如何提高孩子注意力

時間：2022-06-25 09:12:25 成長心理

如何提高孩子注意力

　　家里的孩子注意力底?那么我們應該如何提高孩子注意力呢?如何提高孩子注意力是小編為大家帶來的，希望對大家有所幫助。

如何提高孩子注意力

　　孩子上課走神，喜歡東張西望，做作業拖拖拉拉。這些都跟小孩子的注意力有關，特別是低年級的孩子，怎樣提高孩子的注意力呢?第一步是找到孩子的興趣點。

　　1、提高興趣：

　　興趣是最好的老師，孩子之所以注意力不集中，多半是所作之事不能引起他的興趣。此時我們應幫助孩子找到自己的興趣，慢慢集中注意力，再一步步轉到學習上來。適合輕度注意力不集中。

　　2、舒適環境：

　　孩子的注意力還受制于周圍的環境，如果孩子在做一件事的時候，突然發生一些聲響或者動作，可能會分散孩子的注意力。如果孩子患有多動癥，則反映更加強烈，可見保持孩子有一個舒適的成長環境非常重要。

　　3、尊重孩子：

　　在孩子說話的時候盡量不要打斷，讓他把自己想要表達的事情表達清楚，這樣不但培養了孩子的語言表達能力，同樣培養他的注意力。當孩子遇到一些感興趣的事情或者事物的時候不要打斷他，讓他自己獨立去完成，可以避免他分心，從而提高做事的注意力。

　　4、給予鼓勵：

　　人都是聽覺動物，聽到好聽的話就會很高興，孩子也是如此，當孩子專心的做完某件事的時候，我們可以給予一些鼓勵，久而久之，他便會形成了一種慣性思維，只要專心把事情做好，就能得到鼓勵，間接的培養了注意力。

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　　寶寶注意力不集中，都是你高標準惹的禍

　　注意力不集中，只是他還沒到時候

　　總有媽媽很苦惱：新買的玩具，寶寶玩了不到一分鐘就不要玩了;我給他買的書還只講了三四頁，他就扔下這本，去搶別的書;寶寶一天只要是睜著眼睛，就是四處亂跑，沒有一刻是安靜的……你說注意力這么不集中，以后讀書做事估計沒一件能做成，我該怎么辦?

　　親，你這是拿大人的要求在衡量，太苛刻了。孩子到三歲了嗎?如果沒有，你根本就是瞎操心。有資料顯示，1歲左右的寶寶專注力很有限，維持的時間以秒來計算，過不了一分鐘。所以你給他講故事時，通常好有挫敗感，想要他坐下來認真聽你從頭講到尾，那基本是做夢，更多的時候，你在講，他們在你周圍爬來爬去，翻上翻下;2歲半左右的寶寶專注在一件玩具上的時間大約在4分鐘。到了3歲，只要是寶寶感興趣的事情，他開始能完全投入其中將近10分鐘。直到5歲以后，孩子們才會學會選擇何時專注及如何專注在該專注的事情上。

　　要求事事都注意力集中，我們那么大了恐怕都做不到

　　兒子還有一個多月就快三歲了，他平日里很愛看書，如果我不給他講，他可以一個人坐著翻書翻很久，超過了很多同齡人。所以那天課上，老師吩咐小朋友們一起玩繞珠的時候，他漫不經心，著實讓我有點受不了，第一反應就是太不專心了。而事實上，他根本就不愛玩這個。沒有人愿意去做自己不喜歡的事，如果說我們大人還勉強能接受，克制住自己的不喜歡，硬著頭皮做。孩子們哪能啊!沒興趣的事情，你要求他全情投入，那完全是你的問題。

　　所以對于孩子而言，想要他注意力集中，就別逼著他做不愛做的事。而是去發現他喜歡的事情，然后在他心情好的時候，再去琢磨怎么引導他去玩一些你認為對他有幫助的游戲。“你的兒子已經很棒了，他是我見過的小朋友當中聽故事最認真的。”老師的一席話讓我好羞愧……

　　其實我在平時里很清楚，用小手撥弄的玩具，他一直是不太擅長的，在家里不愛就不愛，我也沒想著要強迫他，到了外頭，真是比較、虛榮心在作祟。你讓寶寶有自尊，有自主選擇，情緒不安只會讓孩子行動散漫，幫他找到自己的最愛，注意力自然集中了。

　　你讓他干嘛他就得干嘛，那不是擺明在干擾他?

　　“你在玩什么呀?怎么不理外婆啊?”、“快，別看了，我們要洗澡了”、“你怎么還在玩積木，出門去走一圈了，今天都沒出去過”……盡管我和我媽說了無數次，兒子自己一個人玩，你就讓他去。如果想帶他出門，之前告訴他一下;如果臨時起意不是特別著急的，就等他一會兒。

　　我媽依舊改不掉這個“操控”的習慣，“都待家里一整天了，快，出門走走去，快點。”兒子沒搭理，繼續玩小車，我媽就忍不住了，過去拉兒子，“都叫你好幾次了，外婆的話你沒聽見啊，你還是不是乖孩子啊?”硬是把他拽走了。

　　也還會有這樣的時候，他自己在玩假扮游戲，比如給小熊做飯吃，玩得正嗨。我媽會說，來，外婆給你講故事。兒子很抗拒說，不要不要。我媽接著說，怎么現在書都不要看了。你媽怎么在管的。我內心早已經白眼翻了無數……不要一定很強迫癥地希望孩子聽你的，按照你的安排來，請尊重他們內心小小的意愿。

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