團隊游戲活動
團隊游戲活動 篇1
游戲人數：兩人一組
游戲道具：木板
游戲規則：二人一組(通常一男一女)，兩人交替將兩塊相同的長方形木板鋪在地上向目的地前進，任何一人的雙腳都不許踩在木板之外，優先到達終點者為勝。
晨會互動小游戲的重要性
首先，企業的晨會必須要有互動小游戲，這是毋庸置疑的，為什么呢?
很多公司都會召開早會，不管是為了傳達公司的最新通知、下達當天的工作任務或討論一些日常工作的問題等等，這些問題，一個是都是工作的事情，第二都是口頭的通告，這種方式是否能達到應用的作用呢，互動游戲大全認為這個最多能達到一半的作用，因為這種聽力灌輸式的講話，多半沒有太深的印象，但是如果是通過晨會互動小游戲來傳達通知，那肯定可以深入人心，這個有的人肯定不太明白，其實我們只要把本站的互動小游戲進行小小的改動，將通知或工作習慣等融入到游戲當中去。
目 的`：
1、提高晨會的吸引力——對于較新穎的企業管理觀念及營銷方式，較易激發業務人員的求知欲，避免老生常談的訓話方式。
2、讓晨會成敗的責任歸于大家，由主管或指定營銷員事先充分準備，則不會因缺乏內容而招致抱怨浪費時間，再則可借此機會練習談話技巧，而且由于每人都可能上臺演說，自然有一份參與感，同時對晨會成敗亦負有相對責任。
團隊游戲活動 篇2
一、尋寶游戲
項目學員：所有學員參與其中，要求5人一組為最佳。
項目時間：20分鐘
項目控制：拓展培訓師讓全體學員自由組成幾個5人小組，每組選出一位代表作為組長。然后把尋寶游戲工作表分給各組的組長，讓他們在5分鐘之內收集齊表中的說有物品，并展示在全體學員面前。拓展培訓師檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品，而后給他們一些獎勵。尋寶游戲表要求小組收集一下的物品，其項目時間限制及評分標準由拓展培訓師來解釋。
物品有：回形針、一把泥土、肥皂、牙刷、小組學員名單、石頭、衣架、一包香煙、紅圓珠筆。
分享回顧：在經過了一段項目時間的講課后，教師可以利用這類破冰游戲來改善課堂氣氛，也可以借此游戲讓學員體會一下團隊合作效果。
(1)分享回顧一下活動的項目控制，是否小組的全體學員都有參與?
(2)做事之前是否有一個計劃，哪怕是這樣的簡單活動?
(3)大家是否能體會到以投資項目時間來爭取項目時間的道理?
二、前后相依
參與人數：10個人一組
時間：10分鐘
場地：空闊的地方
道具：無
游戲規則
1、培訓師將學員們按照10個人一組進行分組。給大家5分鐘時間，各組提出自己小組的口號。
2、各組學員圍成一個圓圈，每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上，然后聽從培訓師的指令，慢慢地坐到后面學員的大腿上。
3、坐下后，培訓師再發出指令，讓學員們喊出自己小組的口號。
4、看看哪個小組可以堅持不松垮的時間最長，堅持到最后的為冠軍。
游戲編排目的
這個游戲考察了學員們的協調能力和合作精神，以及在明確的目標下如何相互扶持獲得勝利的能力。
1、交流與合作能力。
2、持久力訓練。
相關討論
1、在游戲過程中，自己的精神狀態是否發生變化?身體和聲音是否也相繼出現變化?
2、在發現自己出現以上變化時，是否及時加以調整了?
3、是否有依賴思想，認為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現什么情況?
4、要在競爭中獲勝，什么是最重要的?
游戲主要障礙和解決
1、這個游戲考察了學員們的協調能力和合作精神，要知道坐在別人腿上和被人坐都不是好受的，需要彼此的容忍與配合，還要有一個明確堅定的目標——比別的組堅持的時間長。
2、培訓師要在旁邊給學員們鼓勵，比如告訴他們已經堅持了多長時問了，或者告訴某一組他們目前是第一，等等，以此來鼓舞學員們的士氣。
3、同組的學員之間的溝通是最重要的，如果他們能互相鼓勵以及隨時讓隊友知道自己的狀況將有利于任務的完成。因此，可以讓學員們體會同伴的重要性，也能增進他們之間的相互了解。
游戲主要危險及注意事項
為了防止學員們受傷，游戲之前需要進行充分的熱身運動。
三、背后投球
參與人數：5個人一組
時間：10分鐘左右
場地：操場或者空闊的室外場所
道具：每組1個垃圾桶，50個網球
游戲規則
1、將學員們按照5個人一組進行分組。每組有1個大垃圾桶和50個網球。把垃圾桶一字排開，兩個垃圾桶之間的距離約為l.5米。
2、各組選出一名隊員作為投球手。投球手要站在離垃圾桶10米遠的地方，背對垃圾桶，然后將網球一個個地投到垃圾桶中。
3、游戲規則：
(1)在投球的過程中，投球手不可以左顧右盼，不能回頭，只能正視前方。
(2)垃圾桶要在投球手偏左或偏右的位置，不能在投球手的正后方。
(3)小組的其他隊員可以對投球手下指令，告訴他應該朝哪個方向拋、上一個球落到了什么地方、拋球的力量應該有多大等。但是，投球手不可以自己去看。
(4)如果某個小組拋的球落到了別的小組的`垃圾桶里面，要算成別的小組的進球。
4、最先將5個球拋人垃圾桶的小組獲勝。
游戲編排目的
當各個小組之間展開激烈的競爭的時候，如何使小組仍然保持昂揚的斗志，同時不被其他小組的情緒擾亂，對于小組表現良好有著非常重要的作用。這個游戲不但能夠活躍氣氛，而且能夠激發各個小組之間強烈的競爭意識。
1、培養小組成員協同工作的能力。
2、激發學員的競爭意識。
3、增強學員溝通能力。
相關討論
1、負責下指令的隊員在指揮的過程中遇到了哪些問題，是如何解決的?
2、當看到別的小組的進球比自己小組的多時，投球手和小組其他成員的心理感受是怎么樣的?這對自己小組后面的表現有什么影響?
游戲主要障礙和解決
1、可以事先蒙上投球手的眼睛，讓他站在側面，然后在小組成員的指揮下轉動身體直到整個人背對著垃圾桶。這可以增加游戲的趣味性和難度。
2、投球手在拋球的過程中，一定要沉著冷靜，不要被其他小組的情緒影響到，也不要被小組成員巾不同的意見所擾亂，要把握好力度和方向，果斷地將球拋出去。
3、小組成員在下指令的時候要統一、準確，及時地根據上次拋球的表現對投球手的拋球行為進行修正，從而提高拋球成功的幾率。
游戲主要危險及注意事項
注意不要被亂飛的網球打到。
團隊游戲活動 篇3
一、活動目的：
1、營造溫馨團隊，心手相牽構建和諧校園。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強集體的凝聚力、向心力。
3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。
二、活動組織
策劃：工會組成員
參與：全體教師
三、活動時間：20xx年7月7日下午3：30開始
四、活動地點：學校一樓
五、活動工作安排
1、活動具體實施與策劃(工會組負責)
2、后勤保障(辦公室負責)
3、橫幅(辦公室負責)內容：“沙溪小學教師期末工會活動”4、安全保障(曾奎負責)
5、攝相工作(吳必華負責)
6、活動計時計分：(體育組何麗、李巧嵐負責)
六、活動內容：
1、組織趣味活動、表演、抽獎等;
2、活動結束后，到學校飯堂聚餐。
附活動安排及游戲規則：
1、背夾籃球
游戲規則：每個科組出六名成員，分為三對，在起點處用背夾住籃球，跑一個來回，將球交給本組的第二對隊員，以此延續到第三對隊員，看哪個科組最快到達終點。在比賽跑動過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點重來。
2、做動作，猜成語
游戲規則：每個科組出五名組員，第一名組員看成語并用動作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。
抽獎環節：由李主任抽出三等獎10名。
3、節目表演：林元揚老師等。
4、夾乒乓球
游戲規則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點，放進籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續接力時間為三分鐘，最后看哪一組終點處的乒乓球最多為勝。
5、椅上功夫
游戲規則：為了加強科組成員的'團結精神，讓大家能有零距離接觸機會，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數，并要在最后堅持三秒鐘。
抽獎環節：由丘校長抽出二等獎10名;
6、節目表演：江家亮老師等。
7、隔岸擊球
游戲規則：每個科組出三名隊員，兩名隊員分別在隔板的兩側擊球兩個來回，最后將球擊進第三名隊員的籮筐(或紙箱)里，以時間三分鐘計算，看誰接的球最多，則為獲勝者。
抽獎環節：由譚校長抽出一等獎2名(在完成三輪抽獎后，其余沒被抽中的教師均為三等獎)。
團隊游戲活動 篇4
一、同心圓
目的：摒除隔膜，互相信任
時間：30~40分鐘
內容：
1、認真解釋游戲目的，培養氣氛。
2、各人圍圈站立，肩膀貼肩膀，臉向圈內。各人前后腳站穩，雙手向前，準備向前推的動作。
3、選一人站在圈中，閉上眼，雙手交叉胸前。大家大聲問：“準備好沒有？”圈中人回答：“準備好啦！”（這很重要，可令氣氛更認真，他們會覺得這“崗位”很重要。）
4、喊完口號，中間的人把身體挺直向后跌，其他人托著他，輕輕向左或右傳遞，組長在圈外輕聲講“支持者”：“做得好！”亦要安慰中間那位：“不要怕，他們在支持你！”
5、約一分鐘轉完，圈中人站定，張開眼向每位支持者道謝。望三秒，點頭，微笑。
6、換另一人站在中間，直至每個人都體會過被支持的感覺。
7、大家坐下談論感受，氣氛變得認真和彼此信任。
二、變形臉
目的：增加氣氛
時間：20~30分鐘
材料：每人一條橡皮圈
內容：
1、組員分組，各人把橡皮圈，穿過頭，圍繞在耳和鼻下。
2、只可用面部肌肉移動橡皮圈，若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。
備注：使用橡皮圈時，最好先拉松或用較大的橡皮圈。（組長可以先試用一次）
三、合作無間
目的：合作精神
時間：30~40分鐘
材料：繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈
內容：
1、每組3人，中間的組員與左右兩人面向相反方向，排成一直線。
2、中間的人交叉雙手，與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。
3、 3人同做以下事情：
A、用紙折一只飛機。
B、用剪刀將紙剪一種形狀，如圓形、三角形等。
C、用橡皮圈將報紙捆好。
D、左、右兩人解開中間組員的鞋帶，再重新綁好。
E、從起點跑到終點。
4、做得又快又好的獲勝。
四、點心塔
目的：合作與平衡
時間：20~30分鐘
材料：餅干，或其他可以疊高的食品
內容：
1、每組3人一起負責疊餅干，互相協助。
2、 3分鐘內將餅干疊得最高便贏。
3、完結后各組可一同吃完自己的餅干。
五、斗氣比賽
目的：增加樂趣
時間：15~20分鐘
材料：桌子、乒乓球
內容：
1、兩人一組。
2、把乒乓球放在桌子中間，在桌面劃記號。
3、兩人把下巴挨在桌上，指定時間內把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。
六、有只麻雀跌落水
目的'：開心失喪的靈魂
時間：20~30分鐘
材料：音樂帶、播唱機或吉他等樂器
內容：
1、由一位組員帶領游戲。
2、找兩人手搭手做一個隧道，其他組員手搭肩，連成一列火車，隨音樂節奏停止，隧道被堵住時，被圈住的人，就是跌落水的麻雀，要退出火車行列。
3、也可以4人做成2個隧道。
4、當大家玩得興起時，帶領者便要停下來，問：“倘若你在上班途中，見到一只麻雀跌落水中，你第一個行動是什么？或者在你等火車或地鐵時，突然看見一個人跌落軌道，你會采取什么行動？”
5、先讓組員分享一下，由組長帶領大家討論。經文：太九35~38。
組長說：“各位弟兄姊妹，你有沒有留意，在四周圍有多少心靈疲乏困苦、顛沛流離，極需要福音的人？你是否像耶穌一樣，對這些人有惻隱之心？”（讓組員分享，然后由組長繼續分享圣經）
七、擊打手臂
目的：打成一片
時間：15~20分鐘
內容：
1、組員分兩行，彼此相向而坐，只留一人站在走道中。
2、坐著的組員把臂肘曲起，與左右坐著的手肘盡量靠攏，把手伸至前面，手心向下。
3、站在走道者以手打擊坐著組員的手背。
4、組員可把手腕向側面曲轉以避開打擊，但不得把手臂縮進或移動肘部的原來位置。
5、何人的手背被打中，便要互換位置。
八、上下傳物
目的：合作精神
時間：20~30分鐘
材料：球、豆袋或其他物品
內容：
1、組員分為2隊或以上，排成單行。把兩個球各給排第一位的組員。
2、號令一發，排頭的組員把球在頭上向后傳給第二人，如此依次傳至最后一人，此人把球留著。
3、第一人把球傳出后，10秒內后把第二球在胯下傳給第二人，如此依次傳至最后一人。
4、當最后一人接得第二球時，他每手各執一球，跑去站在排頭前面，此時各組員都向后移動一步，留下前面的位子給他。
5、他也依法把第一球在頭上傳至后面，然后口喊一至十，再把第二球在跨下向后傳遞。
6、待原來的排頭移至隊尾而接得兩球時，他亦挾球跑至前面原來位置。排頭位的組員先跑回原位的那組即獲勝。
九、磁石競走
目的：合作精神
時間：15~20分鐘
內容：
1、每組2人，面對面，雙手置背后，每人各有一只腳踩在對方的腳尖上。
2、一聲令下，向前競走。兩人的腳要如磁鐵吸住，不可分開，最先走完者為勝。
3、若有多組可改為接力賽。
十、盲人吃香蕉
目的：知覺應變能力
時間：15~20分鐘
材料：每人一根香蕉、蒙眼黑布
內容：
1、每組2人。蒙眼面對面而坐，右手各拿香蕉一根。
2、兩人剝香蕉皮，靠感覺將香蕉送入對方口中，先吃完的為勝。
3、旁觀者可以指示，但不可動手幫忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶爾也可以故意誤導把香蕉送入鼻子。
團隊游戲活動 篇5
游戲名稱：坐地起身
游戲目的：這是一個讓大家明白合作重要的游戲。
游戲方法：
首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。
（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的） 四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來。很容易吧？
那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了。
分享：
這個游戲其實可以帶出很多理論，如大組和細組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團隊課程。
這是一個很有意思的.游戲，它可以調動參與者的興趣，并且能讓他們從游戲中體會友誼和協 作的樂趣。另外，這個團體活動還可以在培訓中場或結束時使用，既可以活躍課堂氣氛，還能幫助培訓學員放松神經，增強學習效果。
團體活動規則和程序
1.將學員分成幾個小組，每組在5人以上為佳。
2.每組先派出兩名學員，背靠背坐在地上。
3.兩人雙臂相互交叉，合力使雙方一同站起。
4.以此類推，每組每次增加一人，如果嘗試失敗需再來一次，直到成功才可再加一人。
5.培訓者在旁觀看，選出人數最多且用時最少的一組為優勝。
總結
1.別看這個游戲簡單，但是依靠一個人或幾個人的力量是不可能完成的。因為在這個游戲 中 ，大家組成了一個整體，需要全力配合才可能達到目標。它可以幫助學員體會團隊相互激勵 的含義，幫助他們培養團隊精神。
2.另外，這個游戲還考驗每個小組的領導者，看他怎么指揮和調動隊員。因為這個游戲不 但 需要大家通力合作，還需要每個參與者的密切配合。如果步調不一致，大家的力氣再大也不 可能順利完成。這種情況下，作為小組的領導者，應該想一些辦法來解決這個問題。比如可 以讓大家以他馬首是瞻，跟隨他的動作；更有效的就是想出一個口號，既可以鼓舞士氣又能 統一大家的節奏。
3.無論隊員還是領導者都應該明白，任何一個人的不配合都會對小組的行動產生負面效果 。 因此，培訓者應注意，在游戲結束后，要幫助完成效果不好的小組找出原因。幫助他們樹立 團隊意識，引導他們總結自己的失誤。這對學員的素質提高有很大幫助。
參與人數：5人以上一組為佳 時間：5～10分鐘
道具：無
場地：空地
應用：
(1)了解團隊協作的重要性
(2)增強團隊成員的歸屬感
(3)激發學員的奮斗精神
團隊游戲活動 篇6
1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內,幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個棒棒糖!
2、貼鼻子,在黑板上畫個大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!
3、托乒乓球。此游戲可4人同時進行，準備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰不掉就贏啦
4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當然，人在酒瓶的上方
5、兩人三足，兩個人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏
6、我教你1個魔術，用蠟燭在白紙上寫字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫的字就不會涂黑。可以寫 友情萬歲 的話
7、三句半表演：
我們四人臺上站 表演節目三句半 不知演得好不好 試試看
在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地
爺爺給我當馬騎 奶奶是我小伙計 如果讓我不滿意 哭鼻子
爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉 這樣下去不變壞 那才怪
自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的
會講故事玩游戲 會疊被子會穿衣 還會自己管自己 了不起
我幫爺爺奶奶捶捶背 我讓爸爸媽媽別太累 現在什么我都會 好寶貝
爸爸媽媽聽仔細 我要改掉壞習氣 從此不當小皇帝 有出息
8、吸管運輸
同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環之類的.東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。
團隊游戲活動 篇7
1.無敵風火輪
一、項目類型:團隊協作競技型
二、道具要求:報紙、膠帶
三、場地要求:一片空曠的大場地
四、游戲時間:10分鐘左右
五、詳細游戲玩法:12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
六、活動目的:本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態度;增強隊員間的相互信任和理解。
2.信任背摔
一、游戲簡介:這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
二、游戲人數:12-16人
三、場地要求:高臺最宜
四、需要器材:束手繩
五、游戲時間:30分鐘左右
六、活動目標:培養團體間的高度信任;提高組員的人際溝通能力;引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
3.齊眉棍
一、游戲簡介:全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現失誤的項目。此活動深刻揭示了企業內部的協調配合之問題。
二、游戲人數:10-15人
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、需要器材:3米長的輕棍
五、游戲時間:30分鐘左右
六、活動目的:在團隊中，如果遇到困難或出現了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發現自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協作的能力。統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。
4.驛站傳書
一、游戲類型:團隊協作型
二、游戲目的:使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。
三、游戲介紹:全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.
四.游戲規則:項目開始后:(所謂項目開始是指培訓師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)
1,不能講話.
2.不能回頭
3.后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標準要以最前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)
4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.
5.不能傳遞紙條和仍紙條 .
6.項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)
7.第一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)
第二輪:以前規則繼續生效,新的規則增加:
8,第一輪所有方法不能再使用.
9.不能傳遞和扔任何物品.
10.第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)
第三輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
11,第一輪第二輪所有方法不能使用.
12.第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)
第四輪:以上規則繼續生效,新的規則增加
13.前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面
15.第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)
5.盲人方陣
一.項目類型:團隊協作型
二.道具要求:長繩一根三.場地要求:空曠的大場地四.詳細游戲規則:讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前，當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使學員們在同心協力中初嘗著勝利的喜悅。五.活動目的:這個任務體現的'是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領導，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
6.坐地起身
一.項目類型:團隊合作型
二.道具要求:無需其他道具
三.場地要求:空曠的場地一塊
四.項目時間:20分鐘-30分鐘五.詳細游戲規則:
1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;
2、在不用手撐地站起來;
3、隨后依次增加人數，每次增加2個直至10人。在此過程中，工作人員要引導同學堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。六.活動目的:這個任務體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
7.解手鏈
一、游戲簡介:所有的隊員手牽手結成了一張網。隊員們這時是親密無間緊緊相連的，但是這個時候的親密無間緊緊相連卻限制了大家的行動。我們這時需要的是一個圓，一個聯系著大家，能讓大家朝著一個統一方向滾動前進的圓。在不松開手的情況下，如何讓網成為一個圓?這是團隊的嚴峻挑戰。
二、游戲人數:8-12 人/組
三、場地要求:開闊的場地一塊
四、游戲時間:15分鐘左右五、活動目標:鍛煉新團隊的溝通，執行及領導力。
8.七彩連環炮
一.項目類型:競技游戲
二.比賽人數:一隊六名隊員(3男3女)
三.道具要求:氣球若干
四.場地要求:空曠的大場地
五.游戲方法:男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個同學，如此輪換，以二分鐘為限，計時完畢時按吹破氣球個數記錄成績。
六.競賽規則:(1)、男女必須間隔排列(為了增加公平性)(2)、必須在上一個隊員吹破之后下一個同學才能開始吹，否則將在總個數里面進行相應扣減。
七.活動目的:本活動旨在挑戰心理極限，增強對他人的信任。
9.十人九足
一、項目類型:團隊協作型
二、場地要求:一片空曠的大場地
三、需要道具:
每組一條長約五米的繩子
四、詳細游戲規則:
以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。五、活動目的:
“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
10.袋鼠跳
一、項目類型:團隊游戲、趣味游戲
二、場地要求:空曠的場地一片，最好在操場
三、需要道具:布袋若干。每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。A，B兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
四、詳細游戲規則:每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為A，B，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組A隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向B隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊時脫去布袋，由B隊隊員套上布袋向A隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。
五、活動目的:“袋鼠跳”游戲項目，是比較受學員歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。
團隊游戲活動 篇8
寂寞時的援手
目的：放松心情，表達內心困難
時間：10~15分鐘
材料：筆、紙
內容：1. 在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情，放心地寫出來，這是對上帝的禱告。
2. 組長收集紙條。
3. 組員圍圓圈，面向團友伸出手成一個米字，彼此的手不能接觸對方。將眼合上，放松身體。
4. 組員慢慢讀出紙條內容，“父啊!幫助這弟兄/姊妹，因為他/她……。”不要猜測是誰的問題。
5. 讀完后，將手伸回，形成一圓圈，互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。
溫暖的表情
目的：學習彼此欣賞
時間：30分鐘
內容：1. 圍圈坐，其中一人在圈中間。
2. 輪流說出圈中人值得欣賞之處。
3. 直至每人都被提及。
4. 以祈禱結束。
變化：1. 可以在組員生日當天，以他/她為主角(圈中人)。
2. 可指定在某些場合對組員所欣賞之處。
甜心
目的：表達對組員的欣賞
時間：15分鐘
材料：糖(每人10粒)
內容：1.每人有10粒糖，每送出一粒，向對方說出你欣賞他/她的一樣特質。
2.直至把糖送完。
3多足少
目的：合群
內容：1.全組為為3小組。
2.一雙手和腳各代表一分，即一個人有4分。當帶領者講出一個數字，各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如：帶領者說：“我要3”，而小組有4人，那么應該有3位組員要單腳站立，有一位要被背起。
備注：帶領者要預先計算好一個最大的數目，如小組只有3人，數目便不可大于12。
大混戰
目的：打破僵局
材料：報紙或廢紙(卷成球狀)
內容：1.全組一分為二，先訂定自己的領土，兩組之間要劃出一個禁區。
2.當帶領者發號司令后，便要開始做戰，在規定的`時間內(3分鐘左右)，組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領土內，但不可站在禁區內拋。
3. 最后以領土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝，禁區內的“廢球”不計算在內。
對對碰
目的：合作、溝通
時間：10~15分鐘
材料：音樂
內容：1. 眾人圍坐一個大圈，留一張空椅。
2. 音樂開始，坐在空椅左右邊的兩個人，要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。
3. 被帶走的人留下空位，兩旁的人就要起身拉人。
4. 音樂停止，還在走著的人便算輸。
變化：被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。
一元幾毫
目的：訓練思想敏捷、隨機應變
時間：5~10分鐘
內容： 1. 男組員價值是5角，女組員是1元。
2. 主持人說出一個數目，男女組員依數目自由組合。例如：3元，就是3女、2女2男或6男了。
3. 每次眷說不同的數目，組員要迅速成組。
4. 入不到組的，就為輸。
變化：男女的價錢可隨意調轉的。例如：男是1元，女是5角。
分甘同味
目的：鍛煉合作精神
材料：方便傳遞的食物
內容：1.全組圍圈坐，由中間分為兩組。
2.游戲開始，由兩組第一位開始將食物傳給下一位，不可用手，只可用口咬。下一位也只可用口接著。當第二位接著了，第一位便要咬掉自己曾咬過的部分，如此類推。最快傳到尾的，而又有食物剩下的為勝。
備注：這游戲適合夫婦組。
團隊游戲活動 篇9
游戲1——有軌電車
項目類型：團隊激勵項目。
項目描述：隊員適當分組，兩腳站在木板上，手拉提繩，共同前進。
項目目的：培養團隊精神及協調配合的理念；步調一致才能得勝利；計劃的重要性；領導藝術；團隊執行力。
游戲2——穿越“死亡電網
項目類型：團隊協作項目。
項目內容：前面就是“電網”，大家能過得去吧？怎樣才能既節省時間，又減少犧牲？隊員們需要穿越的是一張與地面垂直的“電網”(繩網)！網上的一個洞就是一條生路。通過的，身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”。“犧牲”的同志可以繼續前進，但每條生路卻只能使用一次！
培訓目的：“電網”中的洞有大有小，團隊中的人有胖有瘦。那沒話說，瘦的人一定要把大洞留給胖子。因為每條生路只能用一次，那就得統籌安排。團隊的隊長在此時要凸顯運籌帷幄，隊員要精誠合作。
游戲3——孤島求生
項目性質：團隊合作項目；
項目描述：將參訓隊員分成三組，分別置于太平島、盲人島和啞吧島，爾后將所有人員救助到太平島上。
培訓目的：群體決策；領導作用的發揮；合理安排人力資源；團隊合作；尋求解決問題的科學方法；主要矛盾和次要矛盾的.處理。
游戲4——盲人方陣（看不見或者不允許說話或者兩者都不允許類！）
項目性質：團隊合作項目；
項目準備：
1、一根繩子；（放在包內或器械箱內）
2、眼罩若干。（數量至少等同于該隊隊員人數）
項目描述：20個人把一根繩子圍成一個正方形，難嗎？當然不難，但是如果這20個人都閉上眼睛，還容易嗎？這要試試才知道。游戲訓練師告訴我們這個項目的成功率只有50%！并且所有隊員相對均勻的分布在正方形的四條邊上。
項目規則：
1、整個項目進行的過程中不得摘眼罩或偷看；
2、服從培訓師口令的原則。
心理收獲：首先你會深切體會到眼睛的重要、盲人的痛苦。然后，在無所適從中，你期待有人伸出手、有人告訴你下一步該怎么做。很可能陷入的誤區是：各說各的理、各摸各的黑。此時，隊長的聲音必須高過一切聲浪，所有隊員的行動必須得有統一指揮。有人充當軍師、有人充當監督員、有人注意時間（項目的完成不是無限期的）、有人保持沉默。磨刀不誤砍柴功，當一切變得有條有理的時候，再難的事也變得容易應對。
游戲5——盲人摸號（盲人排隊）
項目性質：團隊合作項目 ；
對于管理人員和銷售人員來說，用語言、表情、甚至眼神溝通并傳遞信息都不是難事，現在這個游戲卻要打破常規，制造一些限制條件來訓練學員的溝通能力，并讓他們體會改變自己已適應環境和條件的限制。
游戲規則與程序：
1、給受訓者戴上眼罩。
2、發給每人一個號碼，這個號碼只有本人知道。(也可以是每位成員的生日)
(A、教員讓所有成員自動的按出生月日的先后順序排隊，生日靠近一月一日的排在左邊，生日靠近十二月三十一日的排在右邊。
B、在隊排好了后，教員讓組員作自我介紹，內容包括出生月日、姓名及其它信息。)
3、讓這些受訓者根據每人的號碼，按從大到小的順序排成一列。這個過程中任何人都不能說話或發出聲音，如果有人摘下眼罩或說話，游戲即告失敗。
總結：
一般的溝通訓練往往只注重現實環境，培訓人們的語言技巧。但是如果作為一個真正出色的管理者或銷售者，必須有應付更復雜、更難纏的環境的信心和能力。比如作為向聾啞人銷售產品的銷售人員，語言的作用非常有限，這就需要他們想出其他辦法與顧客溝通。因此，這個游戲教會我們當環境有限時，不要只顧著抱怨，而應積極的想辦法解決。
游戲5——1——盲人排隊
游戲道具：眼罩、紙條
游戲任務：在規定的時間內完成排序。
游戲時間：20分鐘
游戲規則：1、給所有學員每人發一個眼罩。
2、在發給每人一張小紙條，每張小紙條上都有一個數字，各不相同。這個數字只有本人知道，看完后馬上收起來，不要讓別人看到。
3、讓學員們根據自己的號碼，按從小到大（從大到小）的順序排成一列。
4、自己認為站好了，就舉起你的手不要放下來。當所有學員都將手舉起時，教練就喊停。
游戲獎懲：整個過程中任何人都不能說話或發出聲音，如果有人取下眼罩或說話，則在活動時間里扣除10秒鐘。
游戲6——地雷陣
項目性質：團隊合作項目 ；
項目描述：用繩子在一塊空地圈出一定范圍，撒滿各式玩具（如娃娃、球等）作障礙物。學員兩人一組，一人指揮，另一人蒙住眼睛，聽著同伴的指揮通過地雷陣，過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外，不能進入地雷陣中，也不能用手扶伙伴。
培訓目的：溝通；組織紀律，學習方法（合理利用工具）；突破思維定式（創新）；學會傾聽；策劃、決策；嘗試（有效操作）；預見性（工作監督）
游戲7——穿越沼澤
項目性質：團隊合作項目；
項目概述：團隊協作項目，所有隊員站在兩塊10米長的模板上，兩塊模板架在三個高1.2米的鐵桶上,人不準落地,模板不能落地，在40分鐘內移動鐵桶和模板到10米距離的目標。
培訓目的：策劃及決策；團隊學習；大膽嘗試及有監督體制的有效工作；
游戲8——泰山繩
項目性質：團隊合作項目；
項目簡介：團隊所有成員在規定的區域內轉移到指定的另一區域.你們在野外探礦時，巖洞出現部分坍塌你們小組逃出但還有人被困。你們小組返回營地取出炸藥回去營救中途被一條爬滿鱷魚的河攔住你們只能用一條繩子過河同時炸藥一滴不許漏出四十分鐘后隊友將有生命危險。怎么辦，開動腦筋加油吧
培訓目的：
1 遇到問題對問題的分析計劃能力
2 如何在團隊協作中找到適合自己的位置
3 領導者如何帶領團隊走出困境
4 有效溝通在團隊協作中的重要性
5 加強隊員間的信任與合作，增強團隊凝聚力
6 提升團隊解決問題的能力，促進內部溝通
7 培養大家為了團隊的利益，無私奉獻的精神
游戲9——雷區取水（核彈危機）
項目性質：團隊合作項目
項目簡介：在一個直徑5米的雷區中間有一個水源，若干繩子，不接觸地面的情況下取到全體隊員的救命水，想一想可能嗎？團隊的智慧可以把它變成事實。
培訓目標：提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧；團隊的領導藝術和技巧；人力資源的合理分配和運用；行動之前的討論和計劃對于事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性。培養隊員集體榮譽感為團隊勇于奉獻的精神
團隊游戲活動 篇10
1團體游戲--透支(無能為力)
時間：2～5分鐘
人數：不限
道具：一段直徑12毫米的繩子。
概述：這是一個適合在培訓之初開展的有趣游戲。
目的：說明即使優秀的人也會在一些游戲中失敗。
準備：
步驟：1.把繩子拉直后放在地上。
2.讓隊員們在距繩子30厘米處站立。
3.讓他們下蹲，雙手分別緊握腳后跟。
4.他們的任務是跳躍通過繩子。而手腳不能松開。如果有人完成這個動作，將贏得一張新版lo元紙幣。他們只能向前跳躍，不能滾動或者倒下，同時雙手緊握雙腳，不能放松。
5.所有人都放棄后，告訴大家在團體活動中，有時可能根本不能"贏"。成功和失敗不是最重要的——關鍵是通過參與學到東西。對于看起來似乎"不可能完成"的事情，有些的確無法辦到，但有些卻也未必。總之，大家重在參與，樂在其中。
討論問題示例：1、這個動作有可能完成嗎?
2、游戲的目的是什么?
3、如何將該游戲和我們將要開展的培訓聯系起來?
2生死與共
規則
1.主持人挑選6對選手上臺(1男1女為1對，男強壯，女瘦小)，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。
2.主持人講解游戲規則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次
3.各對選手站到報紙上，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰
4.助手把進入第二輪的.各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰
5.助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手
6.主持人宣布獲勝者，請領導頒獎
3穿越生死線
規則
1、主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地1米的繩子
2、主持人講解游戲規則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(即"生死線")，不碰而且姿勢最有創意者即為第一
3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。
4、助手撤掉繩子
5、主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。
6、選手開始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下"穿越生死線"(根本不存在)
7、第一個選手"穿過"后取下紅布，第二個選手開始，依次進行
8、主持人請大家評議姿勢最搞笑、最獨特、過程最辛苦者為第一
9、主持人請領導頒獎
4繪畫高手大賽
規則
1、主持人請每區派一名選手上臺。
2、主持人講解游戲規則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘;本區觀眾可以提示，其他區觀眾可以擾亂
3、助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前;主持人下達開始的口令，并計時。時間一到，停止繪畫，解除布條
4、主持人請觀眾評議"最佳臉譜"
5、主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。
6、注意事項：預先備好干凈的布條
5即席聯詩
規則
1.主持人宣布以區為單位，比賽聯唐詩宋詞。
2.主持人講解游戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如"床前明月光，疑是地上霜"(含"月"字)。接著，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一起喊"5、4、3、2、1"倒計時，完畢后仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最后的區獲勝
3.主持人宣布獲勝的區，請區主任上臺領獎。
4.注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞
5.(此游戲詩詞可換為歌詞
6指鹿為馬
規則
1.主持人挑選8名擅長表演的選手上臺(最好是4男4女)
2.主持人講解游戲規則：先由助手表演一套動作(有特定寓意，比如背老人過小河)給第一位選手看;第一位選手根據自己的理解，把動作表演給第二位選手看;第二位選手再表演給第三位看，……最后是第七位選手表演給第八位選手看。
3.主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么?再問第七位、第六位、……第一位
4.主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學習
5.注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立;第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立;直到最后一位。另外，動作每人只準表演一次
7心靈相通
規則
1.主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對)，助手預先準備好寫有成語的白紙(有幾對選手，就準備幾張)。
2.主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調：男士只準做動作，不準出聲;女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰
3.主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看
主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側;若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進行。
4.主持人宣布獲勝者，并請領導頒發紀念品
5.備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴
團隊游戲活動 篇11
游戲1——初次見面：消除隔膜的游戲
見面3分鐘時是你留給他人第一印象的最重要的時刻，同樣在一個會議或培訓的剛開始，如 何 讓大家更加活絡起來，是關系培訓是否成功的關鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。
游戲程序和規則
1.第一步：
(1) 給每一個人都做一個姓名牌。
(2) 讓每位成員在進入培訓室之前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個別人的姓名牌。
(3) 等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我介紹。
2.第二步：
(1) 主持人作自我介紹，然后告訴與會人員：“很高興來到這兒!”
(2) 快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會在做什么不情愿做的事情呢? ”
(3) 注意讓問答保持在一個輕松活潑的氛圍之內。
相關討論
1.當你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認識了很多其他的人?經過了這 個游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多?
2.在第二步中，當你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會不會發現坐在 這里聽課是一件比較愜意的事情?
總結
1.在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個積極、幽默的態度，以便讓大家 迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來;同時有助于大家積極的發言。
2.如果沒有調動起來情緒，學員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識的點名讓同學回 答，以調動氣氛。
參與人數：集體參與
時間：20分鐘
場地：不限
道具：姓名牌
應用：
(1)團隊溝通
(2)培訓或集體活動前的熟悉和溝通
(3)主持人開場白，幫助主持人與大家進行溝通和交流
游戲2——情感病毒：提高情商的游戲
情感是人與人交往中的重要因素之一，強烈的感情尤其是負面的情緒會在人與人之間有如 病毒一樣傳播開來，這個小游戲可以方便快捷的說明這一點。
游戲規則和程序
1.第一輪：
(1) 游戲開始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學員組成的圈外走幾圈， 然 后拍一下某個學員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個“情緒源”是 誰。
(2) 由學員們睜開眼睛，散開，并告訴他們現在是一個雞尾酒會，他們可以在屋里任意交 談，和盡可能多的人交流。
(3) 情緒源的任務就是通過眨眼睛的動作將不安的情緒傳遞給屋內的其他三個人，而任何 一個獲得眨眼睛信息的人都要將自己當作已經受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任 務就是向另外三個人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。
(4) 5分鐘以后，讓學員們都坐下來，讓情緒源站起來，接著是那三個被他傳染的，再然 后是被那三個人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來，你會驚奇于情緒傳染的可怕性。
2.第二輪：
(1) 告訴學員們，你已經找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂源，即用 真摯柔和的微笑來沖淡大家因為不安而帶來的陰影。
(2) 讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會從他們當中選擇一個同學作 為快樂之源，并通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他 三個人。
(3) 在學員的身后轉圈，假裝指定了快樂之源，實際上你沒有指任何人的后背，然后讓他 們松開眼睛，并聲稱游戲開始。
(4) 自由活動三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來，并讓收到快樂訊息的同學舉起手 來，然后讓大家指出他們認為的“快樂情緒源”，你會發現大家的手指會指向很多不同的人 。
(5) 微笑地告訴大家實際上根本就沒有指定的快樂情緒源，是他們的`快樂感染了他們自己 。
相關討論
(1) 不安和快樂哪一個更容易被傳染一些?在第一輪中，當你被傳染了不安的情緒，你是 否會真的感覺到不安，你的舉止動作會不會反映出這一點?第二輪中呢?
(2) 在游戲的過程中，你對于別人要傳染給你不安的預期，導致你真的開始不安，同樣你 想讓別人對你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當中，你是否會遇到這 種事情?
(3) 在一個團隊里面，某個人的情緒是否會影響到其他人，是否會影響到團隊的工作效率 ?為了防止被別人的負面情緒所影響，你需要做什么?
總結
1.科學實驗證明，當媽媽的表情呈現出痛苦的樣子的時候，大多數的嬰兒都會變得不安 ，進而哇哇大哭。就如在實驗中所指出的人的情緒是會傳染的。
2.對于一個管理者來說，長年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、 壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發揮，影響公司的業績。對于一個雇員來說，長期的陰 沉情緒會讓別人對你敬而遠之，包括你的上級和你的升遷機會，所以保持一個健康的心態 ，時常以一個輕松快樂的面孔對人，對于職場中人是至關重要的。
3.經常去一些快樂的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會發現微笑其實很簡單。
參與人數：不限
時間：3分鐘
場地：室內
道具：無
應用：
(1)溝通技巧
(2)舒緩壓力，提高工作效率的技巧
游戲3——穿衣服：增強隊員間的信任和默契度的游戲
溝通的一大誤區就是假設別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個游戲就以一種很喜 劇的方式說明了這一點給人際交往帶來的不便。
游戲規則和程序
1.挑選兩名志愿者，A 和B，其中A扮演老師，B扮演學生，A的任務就是在最短的時間內教會 B怎么穿西服(假設B既不知道西服是什么，又不知道應該怎么穿)。
2.B要充分扮演出當學員的學習能力比較弱的時候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領口 ， 他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進左袖子里面，他可以伸進右袖子里面，以極盡夸張娛樂 之能事。
3.有必要的話，可以讓全班同學輔助A來幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人 不能給B以行動上的支持。
4.推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導的經典四步培訓法：
(1)解釋應該怎么做。
(2)演示應該怎么做。
(3)向學員提問，讓他們解釋應該怎么做。
(4)請學員自己做一遍。
相關討論
1.對于A來說，為什么在游戲的一開始總是會很惱火?
2.怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通?
總結
1.在游戲的開始階段，A總是會覺得很惱火，這主要是因為A的預期與B的實際能力不一致所 導致的，A認為一般人都應該會穿西服，而B恰恰是不會穿西服的，兩者之間產生落差，自然 會讓A覺得B很笨。
2.對于反應遲鈍或能力比較弱的學生來說，老師們應該首先要端正自己的心態，要將其調 整 到與學生相符的狀態上，千萬不要對學生表現出不滿和鄙視，應該多和學生溝通，幫助 他們確認自己的能力。這一點也可以推廣到日常的人際交往中。
3.在溝通的過程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的 ，因為那樣可以幫助他們鞏固自己的自信心，更快地掌握所要學習的知識。
參與人數：2名志愿者，集體參與
時間：20分鐘
場地：不限
道具：西服一件
應用：
(1)有效溝通技巧的訓練
(2)創新能力的培訓
團隊游戲活動 篇12
一、你爭我搶
參與人數：5～8人l組
時間：15分鐘
場地：開闊的室外場所
道具：每人1個網兜，每組10個網球
游戲規則
1、培訓師將學員們按照5～8人1組分成若干組，發給每人1個網兜，每組10個網球。
2、游戲的過程是，各組選出1名代表，負責扔網球，其他各組隊員一起在15米外的地方負責接網球。各組隊員既可以接自己組的網球，也可以接其他組扔過來的網球。網球一旦落地，就已經屬于無效的球，不可以再撿起來。最后，看哪個組接到的網球數量最多。
3、每組有3分鐘時間來討論，選出自己組負責扔網球的隊員，并制定比賽策略以及人員在場地里面的位置安排等事項。
4、培訓師將扔網球的隊員和接網球的隊員的活動范圍用線標出來，扔網球和接網球的隊員都不可以越過限制線。每次扔球，都要聽從培訓師的指令。當培訓師喊“預備”的時候，各組隊員做好準備動作。當培訓師喊“開始”的時候，各組隊員開始扔網球和接網球。
游戲編排目的
這個游戲需要在扔網球和接網球這兩件事情上，對各個隊員的情況作出評估。然后，根據評估的結果制定比賽策略，安排好誰來扔網球，誰來接網球，還有如何對接網球的隊員做出位置分布。在其中既體現了團隊的整體協作，也體現了個人對集體的作用。
l、培養學員的團隊協作意識。
2、鍛煉團隊的整體競爭力。
3、增強團隊的凝聚力。
相關討論
1、你們是通過什么標準來選擇扔網球的隊員的?
2、你們事先制定了怎樣的比賽策略?
3、在接網球的隊員安排上，你們考慮了哪些要素?
4、你們是怎樣根據游戲的進展調整比賽策略的?
5、你們對自己隊伍的表現是否滿意，滿意的地方有哪些，不滿意的地方有哪些，原因是什么，不滿意的地方應該如何改進?
6、如果游戲重新再來一次，你們會做出什么樣的安排?
7、你們對自己隊伍的協作配合滿意嗎，為什么?
游戲主要障礙和解決
1、在扔網球的隊員的選擇上，一要選擇體力好的，因為要扔的距離比較遠，而且還要扔許多次;二要選擇扔得比較準的，因為在扔的過程中只有瞄向自己隊伍比較集中的地方，才更有利于提高接住的概率。所以扔網球的隊員在扔之前一定要做好準備，確保自己的網球有盡可能大的機會落到自己隊員的網兜里。
2、接網球的隊員要做好合理的分布，不可以漫無目的地亂排一堆。應該有幾名隊員集中在自己組扔網球隊員方便的范圍內，從而首先確保自己隊伍的網球收獲到自己的網兜中。其次，其他隊員也要有目標地分散開，提高獲取其他組網球的概率。雖然隊伍的安排在一開始是排好的，但是當球扔出來之后，要根據球的運動及時地調整。無論怎樣調整，都只能鎖定一個目標，不可以三心二意，妄圖兼顧多個。否則，往往最后一個也撈不著。另外，接網球的隊員面對同時飛過來的多個網球，一定要沉著冷靜，不可以慌了神。
游戲主要危險及注意事項
接網球的隊員在活動的時候，不可以打到或者撞傷其他隊員，一定要小心，注意安全。
二、拆炸彈
參與人數：2個人一組，每次3組
時間：5分鐘
場地：空地
道具：尼龍繩圈，水杯
游戲規則
1、本游戲每次參與者6名，分成3組，每組2個人，其中1個人用布將眼睛蒙上。
2、參與者必須站在尼龍繩圈以外，不可越過界線。
3、沒有蒙上眼睛的參與者不可以動手參與游戲，只可為蒙上眼睛的同伴作語言提示。
4、蒙眼者需用發放的工具取水杯。
5、必須在規定的時間內，比如說，5分鐘內將水杯完整移出尼龍繩圈才可計分，如水溢出水杯則不計分。
游戲編排目的
通過將團隊置于一種危險的境地當中，可以加強團隊合作精神，激發團隊的創新精神，提高大家解決同題的能力，有助于團隊建設。
1、幫助學員理解團隊里相互間溝通與合作的.重要性。
2、激發學員的潛力和創造精神。
相關討論
1、你們小組的兩個人是如何合作的?有沒有摩擦?如果有，應該如何消除?
2、對于團隊中的交流與合作來說，什么是最為重要的?
游戲主要障礙和解決
1、很小的游戲卻可以反映出一個很大的道理。兩個都有“障礙”的同伴卻要相互合作完成一件獨立不可完成的任務，實際上就是我們日常生活的真實寫照。只不過有時候現實生活中的關系要相對隱晦一些而巳，但是道理都是相同的。相互間的諒解、溝通與合作是完成任務的重要前提。
2、利用虛擬的危險場景設計，可以有效地集中參與者的注意力，讓他們更快地開動腦筋，發揮出自己的真正潛力。
三、浮橋運輸
參與人數：5～8人1組
時間：60分鐘
場地：具有一定寬度的河面
道具：每人1個救生表，每組若干長條木板、繩子、2把剪刀、2把小斧子
游戲規則
1、培訓師將學員們按照5～8人1組進行分組，分發給各組1人1個救生衣，每組若干長條木板還有繩子、2把剪刀、2把小斧子。本板數量還有繩子長度視河的寬度而定。
2、各組的任務是利用已有的工具，在小河上搭建浮橋，并將本組的成員都運過去，最先完成的小組獲勝。
游戲編排目的
在每一個游戲中，面對的任務不同，使用的材料也不一樣，那么其中的問題癥結和困難就會各有不同。這時，需要進行具體地分析、綜合地考慮，制定一套最優的可執行的方案。在河面上搭一座浮橋，雖然在電視上我們看到過很多次，但是當自己實際來做這件事情的時候，就會發現其中面臨的困難有很多。這個游戲就考驗了學員們如何借助集體的力量、集體的智慧，克服各種困難，最后完成任務。
1、培養學員的團隊協作意識。
2、激發學員的創造力。
3、鍛煉學員的動手能力和執行能力。
相關討論
1、你們是怎樣確定人員分工的，基于什么樣的考慮?
2、在將木板連接起來的方案中，你們考慮了哪些，為什么最后選定使用這種?
3、在隊友的配合中，哪些地方是你比較滿意的，為什么?
4、在隊友所做的事情中，哪些是你不滿意的，為什么，你當時做了怎樣的處理?
5、這個游戲對你具有什么樣的啟發?
游戲主要障礙和解決
1、學員們在行動之前，一定要制定好本組的游戲方案。如果沒有方案，只是想當然地去做，最后很有可能白費力氣、徒勞無功。在制定方案的過程中，也最好有選擇地試驗一下。如果可行了，再去實行。這樣才會提高成功的概率。
2、在搭建浮橋的過程中，需要各位隊員很好地分工配合。有的隊員負責在河中搭建橋，有的隊員負責搬運木板，有的隊員負責將木板加工成所需的樣子，有的隊員負責編繩。甚至為了加快速度，隊員們還可以先將幾塊木板在岸邊編織在一起，然后再將它們一個一個地連接起來。在實施任務的過程中，每個人都要快速行動起來，不可以在一邊傻等著。
游戲主要危險及注意事項
因為游戲中，可能會有學員滑入水中，所以建議選擇不太深的河，并讓學員們在游戲中都穿上救生衣。這個游戲最好在夏天進行，否則太冷，容易引起感冒。
團隊游戲活動 篇13
各位親愛的兄弟姐妹：我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節的到來。您是否正為日常枯燥的工作而煩惱？您是否正為高強度的工作而倍感壓力？來參加我們的活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動（活動方案詳情請參閱附件），活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~歡迎您攜帶您的家屬參加！
提前祝大家“生蛋”快樂！
一、活動宗旨：
為了迎接耶誕節的到來，同時也為了豐富HR的業余生活，加強同事們彼此之間的交流，增進大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
二、活動時間：
20xx—12—19（10：00—18：00）
10：00HR辦公室聚合
11：00到達目的'地
11：30—16：30活動時間
17：30聚餐（星級酒店）
三、活動地點：
旗峰公園
四、參與對象：
HR全體同事
五、活動組委成員：
（全體HR同事）
主持兼裁判：2人（自愿報名）
后勤：薇、慧
隊長：自選隊長2名
六、活動內容：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條（或護膝），秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。活動詳細：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細：每隊所有人嘴裏叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。
游戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米
活動詳細：比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續行進。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動道具：麻袋2只，起跑線和終點線間距為30米
活動詳細：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負。
活動規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統一排號，全員參與抽獎，根據相應的號碼來領取相應的禮物。
七、其他待補充
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