（熱門）好習(xí)慣作文3篇
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常看到作文的身影吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的好習(xí)慣作文3篇，歡迎閱讀與收藏。
好習(xí)慣作文 篇1
彈指一揮間一個(gè)假期就這么過(guò)來(lái)了，40天就這么過(guò)來(lái)了。在30天中我養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，一個(gè)每天都要運(yùn)動(dòng)30分鐘的好習(xí)慣。
假期一到人也開(kāi)始犯懶，不愛(ài)下樓，不愛(ài)起床，但是飯量就是有增無(wú)減，所以每次見(jiàn)到朋友她們都會(huì)說(shuō)：“欸，又長(zhǎng)胖了哦？”唉，沒(méi)辦法，我只好在老媽的鼓勵(lì)下開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)：跳繩呀，跑步呀，打球呀……真累，我跑一小會(huì)就會(huì)虛脫的，可媽媽還說(shuō)“你呀，就是總不運(yùn)動(dòng)體力才這么差的，小孩的體力應(yīng)該都特別好。”這說(shuō)得我也沒(méi)辦法了，只好堅(jiān)持下去了；再說(shuō)嘛“生命在于運(yùn)動(dòng)”也有好處哇。于是本人的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃也就出來(lái)了——每天跳繩10分鐘；跑步10分鐘；打羽毛球10分鐘，也就是每天運(yùn)動(dòng)30分鐘。你可不要小看這30分鐘了，30天，每天30分鐘，30乘30等于900分鐘折合37.5小時(shí)，多不可思義呀！我能堅(jiān)持這么久，其實(shí)我在第21天時(shí)就把它養(yǎng)成了是一種習(xí)慣。可這是為什么呢？我上網(wǎng)查到了這樣的資料：行為心理學(xué)研究表明：21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣；90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。即同一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)21天就會(huì)變成習(xí)慣性的動(dòng)作；同樣道理，任何一個(gè)想法，重復(fù)21天，或者重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性想法。所以，一個(gè)觀念如果被別人或者自己驗(yàn)證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你的信念。習(xí)慣的形成大致分三個(gè)階段：
第一階段：1～7天左右。此階段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改變，而你也會(huì)覺(jué)得有些不自然，不舒服。
第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段的努力，繼續(xù)重復(fù)，跨入第二階段。此階段的特征是：“刻意，自然”。你已經(jīng)覺(jué)得比較自然，比較舒服了，但是一不留意，你還會(huì)回復(fù)到從前，因此，你還需要刻意提醒自己改變。
第三階段：21～90天左右。此階段的特征是“不經(jīng)意，自然”，其實(shí)這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣的穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，你已經(jīng)完成了自我改造，這項(xiàng)習(xí)慣就已經(jīng)成為你生命中的一個(gè)有機(jī)組成部分，它會(huì)自然而然地不停地為你“效勞”。
現(xiàn)在明白了吧，其實(shí)僅用21一天就可以養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。一個(gè)假期有40多天，可以養(yǎng)成2個(gè)好習(xí)慣呢！要是我們可以早點(diǎn)知道，早點(diǎn)利用，我們會(huì)有多少個(gè)好習(xí)慣啊！人們常說(shuō)“好習(xí)慣，好人生”的確不錯(cuò)，有了好的生活習(xí)慣才能有好的身體，更加飽滿的.熱情來(lái)面對(duì)人生中的風(fēng)風(fēng)雨雨；有了好的生活習(xí)慣就會(huì)養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，成就我們無(wú)悔的人生。
好吧，為了我們未來(lái)的成功，那就從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)個(gè)人的好習(xí)慣，相信我們一定會(huì)受益匪淺的。
好習(xí)慣作文 篇2
我有一個(gè)好習(xí)慣，那就是閱讀。
閱讀，帶我走進(jìn)了丑小鴨、小紅帽的童話世界;閱讀，讓我認(rèn)識(shí)了愛(ài)迪生、馬克思、愛(ài)因斯坦、曹操、毛澤東等古今中外名人;閱讀，讓我知道了浩瀚無(wú)邊的宇宙空間蘊(yùn)藏著無(wú)數(shù)的秘密;閱讀，開(kāi)闊了我的眼界，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)……閱讀，這個(gè)好習(xí)慣讓我受益匪淺。 閱讀這個(gè)習(xí)慣可是我從小就養(yǎng)成的`，記得小時(shí)侯我不認(rèn)識(shí)字，媽媽喜歡給我買書，有空的時(shí)候就給我講書中的故事，那時(shí)侯的我就已經(jīng)喜歡上了書，常常會(huì)拿著書盯著書上的圖片看個(gè)不停。等我大點(diǎn)了，自己能看書了，我就更喜歡看書了，中外名人傳記、成語(yǔ)故事、戰(zhàn)爭(zhēng)故事、百科全書、中外名著、各種兒童讀物都成了我的最愛(ài)，我常常會(huì)被書中的人物吸引，看到高興的時(shí)候我會(huì)哈哈大笑，傷心時(shí)，我也會(huì)跟著傷心落淚。
每天睡覺(jué)前，我都要捧著書看，每次都要在媽媽的催促下才肯把書放下睡覺(jué)。 在班級(jí)里，同學(xué)們都叫我“書呆子”，可是我這個(gè)書呆子常常會(huì)在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮作用，有一回，語(yǔ)文課上《航天飛機(jī)》一課，老師拿出事先搜集好的資料給我們介紹有關(guān)航天飛機(jī)的知識(shí)，我一聽(tīng)，不對(duì)，少了不少，我趕緊舉手補(bǔ)充，結(jié)果，我滔滔不絕地說(shuō)了一大堆有關(guān)航天飛機(jī)的知識(shí)，聽(tīng)得同學(xué)們一個(gè)個(gè)都用欽佩的眼光看著我，我心里可得意了，看，這不就是閱讀帶來(lái)的好處。閱讀，豐富了我的知識(shí)，提高了我的想象能力，因此，我寫起作文來(lái)得心應(yīng)手，常常得到老師的表?yè)P(yáng)。
擁有閱讀的好習(xí)慣，給了我好處，也給了我自信。同學(xué)們，書籍是人類進(jìn)步的階梯，讓我們都登上這個(gè)階梯努力前進(jìn)吧!
好習(xí)慣作文 篇3
好習(xí)慣成就大未來(lái)，我養(yǎng)成了上課專心聽(tīng)講的好習(xí)慣。
原來(lái)我上課時(shí)，不是在手里玩鉛筆，就是走神和別的同學(xué)竊竊私語(yǔ)。那是一次語(yǔ)文課，王老師在黑板上一遍又一遍的分析作文應(yīng)該怎樣寫，而我卻在講臺(tái)下和同學(xué)說(shuō)話。老師先是不想搭理我，好像是在想給我機(jī)會(huì)，讓我別再說(shuō)話。可是我見(jiàn)老師不去說(shuō)我就更加的`來(lái)勁了，說(shuō)得聲音也高了。隨后老師忍無(wú)可忍了，大聲地對(duì)我說(shuō)：“你快給我去教室后面站著去！”老師這嚴(yán)厲的話語(yǔ)，讓我認(rèn)識(shí)到了自身的錯(cuò)誤。我只好拿上書本和筆，到教室的墻根后面站著去了。
還有一次也是在語(yǔ)文課，我習(xí)慣的老毛病再一次犯了，又開(kāi)始走神了。那是別的同學(xué)都在大聲背誦著課文，這時(shí)，老師那敏銳的眼睛看見(jiàn)了我又走神了，于是讓所有同學(xué)都停止背誦，要我站起來(lái)背一遍課文。我站起來(lái)之后不知所措地看著老師，有同學(xué)告我要朗讀一次課文，我變清了清嗓子，拿起語(yǔ)文書大聲朗讀起了課文，還沒(méi)有讀到一半，老師就示意讓我停下來(lái)。我也就停了下來(lái)，頓時(shí)教室里鴉雀無(wú)聲。下了課的時(shí)候，我去辦公室?guī)蛿?shù)學(xué)老師發(fā)卷子時(shí)，正巧遇到王老師，他沒(méi)有批評(píng)我，只是很和藹地對(duì)我說(shuō)：“王凱風(fēng)你以后上課時(shí)一定不能走神了！可以嗎？”我給了老師一個(gè)肯定的眼神之后，很不好意思地走了。
從那次之后，每當(dāng)我上課的時(shí)候，再也沒(méi)有走神了。老師每一次喊我起立，回答問(wèn)題時(shí)我都能準(zhǔn)確地回答出來(lái)，都可以把課文背的十分熟練。老師也經(jīng)常表?yè)P(yáng)我。
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