小學(xué)作文：習(xí)慣的力量
導(dǎo)語(yǔ)： 習(xí)慣的力量是可怕的，打破這個(gè)習(xí)慣，力量也是可怕的。小編整理有關(guān)習(xí)慣的力量作文，歡迎閱讀。
第一篇：習(xí)慣的力量
不知不覺間，時(shí)間過去了。回顧這一年，我忽然發(fā)現(xiàn)，上半學(xué)期時(shí)，我們的作業(yè)多得能壓死人，怎么做也做不完，稍不留神，就要回家開“夜班車”。即使這樣，常常也不能將作業(yè)“拿下”，第二天還要去學(xué)校趕。我們的老班又常常搞突擊檢查，讓我們的日子很難過。簡(jiǎn)直想要集體罷課!唉，悲哉，悲哉!
下半學(xué)期到了，我們悶悶不樂地回到了學(xué)校，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)，作業(yè)量減少了!以前晚上做不完的作業(yè)，現(xiàn)在輕輕松松就能搞定，我不由得發(fā)出疑問：“為什么呢?”
起初，我以為是老師大發(fā)慈悲，了解了我們的苦處，減輕了作業(yè)量。可當(dāng)我翻開“家庭作業(yè)記錄本”核查時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)作業(yè)量與以前相比也差不多，這下我更納悶了。
一天，我無意間看見了一篇文章：有一個(gè)普通的公司職員，上下班時(shí)時(shí)常被搶劫，換成自行車，摩托車也無濟(jì)于事。于是，他決定跑步上下班。一開始，他極不適應(yīng)，常常累得嘔吐，但幾年下來，他逐漸適應(yīng)了這么做，還練就了一雙“鐵腿”，再也沒人能追上他。
我恍然大悟：不是作業(yè)變少，而是我們逐漸適應(yīng)了這么多的作業(yè)，學(xué)會(huì)了去應(yīng)對(duì)它，這是習(xí)慣的力量!
在人生的道路上，總會(huì)有無數(shù)的困難等著你解決，一開始可能會(huì)很不適應(yīng)，但你應(yīng)該試著適應(yīng)它，要習(xí)慣與解決這些困難。如果你作到了那么在“人生”這個(gè)游戲中，你已經(jīng)贏了一半!
第二篇：習(xí)慣的力量
剛拿到這本書的時(shí)候，習(xí)慣性的以為是一本教育你如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣，列舉各種名人屌絲成功案例，穿插著心靈雞湯，并列舉你應(yīng)該一二三四這么做的成功學(xué)讀物。
但是我錯(cuò)了。書中開頭，一個(gè)關(guān)于通過改變習(xí)慣戒煙的故事，引起了我的強(qiáng)烈共鳴。
人人都知道養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助于成功，但同樣每個(gè)人都清楚，習(xí)慣之所以稱為習(xí)慣，就是因?yàn)檫@是長(zhǎng)年累月累積的結(jié)果，就像已經(jīng)進(jìn)入軌道的衛(wèi)星，除非燃料枯竭(失去維持習(xí)慣的能力，例如生病或死亡)，或者遭遇行星撞擊(改變習(xí)慣)，否則非常難以改變。
縱觀全文，我總結(jié)出改變習(xí)慣的幾個(gè)重要因素：動(dòng)機(jī)、計(jì)劃、記錄、獎(jiǎng)賞。
第三篇：習(xí)慣的力量
期末考試快到之前，媽媽高興地推薦給我一本書，是美國(guó)的杰克?霍吉寫的《習(xí)慣的力量》，心中不禁掠過一絲茫然。粗略的翻翻，第一次看到內(nèi)容涉及《美國(guó)傳統(tǒng)字典》里的單詞夾雜著的說理、勵(lì)志這一類的書，不禁訝然。我不耐煩地將它扔在一邊，理由很簡(jiǎn)單，期末考試快到了，沒時(shí)間看。再簡(jiǎn)單點(diǎn)，三個(gè)字：懶得看。
成績(jī)出來了，退步了不少，雖說我并不認(rèn)為自己一定要第一或第二，但怎么也想不到會(huì)退步到這個(gè)地步?無奈，過去的就讓它過去吧。假期里我的目光散漫地四處搜尋，想找點(diǎn)值得我去花費(fèi)時(shí)間的事情做。不經(jīng)意間，我看到了角落里的《習(xí)慣的力量》。封面上寫著一句話：如何把成功所必須的事情堅(jiān)持下來。“成功”二字引起了我的注意，很快，我拾起書，擦掉上面的灰塵，反面還有一句：好習(xí)慣使你心想事成，壞習(xí)慣使你一事無成。 “嗯，看看吧!”我想。
我不是那種不愛看書的人，但卻不愛看說理書，理由很簡(jiǎn)單，三個(gè)字：太枯燥。我也不是那種不想被灌輸知識(shí)的人，只是天天接觸這些乏味的文字令人找不到吸引力。可細(xì)讀此書，我似乎在白紙黑字間觸碰到一顆怦怦跳動(dòng)的心靈，從不同的角度審視了“成功”二字的含義，它以不可思議的魅力向我呼喚，帶著我走進(jìn)了一個(gè)新奇美妙的世界。
第四篇：習(xí)慣的力量
書中的案例向我們揭示了“習(xí)慣回路”的重要影響，很多的試驗(yàn)(比如小白鼠的試驗(yàn))讓我們注意到：在習(xí)慣出現(xiàn)時(shí)，大腦不再完全參與決策，它要么完全靜下來，要么集中做其他的任務(wù)。
作者通過一系列生動(dòng)的案例，從不同角度向讀者解釋了習(xí)慣存在的原因，以及習(xí)慣的運(yùn)作方式，讓我們認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的影響，同時(shí)強(qiáng)調(diào)：習(xí)慣不能被消除，只能被替代。那么，我們?nèi)绾尾拍芾谩傲?xí)慣回路”的原理來改變不好的習(xí)慣呢?作者談到，首先我們必須找到另外一個(gè)慣常行為替代，同時(shí)我們需要信仰，它通常是在群體中培養(yǎng)出來的，所以我們最好能找到一個(gè)群體一起努力，這樣改變的成功性會(huì)大大提高，即使群體只有兩個(gè)人。
仔細(xì)想了一下，現(xiàn)在我一個(gè)壞習(xí)慣，每天下午都喜歡泡杯咖啡，感覺只有喝上一口咖啡，整個(gè)人才能沉靜、集中精神工作，否則難以適從。我已找出了慣常行為——每天下午一杯咖啡，對(duì)于暗示和獎(jiǎng)勵(lì)，從表面看是安靜心緒和集中精力，但是如何去替代呢?我還在嘗試尋找中。你呢?
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