暑期實習心得體會

時間：2024-06-29 15:28:34 實習心得

暑期實習心得體會（精選）

　　當我們有一些感想時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。到底應如何寫心得體會呢？以下是小編整理的暑期實習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

暑期實習心得體會（精選）

　　暑期實習心得體會篇1

　　在很多人眼中，公務員隊伍是神圣而又神秘的。今年寒假，市委市政府和街道辦事處給了我一次走近人民公仆的機會，在街道辦事處實習的短短一個月里讓我受益匪淺，在做人、做事等方面都有了很大的進步，把初出學堂還十分浮躁的我變得成熟了許多。談到體會真是千言萬語、一言難盡，綜合的概括了下主要有以下三點：

　　第一、事無巨細，凡事從小事做起，從點滴做起。剛到實習單位，毫無工作經驗的被安排到社會事務和社區建設管理科，我主要的工作就是協助科室的同志完成相關的工作。開始我做的事情很少很簡單，主要就是整理一些資料或者統計一些報表等。說少是真實的，但說簡單卻只是我“一廂情愿”。讀了十幾年的書，靠理論武裝的頭腦想當然地將很多問題歪曲成簡單化了，親自動手時，那些原本想著很簡單的問題確是那么的復雜。殊不知這每一件小事中都蘊含著大道理。就是打掃衛生這個我們平時都在做的事也是如此，還記得牛科長的那些樸素的話語—真正的道理，這將讓我受益終生。

　　第二、不聞不若聞之，聞之不若見之;見之不若知之，知之不若行之;學至于行而止矣。這次實習給了我一次接觸社會、了解社會的機會，也給了我一個更加準確的審視自己、定位自己的平臺。通過這次實習，我逐漸了解了社會。在實習過程中，發現了自身存在的很多問題，而我認為，這種發現就是我這次實習的最大的收獲。我相信，這種收獲會在我以后的'學習和工作中發揮很大的作用。

　　第三、了解時事政治，增長見識，開拓視野，樹立為群眾服務的志向。我實習的科室是一個工作任務繁忙的科室，主要負責基層政權建設、村(居)建設管理、民政優撫、雙擁、救災救濟、醫療救助等16項工作和對相關事業單位的工作進行指導和監督，以及對轄區各社區的工作進行綜合協調。

　　在實習期間，我認真學習科室的老師如何為群眾解決問題的工作方法，他們認真仔細熱情的工作態度讓我深深佩服。并下定決心一定要把他們的這種工作作風培養成我的生活習慣。看著群眾臉上滿意的微笑和真誠的感激，讓我樹立了“為人民服務”的決心。

　　短短一個月的實習或許不能讓我立馬熟悉怎樣做一名合格的公務員，更不敢說我已經適應了象牙塔外的大社會。不過，通過這次實習，我明白就憑自己現在的知識水平、專業能力和職業技能，還是無法很好地勝任真正的社會工作!因此，在接下來的大學生涯里，我一定要認真學好專業的知識，提升自我專業素質，無論將來是在政府機關從政，還是去企業發展，都要很好地運用專業知識指導我的實踐。同時還要注重多讀好書，注重提升自我文化底蘊，努力做個有修養有內涵的人。

　　最后再次感謝領導給予我這么好的一次實習機會和實習期間領導和指導老師對我的幫助，也要感謝學校和學院對我的教育和指導!

　　暑期實習心得體會篇2

　　我的實習單位是西安保利會計咨詢有限公司，這是一家提供會計代理、稅務代理、工商登記、稅務咨詢、企業年檢等一系列高效快捷全面的一站式服務平臺。

　　作為一個實習生，其實能獨自處理的業務并不多。我想，如果當初公司不安排老師對我們進行指導，我可能整個實習都只是在跑跑腿，打打雜，與我個人的初衷背道而馳。

　　這的的確確是件小事，這里面包含的點也都不大，但這些就是現實問題，能夠順利的`辦好每一件小事，這何嘗又不是一種鍛煉，對于普遍缺乏社會經驗，人際溝通能力薄弱的大學生，實踐是最好的老師。

　　實習這么多天以來，對未來學習方面有了進一步的認識：

　　1、會計方面的學習一定要細致。在實務中，可以發現，一級科目是最基礎的，細分下來的二級科目卻是會計人員工作中最常要用到的。課本中，我們所頭疼的各種稅率計算，卻是會計人員最真實的工作。而那些被我們誤以為無用的科目編號，在工作中卻是會計軟件所需最簡潔的科目輸入方式。

　　2、注重稅法知識的學習。如果沒有良好的稅法基礎，在每次的報稅過程中就會產生許多問題。而不斷出現的財稅政策，也對會計人員有著更高的專業性要求，不斷的提高進步，才能更好的工作，更好的服務于客戶。

　　暑期實習心得體會篇3

　　實習的目的是鍛煉能力，將學習的理論知識運用于實踐當中，反過來還能檢驗書本上理論的正確性，有利于知識的融會貫通。同時，也能開拓視野，完善自己的知識結構，達到鍛煉和提高能力的目的。出于這樣的想法，我參加了今年團縣委組織開展的“家燕歸巢”暨曙光行動暑期實習。

　　在xxx有限公司實習，這是我第一次實習，對這里的一切還很陌生，我必須學會去適應它，這是一種鍛煉自我的過程。我的工作是助理，工作的內容是對公司的的賬本做整理以及設計需要改造的辦公室等等。這些雖然是一些比較基礎的.工作，工作內容很簡單但是也需要盡力完成，因為工作要有責任感，要盡力完成自己的工作，多學多問多做！

　　無論什么工作是有一個從基礎慢慢向上晉升的過程的，從基礎開始學，盡力完成自己的任務，多多學習一些專業、工作以及生活上處理問題的方式。在公司里，同事和領導對我都不錯，我有不懂的事積極的向上級主動請教，通過學習，我順利完成了實習任務。這個單位讓我感覺很有活力，我收獲也比較多，很感謝我的同事和主管對我的關心，讓我在實習的這段時間學到了一些平時在上課的時候學習不到的東西。

　　將近一個月的實習時間即將結束，從剛開始的什么都不會什么人都不認識的狀態到現在的逐步適應，感覺時間過得很快。很感謝學校能給我這次機會讓我先提前感受到了工作的氛圍。最后，感謝xxx有限公司的各位領導和同事，是他們對我孜孜不倦的支持、幫助和指導，才使我滿載而歸，是他們給我上了步入社會前的第一堂課。以后，我會加倍努力的學習，為真正的步入社會打下堅實的基礎。

　　暑期實習心得體會篇4

　　到了展覽會的時候，公司安排我跟一位某國的商人，他是來參加會展，準備談生意采購產品的，但是不會中文，于是找到我們公司，在和他面談的時候，他沒過多久就選擇了我作為他的人員。在會展期間，我帶領著他尋找他需要的產品，并積極溝通，幫他翻譯。

　　在這次的翻譯時間里，我也學到了很多的東西，了某國的一些風土人情，他們的生活是的，他們那邊的商業環境如何，對我們國家的印象怎么樣，同樣對于他采購的產品，我也有了一些了解，以前在學校我是接觸不到這些東西的，即使是在單詞表上看到這個單詞，其實沒有什么印象，但是這次翻譯的兼職工作，卻是讓我的口語得到了進一步的加強，同時那些經常使用的單詞，我的印象更深了。

　　除了洽談合作，他還參觀了我們這座，而我在準備攻略的時候，也了解了更多關于我生活的這個城市的情況，在實際的參觀中，從博物館，到歷史的景點，街區，對這個城市的了解我在翻譯給他聽的過程中，自己也學到了很多，原來這座城市還有那么多東西我是不知道的，甚至一些地方還是外國友人說了，我才知道有這個地方。

　　參觀過程中，我也問他，他們的'首都是怎么樣的，他是生活在哪個城市，和我們這邊有什么區別，在這種交流中，我了解了不一樣的文化，和他們的城市是怎么樣，以前只是在電影或者電視里看到，現在聽人家說，更是有了一種想去旅行的想法。

　　十幾天的翻譯工作，進行的很快，不知不覺就過去了，到了分別之際，外國友人說下次來參展，還找我做翻譯，我也很樂意的答應了，我想，明年的暑假，我又可以見到他了，我也要在這一年的時間里，把我的口語能力再提高以下，這次雖然愉快的相處了，但是其實我的口語并不是特別好，一些單詞我并不熟悉，有時候溝通起來還有些麻煩，需要用到手機來幫助翻譯。不過這次的兼職工作也很鍛煉人，每天每時都在用英語交流，我也對英語的接受能力更強了。

　　暑期實習心得體會篇5

　　不知不覺中已經在中國科學院蘭州文獻情報中心實習了一個多月的時間，這段日子，充實且快樂著，時間雖短，但我卻受益匪淺。無論是在對專業的認識方面，還是在對自己的定位、未來發展方向面，我都有了一個新的詮釋。

　　我以前一直以為在學校學的課程沒什么用，只是空中樓閣罷了。當我在現實工作中出現這樣或那樣的問題時，才會發覺自己的專業知識真的不夠用！知識很重要！（真的是書到用時方恨少啊）實踐出真知！此外，在這段實習工作期間，通過和師兄/師姐、老師們不斷溝通交流，也收獲了很多。不論是相關專業知識方面，還是人際交往、為人處世方面，都有很大提高。在更深入的了解自己所學的`這個專業之后，發覺愈發喜歡這個專業，更加堅定了自己未來的發展方向。

　　在這段時間里，我明白了團隊的重要性，每個成員都分管一小部分的工作，而只有每個人都做到百分百的努力，這個團隊才能獲得最終的勝利。此外團隊協作還離不開良好的溝通環境，部門人員每周都會在集成研討室圍繞課題任務進行階段性討論。良好的工作氛圍與和諧的工作氣息，這里的每位師兄、師姐和老師也都十分和藹可親。

　　此次實習經歷讓我開闊了眼界，增長了見識，也收獲了友誼，我對自己未來的發展也有了更清楚的目標和規劃。最后，我認為：作為一名實習生，在一些問題上我們需要更主動積極一些，不要只是簡單的等待與機械似的工作，我們需要想清楚在這段時間里我們想要學會什么，想要得到什么，然后主動的與前輩溝通與交流，在相互交換意見的同時提高自己的多方面能力。

　　現在的我，對自己，對未來，充滿信心和希望，接下來我要勇敢地向前走了！

　　暑期實習心得體會篇6

　　傳播學者威爾伯·施拉姆曾說過，新聞學院會以這樣的假設開始，即它所要造就的學生將是整個大學中最適合于理解和談論他們所處的那個世界的學生。無疑，施拉姆這句話高度概括了準新聞人走向新聞實踐前應有的見識與思考力。然而縱觀國內，大學新聞教育在這方面尚存缺陷，甚至在新聞學專業學生該不該去媒體實習的問題上也有爭議，更不用說如何去利用實習機會提升專業水準了。在此，筆者談一些淺見。

　　實習前該如何準備

　　先看一則新聞：20xx年1月19日凌晨，中國傳媒大學的大四學生王音棋出現在中央電視臺新聞頻道“新聞直播間”，她此次以實習生身份亮相主播崗位。雖然王音棋大四還沒畢業，可她落落大方，并無任何緊張情緒流露出來，整個主持過程沒有出現差錯，表現可圈可點。隨后央視、中央人民廣播電臺、東方衛視、江蘇衛視等多家媒體向她發出邀請。

　　我們在討論王音棋成功時，不應忽視她背后付出的努力。正如相關報道中所透露的，出生于江蘇興化的她克服興化人講話平仄、前后鼻音、n和1不分等諸多發音障礙，實屬不易。這些步入實習崗位之前的努力，往往容易讓人忽視，然而卻是最值得廣大準備實習的新聞院校學生學習的地方。

　　所謂“磨刀不誤砍柴工”，那么實習前應從哪些方面準備呢？

　　首先是儲備與新聞實踐有關的理論知識。比如新聞學理論、新聞采訪學、新聞心理學、新聞道德與法律規范等知識。這些理論知識，從新聞實踐中得來，并經過了實踐檢驗，可以有效地指導新聞工作，從而節省有限的實習時間與精力。

　　其次是掌握最基本的專業技能，如采寫能力、語言溝通能力。可以想見，如果連普通話基本發音都沒有攻克，又如何在電視上露臉而贏得一片叫好聲？如果常見的幾種新聞文體都無法分清，甚至一篇稿子中滿是錯別字、語法錯誤，邏輯結構混亂，又如何獲得較為稀缺的“寫大稿”的機會？

　　最后是做好實習規劃，調整好心態。比如，媒體實習之前，先問自己想要實現什么目標，能做些什么，不妨網上找找相關資料，提前了解媒體運行環境。現在實習生普遍對媒體運作一無所知，明明抱著希望來寫“大稿”的，現實中卻是一個“豆腐塊”也難發。一旦發現媒體實習與設想相差甚遠，便產生心理落差。因此，作為即將實習的新聞學專業學生而言，只有從理論知識、媒介環境認知及自我心態調整上做好充分準備，才能快速上手，從容實習，才有可能獲得指導老師肯定，贏得更多展示才華的機會。

　　實習期該如何互動

　　第一是理論與實踐的對接，如何通過實習更好地檢驗課堂知識。諸如新聞“總體真實”與“局部真實”的概念。在課堂上，或許能理解字面上的含義，然而這并不代表能理解字面背后的深層內涵。作為內容采編者，在具體的新聞實踐過程中，如何選擇編排新聞稿件，最大限度地遵守并體現新聞真實性原則，這種切實感悟或許完全不一樣，“絕知此事要躬行”。當然，通過與實臺互動，一方面可以更深刻地理解紙上的理論知識，另一方面還可以糾正，甚至發展課堂上學來的知識。這種互動，對于以后從事新聞傳播學理論研究無疑也是十分必要的一環。

　　第二是實習生與指導老師之間的互動。這一互動自然是實習過程中的重點內容。與實習生不同，作為指導老師的編輯記者，一直處于新聞實踐的最前線，積累了豐富的從業經驗、技巧，這些都是最寶貴的財富。實習生只有有效地跟指導老師溝通交流，才能學到這些最實用的知識。盡管一線編輯記者的采編任務比較重，沒有更多的閑余時間，向指導老師或其他編輯記者請教時，要注意選取適當的`時間與方式，不過一般來說，指導老師是愿意跟實習生交流的，重點是實習生要主動，積極思考，并提出一些建設性意見。實際上跟指導老師互動交流的適當方式有很多，比如旁聽報社采編會議，記錄會議上對確定某一選題的討論爭辯，這是最有含金量的學習機會；比如報選題時，多問問某一選題的價值及可操作性；比如多做些跑腿、查資料、接聽熱線電話等這些費力費時間的事，樹立踏實肯干的積極形象，贏得指導老師的好感等等。對于人脈關系不多的實習生來說，認真細致地做好這些繁雜的“小事”，或許可以發現有價值的新聞線索，堅持下去才能贏得寫“大稿”的機會。一句話，在新聞媒體實習，只有去做人們都不愿去做的事，你才可能有希望獲得成功或突破。

　　第三是實習生如何真正認識媒介環境，樹立正確的新聞價值觀。應該說，這一方面比較宏觀，包括了如何通過新聞實踐，審視媒體行業，構建新聞價值體系等內容。比如“紅包文化”盛行，實習生該以什么樣的心態與姿態面對，這完全取決于個體的新聞操守與職業道德。當然媒體環境或多或少都會影響到實習生價值判斷；在商業利益的誘逼之下，市場化媒體又該如何保持新聞立場，而不失公信力，這些深層次問題，實實在在體現在媒體運作、編輯記者的行為上，切切實實影響一個人的新聞價值觀。比如新聞媒體如何報道同性戀，這既是新聞操作問題，也體現出新聞記者價值立場的問題。稍稍分析一些媒體對同性戀熱點話題的報道，就會發現很多媒體的言論較為極端化，即使厭惡的人更加厭惡，支持的人越加興奮。因此實習生在新聞實踐過程中，應該要學會慢慢以理性新聞人的眼光看待社會，堅持獨立思考，堅守良知，繼承與發揚范長江、鄒韜奮等老一輩新聞人的優良傳統。

　　實習后該如何總結

　　盡管一些學校在媒體建立了“實習基地”，然而雙方在學生實習操作上并未能進行有效溝通，從而未能形成約束力，學生實習處于無序化狀態。實習生一不滿意，就隨意離開，這是常有之事，更談不上實習結束規范總結。

　　事實上，我認為實習結束后總結實習過程中的得與失，十分有意義。

　　首先是認真整理在實習期間發表的作品，回顧這些作品從采訪到撰寫、編輯、制作再到成品的過程中，自己參與了哪些環節，做了哪些貢獻，遇到了哪些困難，自己是如何解決的，指導老師又是如何幫助自己解決的，自己從中學到哪些技能和經驗。若參與了重大報道，這些“大稿”更需要重點整理和回顧，因為這些作品不僅能增加就業砝碼，更能從這些重大報道提煉出操作重大題材的技巧與第一手經驗。其次是整理在實習過程中所積累的人脈資源，并繼續保持與包括指導老師在內的編輯記者的聯系。一方面是新聞行業創新性強，編輯記者非常愿意跟有想法的人交流，何況是自己曾經指導過的實習生。另一方面時而跟所認識的編輯記者交流，或許也會第一時間獲得招聘信息。更重要的是，實習本身是一種學習，實習期間所有的操作案例，甚至交流交際，都是研究與檢驗課堂上所學知識的最佳素材，值得歸類整理消化。

　　總而言之，要有效地完成實習，達到實習預期，從而通過媒體平臺提升自己各方面的綜合素質，那必須走好實習前的準備、實習期互動及實習后的總結這三部曲。

　　暑期實習心得體會篇7

　　調查目的：時下，大學生通過利用課余時間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會實踐，打暑期工、實習體味生活已經成為了一股熱潮。對大多數學生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認為掙錢并不是大學生打工的惟一目的，不少同學把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。通過調查可以了解當代大學生對社會實踐的看法以及透析大學生生活實踐情況，從而結合馬克思主義哲學分析大學生社會實踐所存在的問題以及提出解決方法，使大學生能正確對待社會實踐，在實踐中見真知。在往后實踐中能更好地接觸社會、實踐自己的專業技能，尋找發展的機會。

　　調查對象：在校大學生

　　調查內容：關于在校大學生的兼職情況，以及其中所反應出來的問題

　　調查方法：問卷調查

　　目的：大學生的空閑時間很多，但是在學習理論知識的同時又要增強自己的實踐能力，而兼職是提高大學生實踐能力的主要途徑，對此，為了了解大學生對兼職的看法以及選擇兼職工作的類型等，我們開展了此次調查活動。

　　首先，隨著年齡的增長，越來越多的學生，尤其是大學生希望得到更多的認可及肯定(包括自身的各方面，學習，能力等各方面)。這樣的認可和肯定在一定的程度上有助于大學生更好的樹立自己的自信心。每個人都希望能得到別人的認可，尤其是上級領導的肯定，因此就希望有更多的機會在他人面前展示自己。而這樣的機會在大學里面卻很少，且這樣的機會也僅限于個別特別優秀、撥尖的學生。所以，更多的大學生愿意通過到外面兼職來提高自己，并得到他人的認可。

　　其次，更多的大學生選擇利用課余時間去兼職，除了為了得到他人的認可，使自己的自信心能倍增外，也希望自己各方面能力能得到更多的“量”上的提高和些許“質”上的鍛煉。學校是有提供機會給大學生去鍛煉的，只是很少，所以大學生尋求更多的是“量”上的一種提高。而“質”上的鍛煉，是在“量”的提高后選擇適合自己，自己有興趣，能夠真正提高鍛煉的兼職工作進行實踐;而通過兼職一個“量”上的提高自己的能力，在畢業前的工作實習上才有一個“質”上的鍛煉和提高。所以大學生在選擇兼職的前夕更多的是為了一個“量”的提高，為實習工作做一個“質”的鋪墊。

　　第三，大學生愿意去兼職，是為了擴開自己的交友圈及開闊自己的視野。這點以女生為重。在大學里，每個人的交友圈還是比較小的，(以我們學院為例)僅僅局限在班，系。且在女生多的學校里，女生希望通過兼職，接觸社會結交多一些的'異性，以此來擴開自己的社會視野。當然，男生也愿意通過兼職結交更多社會的人士，為以后實習畢業提供更多的選擇。

　　第四，大學生愿意去兼職的目的除了鍛煉自己以外，更多的是希望通過自己的努力賺取生活費或者零用錢。隨著年齡的長大，每個人在各方面的花消會有所增加。雖然大學生應當過純樸簡單的生活，但由于出門在外一些額外的花消也會有，尤其是男生。男生喜歡三兩朋友結伴聚餐，往往男生會輪流著請客;如果男生要購置更好的電腦設備，或者有女朋友的，花消就會更多。女生也會把錢花在裝扮的上面。一方面花消大，一方面不愿意和家里伸手要求更多的生活費，因此就選擇去兼職賺取些零用錢。

　　對于兼職是否會影響學業，6%的學生表示一定會，6%的學生表示一定不會，12%的學生表示說不清楚，有76%的學生認為兼職可能會影響學業，這要依靠個人自身情況而定。可見大多數同學認為要想使兼職與學習兩不誤，就要合理分配自己的時間，依據自身情況來確定是否做兼職。

　　對于兼職與上課時間相沖突時學生的做法這個問題，有60%的同學選擇上課，但有38%的同學選擇視情況而定，2%的同學選擇其他。可見大多數同學能夠正確處理學業與兼職的問題，認為大學里學習最重要，其他的東西都是次要的。選擇視情況而定的同學主要是因為下列這些原因：

　　①與兼職沖突的課程枯燥乏味，難以提起學習興趣，不如逃課去做兼職。

　　②沖突課程由于輔導員或任課教師經常點名，而不得不選擇上課。

　　③沖突課程是專業課，比較重要，不能逃課去做兼職。

　　5合作也增強了我們的團隊協作能力。

　　就調查過程中發現的問題，我們提出以下建議：

　　1.學生應正確處理兼職與學業的關系，學校應對學生進行教育，我們不反對兼職，但學生應分清主次，提高思想認識。在大學里，學生還是應該以學習為主，其他東西是次要的，即使課程再無聊也不能占用上課時間去做兼職。

　　2.學校應成立相應的兼職指導機構，為學生提供兼職信息，教育學生提高防騙意識。

　　3.學生選擇兼職工作時，應選擇那些正規、證照齊全的部門或公司，對沒有相關證件的，應予以高度警惕，三思而后行，以防被騙。在自身合法權益受到侵害時，應善于利用法律武器來保護自己，不應采取報復等非法手段處理問題。

　　暑期實習心得體會篇8

　　我不知道該怎么開頭，也不知道該怎樣收尾，起初的新奇喜悅仍在，離別的憂愁感傷卻越來越濃。猶記得提交申請材料時自己的忐忑與迷茫，1：10的概率，對于一個大二學生來說希望很渺茫吧，以至于20xx年的6月1日，我抑制不住自己受寵若驚的心情，真的真的真的很感謝NIBS和隋老師能夠給我進入學習的機會。雖然暑期培訓僅僅只有一個月，但著實讓我學到了很多大學兩年都學不到的東西。

　　最先從這里感受到的是人情的溫暖。我被分配到的是陳衛師兄的團隊。何苗苗師姐很熱心也很細心，了解到我是學食品的而且沒有多少免疫學基礎，便與我分享了她在本科和協和學習的免疫學資源。在有了些許的免疫學基礎之后，確實讓我之后的學習生活更加得心應手了。李宇露師兄雖然話不多，但相處久了就會發現不論是在他自己的工作學習中，還是在對我的實驗指導中師兄都特別認真。陳衛師兄是博后，有著自己獨到的實驗嗅覺和嚴謹的實驗態度。每每讓我接觸一種新的實驗操作技術的時候，陳衛師兄都會特別細心地把實驗操作的各種注意事項講解清楚。當然隋老師實驗室里面的每一個人都很友愛很親切很努力。

　　暑期培訓與我同一宿舍的還有四個可愛的妹子。湖南、四川、浙江、安徽、吉林，我們來自不同的省市卻有著同樣的科研夢。剛開始我們會吐槽NIBS地理位置偏僻。但在這里生活久了就會發現，外表不起眼的北生所有著其強大的科研條件。宿舍、食堂、實驗室、運動房、小型電影院兩兩隨機排列組合之間的步行距離不會超過5分鐘，每月都有充足的生活補助，學生宿舍有24小時熱水和空調，同時地處郊區沒有北京市區驚人的'生活壓力，讓人很自然地可以專心投身于科研。特別值得一提的是NIBS的小食堂，平價又好吃，用舍友東北妹子的話說就是在年會期間特別想念NIBS的小食堂。

　　很幸運的能趕上NIBS成立十周年的年會，年會被安排在天津薊縣依山而建的恒大度假酒店。年會期間印象最深的娛樂項目就是KTV大賽了吧，PI們精心制作的NIBS成長視頻感動著每一個人，王曉東所長和各PI在舞臺上的表演帶High了整個會場，那一刻我深深地感受到了NIBS人的團結。當然，NIBS的年會最主要的就是各位PI的學術報告，每位PI都有著自己的堅持，他們可能剛進入NIBS不久，也可能堅持了7年卻仍得不到答案，但科研不就是這樣的嗎，就如王所說的，堅持一路走下去總會有沿途的風景。

　　我很幸運，在NIBS人的感染下，我的人生目標越來越清晰。想到不久就要離開NIBS，真的有點不舍。

　　暑期實習心得體會篇9

　　要寫實習感想，那就太多了，因為是我的第一次實習，對我而言什么都是新的，而我又樂于思考這之中的趣味，每天都會把想到的記到筆記本里，所以一條一條感想記下來，亂七八糟一大堆，這次就把主要的感想發現寫下來。

　　一、地鐵篇：

　　說到擠地鐵，真是個讓人咬牙切齒又愛又恨，沒了它通勤極為不便，住處也不能離公司太遠；但是擠地鐵呢，那味道，那熱量，還有吵鬧咒罵，都令人難以忍受。在地鐵上能見到各種各樣的人，能接觸各種各樣新奇的事，聽他們講話，看他們的面容狀態，把感官都融入到地鐵里，或者打開書把自己丟到另一個世界，那些被擠被熏的苦痛，像是也輕了一些。

　　二、工作篇：

　　一開始我以為余老師說的和美團客戶溝通是指和各種大老板談保險，我就能夠在和客戶的接觸中開拓眼界，學到很多和客戶互動的能力。事實證明我又想多了，接觸的客戶多是騎手，少部分是公司的保險代表，日常工作包括發短信，打電話，整理資料，拆郵件，有時還會給正式員工打打下手，干些零碎小事。

　　我不安分的性子讓我想去干點別的有意義的事情，于是到了第四周，我咨詢了一些員工之后，畫出我這個部門的工作流程，再根據我這幾周對我的工作的觀察和我的想法，對這些工作進行優化，希望能把一些最簡單但是大量的工作交付于計算機，網絡，從而把人手空一些出來，與顧客對接，增加用戶體驗，還想解決我發現的問題。

　　三、個人收獲篇：

　　來中國平安廣分實習對我的性格，視野，心態等內在的東西的影響很大，這些是最有價值的東西。帶我們的余老師很負責每周例會都會找到大佬給我們培訓，也有機會讓我們把心里面的吐槽說出來，給大家一個平臺交朋友，交流想法，我真的'交到了很聊得來的朋友，還相約國慶去西藏一起旅行。從別的實習生口中了解平安的別的方面。也讓我從一開始很羞澀，不敢上臺演講到后面每周都會準備一點東西，甚至準備PPT，更自信，更放得開。

　　中國平安的培訓真的很有料，我短短一個月的實習生活就參與了兩場給正式員工的培訓，關于銷售的培訓，涉及銷售的方方面面，讓我更好地認識了銷售這一個崗位，他是一個有技術的崗位，從開始到結束，銷售精英都有一套自己的心得。我還參加了四次面向我們實習生的培訓，讓我們懂得了平安不同業務的基本的運作方式，平安的架構，理念等等。

　　暑期實習心得體會篇10

　　往事如夢，記憶成風，轉眼間三周的實習已悄然逝去，收集起這三周來的付出，得到的卻是一生的收獲。曾經的年少，如風似地走過，不曾留下什麼；而今徘徊于斷橋邊，拾起一塊石頭，終于擊破了心中的那潭死水，得以漪淪滌蕩，心中竟有了一份不盡的期待。

　　這三周來，總的來說，對公司和對我所在的部門有了一定的深刻的了解。從職能上來看，我所在制造部的責任是負責公司生產整體運營的工作，主要是完成產品的`生產，保證產品的數量以及質量，保證按時交貨等。在這其中包括的工作就是對本公司提供結構件的公司進行產品的驗收以及指導這些公司進行相關的生產等。在這期間雖然師父給我安排的工作不是很多，大多數是到廠參觀之類的活兒，但是我從中卻了解了不同公司的產品的生產方式以及營銷渠道，為我以后從事這方面的工作有了預見性的指導。總之，獲益匪淺。

　　我琢磨著，這次實習帶給我的收獲吧，主要是讓我有了初步嘗試獨立從事社會實踐工作機會，培養了自己綜合運用所學知識的基礎理論，專業知識，基本技能應對處理問題的能力，是對我這兩年來所學知識和技能的檢驗和系統化，綜合應用，總結和深化的過程。為我以后畢業后能順利的走上工作崗位打下了堅實的基礎。

　　此次實習是開端亦是結束，我決定在以后的學習，我將繼續努力學習，不斷的提升理論素養，另外加強信心，堅定不移的走下去！

　　暑期實習心得體會篇11

　　期末考試過后，我懷著對工作的熱情參加了大學帶薪實習。帶薪實習能更讓我們接觸社會，投身改革，在活動中鍛煉能力，提高能力，提高素質，增強的責任感和使命感。在20xx年x月4號上午，我們來到南方鴨腸王火鍋店易家壩店。公司對我們進行了培訓，教我們如何工作，如何上菜。我實習的工作是服務員，公司的老員工教我們服務內容，以及一些特殊情況的應對措施。然后再把我們都帶到各個包間讓我們查看包房的情況，千萬別走錯了。

　　領班讓讓我們從工作摸索和思考，好讓他在后期的工作中能夠順利的進行。

　　我現在清楚的記得，我們領班給我講的工作中的要領和技巧。他強調工作中要專心，既要對客人負責也要對自己負責。特別是注意菜品的衛生以及菜品的核對工作，因為領班經常嘮叨，我們服務類行業，講的就是一個服務，客人對菜品的衛生和我們服務人員的態度是很在意的，這個是關系到企業的商譽問題的，所以我們要時時刻刻謹記。最后，他說工作中由員工自己造成的經濟損失，員工要自己承擔。

　　對張領班說的話我牢記在心，在之后的工作中也是小心翼翼的做到絕不發生菜品的多上少上。時刻保持一個清醒的工作狀態把工作做得更好，我也不希望自己辛勤勞動毀于一旦。除了工作的事情，領班也非常關心我們在學校的情況。詢問我們的學習情況，生活的怎樣，也關心我們和老員工關系處理的好不好。

　　經過一段時間的培訓和親自操作，我們知道了如何工作和工作中注意的事項。

　　南方鴨腸王生意非常興隆，客人可謂是來往不絕，不但已經爆滿，而且還有的沒有定上房間。如此興旺的生意可真把我們給累壞了。一天下來我們的腳都起泡了，手臂酸的疼。但是但是聽說我們學校和鴨腸王合作已經很多年了。我不想因為我的累而把學校的名譽給敗壞了。我一定要堅持下去，絕不能當逃兵。因為我是學校的一分子，學校的'榮譽也是我的榮譽。

　　領班看到我們這般情況后，他對我說;‘這幾天的適應期滿以后就好過了。他還說他以前工作了兩個星期才適應過來，就這樣我們堅持了一個月。

　　鴨腸王的經營理念：“創興求發展”。

　　我也相信鴨腸王經營確實是求創興，店里打了很多特色菜品的招牌。

　　在此次的帶薪實習中，我有很深很深的體會，他讓我體會到了生活在基層的工人的艱辛。

　　我也深刻的體會到我必須努力學習你，才有可能不做這么苦力的活，只有認真學習，才能改變自己的人生。

　　這次帶薪實習收獲的不僅僅是經驗，更多的是人生道理。

　　暑期實習心得體會篇12

　　一轉眼，我在NIBS已經度過了大半個月，五周的暑期訓練也已經只剩下一周，這期間的經歷使我收獲良多，下面我想講一下我對在NIBS的暑期經歷與參加NIBS成立十周年年會的體會與感想。

　　第一天來到NIBS，走進NIBS的大廳，看到墻壁上陳列的學術文章，我突然意識到我已經走進了生物領域最好的研究所，我即將接觸到金字塔最頂尖的知識。這里的一切都讓我覺得好奇而又肅然起敬。我是一個戀家的孩子，所以很擔心不適應這里的生活。在同學的幫助下安頓好宿舍，體驗了這里的食堂，聽了開營儀式，認識了暑期訓練的同伴們，一切都沒有半點的不適應。

　　之后，我來到了張二荃老師的實驗室。第一次見到和藹的張老師，并聽他講了整個實驗室的概況與研究方向。這讓我對做實驗與搞科研的區別有了新的體會。張老師的實驗室研究生物鐘，對于一個并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸運能夠來到這里，并且有兩位耐心的師兄帶我們。在實驗上我遇到了許多障礙，實驗主要運用的分子與微生物實驗我在學校還沒有學過，可以說是基礎為零，這讓我無比擔憂未來五周的實驗生活。十分幸運的是我有一個能教我能帶我做實驗的小伙伴，她與我同級卻要比我會的多得多，在她的耐心講解與指導下，我也慢慢的能適應實驗室的生活。

　　但是時間過得飛快，轉眼已經過去了一大半的時間，雖然已經學到了很多，并且感覺是在學校呆多久也未必能學到的東西。但同時因為開闊了眼界，深深的認識到自己的欠缺與不足，感覺才剛剛邁出一步便要結束。不過沒關系，這段經歷已經堅定了我要在生物這條路上走下去的決心。回到學校我會找到自己的方向并為之努力，不會再像以前一樣盲目而浪費時間。

　　很榮幸能趕上NIBS成立十周年的年會。在剛來的時候便聽人議論年會要去五星級酒店，有各種娛樂項目，有各種表演還有燒烤等等。年會也果然沒有讓我們失望。一流的住宿條件，各色美食，各種娛樂設施，KTV，羽毛球，乒乓球，籃球還有游泳館。當然，最最吸引人的莫過于PI們的學術報告了。他們都是生物界的頂級科學家，坐在金色的會議大廳里，看到無數次聽說的PI們真實的站在那里，與大家交談，一切都讓我覺得無比激動并感到不太真實。作為一名即將大三的本科生，實驗技能知識水平都還很低，能坐在這里讓我覺得無比的幸運。雖然學術報告對我來說很難理解，但我仍然覺得這種全新的體驗會是我人生中寶貴的收獲。

　　當然，讓我最難忘的還是我自己參加的KTV大賽中的旗袍秀節目。因為這個節目，我認識了美麗溫柔，能力超強的'文藝部的趙強強師姐。由于我自己在大學中是文藝部的一員，所以師姐讓我感到十分的親切。為了這個節目，我們與師姐都付出了很多，設計動作，跟音樂，一遍一遍的練習，選旗袍，設計發型，到最后年會那天的化妝，彩排，最后登臺的完美效果，全都是大家的心血澆灌而成。我十分感謝師姐一手排練的這個節目，讓我再一次體會到大家共同努力一件事情的快樂與成功后的喜悅。在我們下來后師姐開心的笑容并且說再累都覺得值得，這場景我想我很難忘記，沒錯，一切都是值得的。節目結束之后，進入KTV大賽，選手們的歌聲更讓我折服。在這個科研圣地中有這么多的藝術人才確實讓我驚訝了。晚會的高潮一個高過一個，最后的嘉賓演唱，PI們完全放下偶像包袱，在臺上演唱跳舞，讓大家過足了眼癮，大飽耳福。

　　NIBS十周年年會是一場科研的盛筵，同時也是大家交流感情的橋梁，作為一名參與者，除了幸運這個詞我不知道還能怎樣形容。我相信這場寶貴的經歷會對我未來的道路產生很大的影響。最后我只想說，感謝NIBS帶給我的寶貴記憶。

　　暑期實習心得體會篇13

　　畢業實踐環節是大學生在完成全部課程后、走向社會之前最真實的一個模擬實驗，對于我們財會專業的學生，平時注意注重理論學習，缺乏實踐鍛煉，因此實習顯得尤為重要。在本月四日到六日，我院老師帶領我院大三財務管理專業的學生進行了實習。此次會計實務實習目的主要是為了通過寫會計分錄，填制各種憑證到記賬、報表等一系列實務實訓，提高我們的實際應用水平，使得我們能夠真正系統地練習財務會計核算的基本程序和具體方法，進而加強對我們以前所學專業理論知識的理解，提高我們實際操作的`動手能力，提高運用會計基本技能的水平。

　　在本次實習過程中，我們小組堅持每個人都動手的原則，系統掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證、登記賬薄以及編制報表的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統、完整的認識，通過此次實習，我們將會計理論與會計實踐相結合，收獲頗多，并有以下深刻體會。

　　一、扎實的理論知識是前提

　　在實習以前，我們總以為通過三年的學習，自身所學的會計理論知識已經扎實，主觀認為所有的工作都一樣，只要掌握了規律就沒什么問題。但是在實習過程中我們才發現，我們平時所學的遠遠不夠，在細節方面更是錯誤百出，比如我們的書寫技能，如金額的大小寫，日期書寫的規范性等等。此外，我們根據相關的實習數據資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種帳表時屢屢受阻，回想原因，大多都因為平時理論知識掌握不扎實，經不住實戰的考驗，這也是我們在本次實習過程中得到的一個重要教訓。

　　二、理論聯系實踐是關鍵

　　通過此次的實習過程我們還發現，僅僅有熟練的理論知識對于我們會計人員來說是遠遠不夠的，作為學習了這么長時間會計的我們，可以說對會計基本上能耳目能熟了，有關會計的專業基礎知識、基本理論、基本方法和結構體系，我們都基本掌握。但是在這次實習過程中仍然很吃力，這是我們認識到會計理論如果離開實踐過程皆為零，實際操作性和實踐性對于會計人員來說至關重要，離開實踐環節的會計理論只是紙上談兵，在財會人員的工作中行不通。

　　三、足夠的耐心、細心是保障

　　會計工作本來就是煩瑣的工作，在這次實習的過程中我們深刻體會到了這一點。在開始的實習過程中，整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于簡單的填寫憑證、記賬都會錯漏百出，試算不平。出錯越多，越是心浮氣躁，，越是心浮氣躁，出錯就越多，形成惡性循環。到后來，我們認識到了這一不足之處之后，相互安慰鼓勵，靜下心來，仔細研究分析，不但速度加快了，效率也提高了，起到了事半功倍的效果，而且越做越覺得有趣，越做越起勁。因此，在財會工作中切忌粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。其實做任何事都一樣，都需要有一顆平常心。