測試你的心理老化程度有多重
美國哈佛大學著名精神病學家弗列曼教授認為：“人們患病的原因，心理因素占了很大比例。”
《養(yǎng)生大世界》刊文指出，世界衛(wèi)生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現(xiàn)在將測定心理老化的15個問題列表如下，你也不妨來測測：
1、是否變得很健忘?
2、是否經(jīng)常束手無策?
3、是否總把心思集中在以自己為中心的事情上?
4、是否喜歡談起往事?
5、是否總是愛發(fā)牢騷?
6、是否對發(fā)生在眼前的事漠不關心?
7、是否對親人產(chǎn)生疏離感，甚至想獨自生活?
8、是否對接受新事物感到非常困難?
9、是否對與自己有關的事過于敏感?
10、是否不愿與人交往?
11、是否覺得自己已經(jīng)跟不上時代?
12、是否常常很沖動?
13、是否常會莫名其妙地傷感?
14、是否覺得生活枯燥無味，沒有意義?
15、是否漸漸喜好收集不實用的東西?
如果你的答案有7條以上是肯定的，那么你的心理就出現(xiàn)老化的危機了，要小心保護自己的心理了。
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