【精】學溜冰作文
在日常學習、工作抑或是生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。你所見過的作文是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的學溜冰作文7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
學溜冰作文 篇1
終于得到我朝思暮想的溜冰鞋啦！鞋身和我們冬天穿的靴子十分相似，上面點綴著可愛的喜羊羊圖案，十分絢麗。鞋底可不再是平平的，裝上了四個大小相同的輪子，最前面的輪子還會發光呢！我迫不及待地穿上溜冰鞋，在老爸的幫助下練習站立。
扶著老爸的手剛想站起來，卻感覺腳下的輪子根本不聽我的使喚，雙腳不停地發抖，一使勁，雙鞋就不由自主地向前“行駛”。我努力想站直身子，可不是往前倒，就是向后仰，完全像喝醉了酒似的東倒西歪。這樣學可不是辦法，老媽拿出手機搜索溜冰教學課程。我按著教程首先練習鴨子站立，我的腳像小鴨子一樣向外張開，果然不再東搖西晃，穩穩地站住了，接著加大難度練習平行站立，只要雙腿彎曲，身體向前傾就不會摔倒。有了站立的'基礎，老媽扶著我學走簡單的鴨子步。
起初我不敢放開老媽的手，像只剛學會走路的小鴨子跌跌撞撞往前移，經過無數次的努力，動作漸漸熟練起來。我決定甩開老媽的雙手，自己練習。我扶著墻，弓著背，小心翼翼地往前滑動。咦，有了堅實的基礎，我竟然滑起來了，還特別穩當。
正當我為自己的成功萬分得意的時候，突然腳底打滑，差點摔個嘴啃泥。幸虧機靈的我緊緊抓住旁邊的門把手，才幸免于難。這下，我再也不敢大意了。經過持之以恒的練習，在沒有教練的情況下，我不但學會了平行滑，還學會了急轉彎呢。我會繼續努力，爭取在暑假中學會S形滑、葫蘆滑、急速剎車等高難度動作。請期待我的精彩表演吧！
學溜冰作文 篇2
星期天，小熊樂樂到了溜冰場，準備學習溜冰。
小熊樂樂一到那兒就看見了，有的在開心的笑，有的在比賽溜冰……
小熊樂樂也迫不及待地想學溜冰了，這時黑熊教練滑了過來問：“小熊樂樂，你來這兒干什么？”小熊說：“我來到這兒想學溜冰�！�
首先第一步，小熊要站立掌握平衡，這不小熊一不小心就摔了一跤。
然后第二步，小熊要學習，往前走動。小熊樂樂小心翼翼地站了起來跟教練手牽著手開始滑了，它滑了一會兒，教練說：“我把手松開，看看你有沒有會。”小熊說：“好的。”結果不一會小熊就摔了個四腳朝天，它在心里想：“我一定要學會溜冰，不然的.話我就會被那些小動物嘲笑的�！�
接著第三步，小熊想學新花樣，它開始了旋轉，跳躍，單腳獨立……
最后第四步，小熊看見了那一邊兒舉行了溜冰比賽，小熊也參加了溜冰比賽。比賽開始了，小熊滑得飛快，到了最后小熊拿到了第四名的成績，許多動物都夸它很厲害，小熊向大家道謝。
小熊今天很開心，也明白了人外有人，天外有天的道理：不能半途而廢，要堅持不懈才可以獲得成功。
學溜冰作文 篇3
成長過程中的故事，就像一粒粒珍珠，串起了七彩的童年。在這數不清的珍珠里，有一顆是最閃最亮的，它不時在我的腦海里閃爍，讓我回味，讓我發笑，那就是那年學溜冰發生的事情。
那天是周末，同學張孜租來了兩雙冰鞋，我們趕緊去旱冰場。脫下腳上的鞋，趕緊就把滑冰鞋穿上。我雖然戰戰兢兢地站起來了，但說什么也不敢挪動一步。在朋友們的鼓勵下，我總算小小心翼翼地挪動起來，沒挪多遠，撲通，摔了一個大跟頭。張孜笑著扶起了我，說：“別慌，眼向前看，身子向前傾，步子要邁開。”說完，她牽著我的手，慢慢地、一步一步地向前溜。我心里想著她講的要領，還真溜起來了，心想，這溜冰并不難哪。我一高興，一加速，心一慌，腳一歪，身子向后一傾，一屁股坐在“冰”上，疼得我叫了起來，把牽著我的張孜甩出去老遠，她也被摔在地上，半晌，我們倆才爬起來。
我看了一眼四周，目光再也收不回來了，一位穿白色短衫和藍色牛仔褲的姐姐吸引住了我。她一腳在前，一腳在后，和諧地擺動著雙臂，動作由慢到快，由快到飛，又突然自如地旋轉起來，輕盈，優美，像一只美麗的小天鵝在天上飛。周圍的人也被深深地吸引住了，不少人停下來，發出嘖嘖的贊嘆聲。我羨慕極了，心想，啥時我才能達到這個超人的水平呢？
我一激動，從地上爬起來，下決心，試著一個人滑。我一邊小心翼翼地滑，一邊琢磨那輕快的感覺，怎么總找不著呢？我還是一次次地摔倒，一次次地爬起來，心想，對，要像小孩子一樣，不摔無數個跟頭哪能學會走路呢！不管它，你摔你的，我練我的，不管摔多重，多慘，我就橫下一條心來練下去！
溜著溜著，忽然前面殺出一個“程咬金”，一位愣愣的小弟弟向我沖來。我頓時慌了神，想“剎車”也剎不住了，只聽“砰”的一聲，整個身子扔到地上，一只手疼得動彈不得，腳上的冰鞋也摔飛了。我兩眼冒金星，想爬也爬不起來，好狼狽！好友張孜卻站在一旁譏笑我，說我是個大笨蛋。我不服氣，掙扎起來，想追上訓她一頓。怪了，這不顧一切的一追倒好，我溜得又快又穩了，身子也輕松起來，心中甜蜜起來-——我會溜冰啦！
我一高興，一美，身上的'疼也忘了，眼睛也知道向前看了，身子也知道微微地傾了；腳底下好像生了風，頭發也飄起來。我解開了紅馬夾的紐扣，飛呀，渾身的肌肉都放松了，每一個細胞都自由了，一大堆作業的煩惱沒了，考試的壓力也沒有了；我感到的是陽光的燦爛，大地的溫柔，人生的美好，花草的多情……
這次學溜冰讓我明白了一個道理：做什么事都不可能一蹴而就，只要堅持，總會取得成功的。
學溜冰作文 篇4
我們的生活中，有許許多多的‘第一次’像我的第一次溜冰就非常有意思。還記得我7——8歲的時候，有一天，我去醫院樓下玩兒，就發現了一個新奇的玩意，下面有四個輪，只要輕輕一劃就可以滑的很遠，看起來非常好玩，我當時也想馬上擁有一雙這樣帥氣的溜冰鞋，后來我和媽媽商量也給我每一雙溜冰鞋，媽媽一口就答應了。
有一天，媽媽神神秘秘的把我帶到三陽商城，說要給我買溜冰鞋，我高興地向里面跑，就這樣在里面轉來轉去，總算找到了我喜歡的那雙鞋。我穿上它，我喜歡極了就決定要這雙鞋了媽媽也答應了，我穿著溜冰鞋一步一步的走出了店門。可出來就摔了我一跤，疼死我了，但我是新手所以我就慢慢的'向前滑，終于我找到了訣竅，可不懂怎么用，只好走回家了，可我今天一定要會滑所以我們去了公園，去看別人滑，我在那里看看著看著就想滑可我不會只好慢慢的看，不一會兒有人說：“你是新手吧，我也是我們一起學吧！”我和他一起學會了基礎功，我們一起一步一步的學，越來越熟練了。
我后來才知道應該左一步，右一步連著交叉就可以滑好每一步，我雖然跌倒過，可我不怕爬了起來你的第一次呢？你也摔倒過吧你放棄了么？我的啟發：一件事不能一下子就成功，要循序漸進一步一步來這樣才能把是做好，這樣就能學會，就能知道，不經歷風雨，怎能見彩虹！
學溜冰作文 篇5
人生中有許多第一次，有些令我們難忘，有些令我們開心，有些令我們憂傷。但在我們經歷這些第一次時，還會讓我們有所啟示。我也有過這樣的體會。
那是在暑假的一天，我和哥哥姐姐們約好，晚上一起去溜冰。這是我第一次溜冰，所以我很激動。我期盼已久的晚上終于來臨了，我們吃過晚飯，就去了體育館。因為當時家里的車沒電了，所以我們只好步行去體育館。我們在路上一邊走一邊玩，非常高興，走了大約15分鐘后，我們終于到達了體育館。
我們來到了溜冰場地，穿上了溜冰鞋，進入了溜冰場，開始溜冰了。姐姐和哥哥們都飛快的從我眼前滑過，我根本就不會滑呀，還沒開始滑就跌倒了。姐姐看見后趕緊來把我扶了起來，起來后姐姐又扶著我教我一步一步慢慢滑，很快我就學會滑了。
我開始不讓姐姐扶，自己慢慢的沿著邊滑起來，很快，我就到中間滑，姐姐他們都看呆了。過了一會后，哥哥因為沒留意而跌倒了，我不禁笑了起來，哥哥見我在笑，就趕緊站起來。我想：哥哥太笨了，還會跌倒。正想著，忽然哥哥從我眼前滑過，好像要和我比似的，還不時地看看我。我自然也不甘落后了，我也開始滑了起來，結果因為滑的太快，一下子跌倒了。
在這一剎那，我終于體會到了‘虛心使人進步，驕傲使人落后’的深刻含義。
【拓展閱讀】
滑冰技巧
初學者的學習技巧
●溜冰前應注意休息
因為溜冰時下肢和踝關節最吃力，身體過度疲勞溜滑時便很難保持平衡，容易摔倒。
另外滑冰時最好每隔15—30分鐘休息一次，休息時應把鞋帶解開，使腳上血液循環通暢，更好地消除腳部疲勞。
●熱身運動別忘做
準備活動能提高中樞神經系統的興奮性，升高肌肉的度，暢通血液循環，增加關節及韌帶的柔韌性和活動范圍，做了準備活動后再溜冰，一般不易摔倒。
●溜冰時穿的衣服既要保暖，又要利索一些
這樣便于活動，有條件的最好能戴上護膝、護腕，可起一定的保護作用。氣候特別冷時，要戴手套和耳罩。
練習完后要及時擦去汗水，穿好衣服，以防感冒和凍傷。
●滑冰時，一旦身體失去平衡要跌倒時，要立即彎曲身體，以降低重心;在下跌時，要收攏四肢，這樣就可以避免或減輕摔傷。
●不要做危險和妨礙他人滑行的動作。如非技術性的亂蹦亂跳;不要做三人以上的拉手滑行，以免造成多人跌倒摔傷;
口袋內和腰間不要放置指甲剪、小刀等尖銳物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎傷。
上述是小編介紹的關于滑冰的一些初學技巧。大家一定要掌握這些技巧。那么練習滑冰有哪些好處呢?
運動常識
練習滑冰的好處
1、增強力量
花樣滑冰中的蹬冰、燕式平衡對經常開車的人來說，也是鍛煉下肢力量的極好方式;跳躍和旋轉是對全身控制能力的考驗和提高。
2、柔韌和彈跳能力
跳躍、旋轉、步法和自由滑組合對身體的柔韌性和彈跳能力產生深遠的影響。
3、心血管功能
科學研究，靜坐時下肢肌肉的毛細血管有5%開放，而在奔馳如飛的速度滑冰時，肌肉的毛細血管有90%～98%開放。
因此，經�；娜�，兩腿及腰部肌肉會得到充足的營養。青少年練習滑冰，還可以使下肢骨骼的骨骺得到刺激，促進下肢骨骼生長。
4、控制體重
花樣滑冰屬于標準的一項有氧運動，即運動后消耗掉的'是脂肪，而不是水或糖;體重略顯胖的人鍛煉，還有很好的減肥效果。
5、平衡能力
花樣滑冰中的燕式平衡和各種旋轉動作對各年齡段的人的平衡感是良好的訓練，對正處于青少年發育期的孩子尤其受益匪淺;
滑冰也有助于孩子的小腦發育，穿上冰刀在冰面上盡情奔馳，不僅放松心情，更獲得融入自然的樂趣。
總結：滑冰雖然是冬季最佳的運動項目之一，但是意外是比較容易發生的，尤其是針對初學者，掌握一定的技巧，安全問題需要考慮清楚。
學溜冰作文 篇6
星期天，小熊樂樂跟爸爸媽媽去溜冰場學溜冰。
樂樂一到那兒，看到了自己的`小伙伴們，溜得很好，不時傳來歡呼聲。小熊便迫不及待地想學溜冰。
教練說：“首先我們要先掌握平衡�！毙⌒茉诮叹毜闹笇拢┲锉�，小心翼翼地站起來。哎呀，小熊摔了個狗啃泥！小熊一直在練習，漸漸的掌握了平衡。
教練對小熊說：“可以了，你可以學著向前移動�！毙⌒茉嚵撕枚啻�，終于可以向前移動了。
小熊對教練說：“我還想學花樣溜冰�！庇谑墙叹氂纸探o了它旋轉，跳躍，單腳……小熊摔了一個又一個跟頭，但是它沒有半途而廢，終于它很熟練的滑起了花樣。
今天正好有溜冰比賽，小熊也參加了溜冰比賽。結束了，小熊是第二名，它很快樂。
小熊今天不僅學會了溜冰，還明白了，不能半途而廢。
學溜冰作文 篇7
這個暑假終于要過去了，玩了一暑假的我開始期盼著開學的日子。這個暑假里發生了很多有趣、新奇、快樂、有意義的事情，而最有意思的是學溜冰。
這個暑假里，我學會了溜冰，這讓我的這個暑假過得充實。
當我還是最一二年級的時候，每次晚飯后，爸爸媽媽帶我到小區外面的廣場上玩的時候，我總能看到好多大哥哥大姐姐們穿著溜冰鞋，在廣場上溜冰，他們悠閑自在地玩著。每次看了我都很羨慕，每次都舍不得回家，想多看幾眼，也希望我快點長大，可以和他們一樣，自由自在的廣場上溜冰。
一天晚上，當爸爸媽媽在廣場看別人溜冰時，我借機向他們說，我也要學溜冰。
第二天，爸爸就帶我去報名了溜冰輔導班，還去商場幫我挑了一雙很好的溜冰鞋和全套配件，我等到回到家里就開學玩起來，
我興致勃勃穿好溜冰鞋，小心翼翼地扶著家里的沙發，還能站起來，可一松手，哎喲！我跌倒了，屁股真痛��！腳上穿著溜冰鞋，我爬起來都困難。雖然一開始就摔跤了，但我還想學。爸爸說，在家里玩可不行，會踩壞地板的，我只好收起溜冰鞋，等到下午去輔導班學。
經過了難熬的半天，吃過午飯后，我們就早早來到了廣場上，等著教練來教我。
教練一邊示范，一邊對我說：“重心要平衡，滑的時候要形成八字步來滑，剛學的人速度要慢一點。”然后，教練用一只手拉著我，慢慢地往前滑，過了一會兒，我有點會滑了，教練便慢慢的放開了我的手，我也稍微加快了一點速度。忽然，我遠遠看見有一個人向我沖來，我心一慌，差點兒摔了下去，那人卻在離我一兩米的地方使了一個急轉彎。我真是又氣又急，心想：“總有一天我會比你滑得更好、更棒！有什么了不起！”于是趕緊爬起，又滑了起來。時間過的可真快，不知不覺地下課時間到了，我不得不脫下溜冰鞋，依依不舍地回家了。
接下來的`一個星期，每次去學溜冰我都非常認真，認真聽教練講原理，講注意點，認真看他的示范動作，自己練得也非常認真。一個星期下來，我已經溜得很好了，已經能和我以前羨慕的大哥哥大姐姐一樣在廣場上自由的飛梭了。
我幾乎每天都去廣場上練習，一直練到開學的時候，雖然開學了，但是我忘不了這個暑假，忘不了這個暑假中我學會了溜冰。
有一句話叫“世上無難事，只要有心人。”只要我們用心的付出努力，就一定會成功。
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