藥物的相互作用及配伍禁忌等。
二、實(shí)踐過程及內(nèi)容（時(shí)間、內(nèi)容）
我從20xx年7月14日至20xx年12月14日，作為中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院的一名藥學(xué)實(shí)踐生，我積極參加醫(yī)院舉辦的有關(guān)講座和實(shí)際操作等活動，認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)有關(guān)藥學(xué)知識和學(xué)習(xí)作為一名合格藥師的職責(zé)和任務(wù)。經(jīng)過了5個(gè)月的實(shí)踐生活，內(nèi)心真是感慨萬端，回想實(shí)踐的這段時(shí)間，我從一開始懷著欣喜又有點(diǎn)緊張的心情到醫(yī)院實(shí)踐，一直到參加院內(nèi)活動，熟悉溫馨的醫(yī)院環(huán)境與職場文化，并調(diào)適自己主動去接觸人群，同其他學(xué)校的實(shí)踐生和老師們建立了良好的關(guān)系，這都是我們即將步入社會的一次歷練與成長。5個(gè)月的實(shí)踐生活，使我成熟、進(jìn)步了許多，現(xiàn)將我在中大附一院實(shí)踐成果的總結(jié)如下：
第一個(gè)科室外科藥房
通過學(xué)校對我們實(shí)踐生的推薦，20xx年7月14日我邁進(jìn)了實(shí)踐生涯中的第一個(gè)科室——外科藥房。初到科室，老師簡單介紹了一下藥房的情況性質(zhì)和有關(guān)藥物的擺放規(guī)律，然后拿到醫(yī)囑讓我們推著小車到所在架位上擇藥，剛開始不熟悉，且有點(diǎn)粗心，常常拿錯(cuò)藥（如同一藥品不同規(guī)格，同一藥品不同商品名，同一藥品不同劑型等常弄錯(cuò)），錯(cuò)了老師都會指出并叫我們要注意，后來漸漸的熟悉了這個(gè)環(huán)境，熟悉了工作情況，差錯(cuò)也減少，有空時(shí)還可以看一些藥品說明書掌握一般常用的藥品的基本知識。
第二個(gè)科室中藥房
一走進(jìn)中藥房就充滿中藥味，由于剛到什么都不懂，老師簡單介紹下中藥房的工作流程，及有關(guān)藥品的擺放規(guī)律，然后分配到跟一個(gè)中藥師，老師接到處方單就叫我按著處方單上的藥品名和規(guī)格，在相應(yīng)的編號位置撿藥，分發(fā)到托盤里，然后再裝袋寫上患者的姓名及老師的工號，拿到前臺發(fā)藥的老師進(jìn)行核對。
在中藥房工作也是挺忙的，有時(shí)處方打印機(jī)沒停過，處方單積累到長長，忙得不可開交，中藥房操作看似簡單其實(shí)是需要豐富的中藥理論知識，嫻熟靈活的動手能力，藥師在拿到處方時(shí)需要驗(yàn)方，檢查處方是否合理用藥、有無配伍禁忌、確認(rèn)無誤后才可調(diào)劑發(fā)藥，思想?yún)R報(bào)專題而且要熟記藥品的別名、藥品的性質(zhì)、為了提高效率還要記住規(guī)格及位置，在中藥房的實(shí)踐使我對中藥領(lǐng)域有了前所未有的了解，能感受到中醫(yī)文化的博大精深，精巧聰慧。藥房的老師也是很資深的老師，它不僅教會了我中醫(yī)方面的很多知識，而且教會了我人生的很多道理，這是將要踏入社會的我最需要汲取的營養(yǎng)。
第三個(gè)科室內(nèi)科藥房
由于剛上醫(yī)院的藥房的升級改造，在內(nèi)科實(shí)踐時(shí)頭兩個(gè)星期在舊的藥房后兩個(gè)星期在新的藥房，新藥房比舊的大很多，而且還裝了氣動物流系統(tǒng)，少量的發(fā)藥和退藥可以裝進(jìn)一個(gè)橄欖形的泵通過氣動物流系統(tǒng)直接快速的送到所需的病房，非常方便，但對于每天大批量的藥房發(fā)藥，這個(gè)系統(tǒng)還是幫不上忙的，在我的藥房主要工作是撿藥，拿著處方單到所在架子上撿起所需的藥品再給老師核對，核對完另一個(gè)老師又核對裝箱，再經(jīng)送藥的大叔送去所在科室，中午時(shí)也要幫忙拆包藥機(jī)的藥，其余就用空余時(shí)間，在此期間我主要熟悉了一些常用藥物，熟悉了常用藥物的用法用量及藥理性質(zhì)等情況，遇到不懂的還經(jīng)常請教老師，還可以跟其他學(xué)校的實(shí)踐生吹水聊天，增進(jìn)彼此的了解。
第四個(gè)科室靜配中心
靜配中心無菌操作對環(huán)境的要求比較高，我們進(jìn)去要換鞋子及帶帽子跟口罩，剛到靜配中心什么都不懂還覺得很神秘的感覺，老師向我們講解了靜配中心的運(yùn)轉(zhuǎn)情況及相關(guān)規(guī)則，還向我們介紹了靜配中心的潔凈度的要求及空氣、氣壓、溫度等情況。處方從各個(gè)科室發(fā)過來，有藥師負(fù)責(zé)處方的審核，看看有沒配伍禁忌，溶媒有沒選對，用量合不合理，沒通過審核的打回科室核實(shí)。出來的各個(gè)處方另外集中匯總成一張單，老師就叫我去在架子上撿相應(yīng)的藥，然后交給老師在溶媒上貼上處方單并選出藥物分框裝好交給另外一個(gè)藥師核對，再統(tǒng)一推進(jìn)配方室進(jìn)行配置，配置完再拿出，老師再核對蓋章最后統(tǒng)一分發(fā)到不同科室的小箱由專人送去科室，整個(gè)流程下來要不同老師核對四次，非常的嚴(yán)格，但聽說有時(shí)也有出錯(cuò)。在工作空余我都會拿一些藥品說明書來看了解有關(guān)藥物的藥理性質(zhì)、注意事項(xiàng)等。還跟其他學(xué)校的實(shí)踐生和其他醫(yī)院的實(shí)踐人員交流，了解一些其他學(xué)校以及醫(yī)院的情況。
第五個(gè)科室西藥房
西藥房也叫門診藥房，門診藥房是非常忙的，來拿藥的病人每次都排得長長的隊(duì)，幾乎每天都有病人插隊(duì)而爆發(fā)口角沖突，我們都是忙的不可開交。由于剛趕上藥房的升級改造，我們也很有幸能了解上剛裝上的自動發(fā)藥的工作原理及流程，我也可了解最前沿的藥師是怎么工作的，例如，按照處方抓藥、面對病人怎樣下醫(yī)囑、怎樣管理藥品、怎樣應(yīng)對藥房突發(fā)情況等。也學(xué)會了醫(yī)院藥房對于特殊藥品的特殊管理辦法。門診老師都和藹可親，非常樂意與人交談，將醫(yī)院相關(guān)制度按條給我們講解，使我們獲益匪淺，總而言之，在門診藥房的一個(gè)月，使我對藥師這個(gè)職業(yè)有了更深入的認(rèn)識，也使我對藥師有了改觀，心中萌生了無限的.憧憬。
三、實(shí)踐心得與體會
實(shí)踐生涯已告一段落，回顧這些日子的情形，有我們拿著處方在撿藥的身影，有跟老師交流傳授知識與經(jīng)驗(yàn)的情形，有跟其他學(xué)校的實(shí)踐生說笑聊天的快樂情景，有跟老師在籃球場上飛灑青春的熱情，有在老師的運(yùn)動會上觀摩老師們揮灑青春的激情。實(shí)踐雖然結(jié)束了，但帶給我的一切還是讓我覺那么的真實(shí)，能讓我真實(shí)體驗(yàn)人際關(guān)系，如藥師和護(hù)士的關(guān)系，藥師和藥師之間的關(guān)系，藥師和病人及家屬的關(guān)系，下級藥師和上級藥師的關(guān)系。這些對于剛步入社會的我們來說是一筆寶貴財(cái)產(chǎn)。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”在短暫的實(shí)踐過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中知識的匱乏，如所學(xué)的知識不夠完善不夠扎實(shí)不能很好的用在實(shí)踐上。信心不過，對所學(xué)知識不太敢肯定。缺少藥品的臨床知識跟經(jīng)驗(yàn)。總而言之，實(shí)踐才剛剛起步，經(jīng)驗(yàn)還需要很大程度的慢慢積累，技能還需要很大程度的加強(qiáng)。這些就是我第一次實(shí)踐過程中對自己學(xué)習(xí)成果的總結(jié)，對學(xué)做一名合格藥師的體會，也含有一些對醫(yī)藥學(xué)事業(yè)的瞻望。我想，這樣充實(shí)的實(shí)踐生活，將會成為我人生中最難忘的時(shí)光。
同時(shí)，我體會最深的就是，在社會上和在學(xué)校可不一樣，想打造自己的一片天地就必須要有手段。在學(xué)校里似乎都有個(gè)度來衡量，像英語等級有沒有過“級”，考試有沒有被“關(guān)”，但在公司里，那根明線沒有了，取而代之的是那件事你有沒有辦成，有沒有做好。而且，學(xué)也繞著“用”這一軸心，維系起過去之所學(xué)，以及尚未但是需要之所學(xué)。就中藥來說，沒有人來考核這味中藥的性味功效，但是要看懂一疊疊專業(yè)資料，才能在顧客對這味中藥有疑問的時(shí)候進(jìn)行解答。“學(xué)以致用”，很淺顯的道理現(xiàn)在才有些體會。
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