腦血栓的基本常識(shí)
腦血栓是在腦動(dòng)脈粥樣硬化和斑塊基礎(chǔ)上，在血流緩慢、血壓偏低的條件下，血液的有形成分附著在動(dòng)脈的內(nèi)膜形成血栓，稱之為腦血栓。 下面是小編幫大家整理的腦血栓的基本常識(shí)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、腦血栓患者首先要做到穩(wěn)定情緒
患者一時(shí)可能接受不了自己失健康人的事實(shí),很容易出現(xiàn)精神抑郁,而發(fā)生情緒上的變化。所以家人一定要做好對(duì)患者的精神調(diào)理,改變患者這種不良的精神狀態(tài)。
2、患者要進(jìn)行正確的藥物治療
患者的家人要按照醫(yī)生的建議,督促患者按時(shí)吃藥,做好對(duì)高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化的控制。
3、患者要進(jìn)行飲食護(hù)理
一旦患有腦血栓,患者就會(huì)失去自理能力,有時(shí)吞咽食物都會(huì)發(fā)生困難。所以,患者進(jìn)食一定要慢,防止食物或水進(jìn)入氣管。
4、患者的營養(yǎng)要調(diào)和
專家建議:腦血栓病人一定要選擇效用明顯的營養(yǎng)良品,水蛭清多肽卵磷脂片能有效抑制纖溶細(xì)胞活性,天然抗凝血酶作用于血栓中的血小板,降低血小板活性,溶解血栓。
5、患者要科學(xué)準(zhǔn)確用藥,預(yù)防腦血栓復(fù)發(fā)
腦血栓屬于高復(fù)發(fā)不可逆性的慢性腦血管意外,病人出院后仍需按醫(yī)生囑咐規(guī)律服藥,控制好高血壓、高血脂、糖尿病等動(dòng)脈硬化的基礎(chǔ)病變,并定期到醫(yī)院復(fù)查。常用治療腦血栓的有效藥物天欣泰血栓心脈寧片以及降壓降脂藥物。利用西藥治療針對(duì)強(qiáng)、起效快的優(yōu)點(diǎn)和現(xiàn)代中藥長效性強(qiáng)、安全可靠、無藥物耐受性的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行合理并用,能夠達(dá)到增效減毒的治療效果,是臨床主要的用藥,也是腦血栓病人恢復(fù)期進(jìn)行二級(jí)預(yù)防-有效改善癥狀的同時(shí)防止復(fù)發(fā)的理想用藥組合。
6、盡早、積極地開始康復(fù)治療
如前所述,腦梗死形成后會(huì)留下許多后遺癥,如單癱、偏癱、失語等,藥物對(duì)這些后遺癥的作用是非常有限的,而通過積極、正規(guī)的康復(fù)治療,大部分病人可以達(dá)到生活自理,有些還可以回到工作崗位。有條件者最好能到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)。如因各種原因不能到康復(fù)醫(yī)院治療者,可購買一些有關(guān)方面的書籍和錄像帶,在家自己進(jìn)行。
腦血栓的征兆有哪些
突然發(fā)生眩暈。眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀,可發(fā)生在腦血管病前的任何時(shí)段,尤以清晨起床時(shí)發(fā)生得最多。此外,在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者,若1～2天反復(fù)出現(xiàn)5次以上眩暈,發(fā)生腦出血或腦梗死的危險(xiǎn)性增加。
突然發(fā)生劇烈頭痛。任何突然發(fā)生的劇烈頭痛;伴有抽搐發(fā)作;近期有頭部外傷史;伴有昏迷、嗜睡;頭痛的性質(zhì)、部位、分布等發(fā)生了突然的變化;因咳嗽用力而加重的頭痛;疼痛劇烈,可在夜間痛醒。如有上述腦血栓的前兆情況之一,應(yīng)及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
步態(tài)異常。步履蹣跚,走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化,并伴肢體麻木無力時(shí),則是發(fā)生腦血栓的前兆信號(hào)。
哈欠不斷。患缺血性腦血栓病者,80%發(fā)病前5～10天會(huì)出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。
高血壓病人的鼻出血。這是值得引起注意的一種危險(xiǎn)信號(hào)。數(shù)次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,這種人可能在半年之內(nèi)會(huì)發(fā)生腦血栓。
腦血栓吃什么好
多吃富含纖維的食物,如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類,可幫助排便、預(yù)防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂,多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào);禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物;可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等;全蛋每周可吃1—2個(gè)。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物,宜多樣攝取,才能充分的獲得各種營養(yǎng)素。
日常飲食應(yīng)注意:限制脂肪攝入量。控制總熱量。適量增加蛋白質(zhì)。由于膳食中的脂肪量下降,就要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)。限制精制糖和含糖類的甜食,包括點(diǎn)心、糖果和飲料的攝入。腦血栓的病人有食鹽的用量要小,要采用低鹽飲食,每日食鹽3克 ,可在烹調(diào)后再加入鹽拌勻即可。注意烹調(diào)用料。腦血栓的病人要經(jīng)常飲水,尤其在清晨和晚間。這樣可以稀釋血液,防止血栓的形成。
腦血栓的預(yù)防措施
（1）生活起居
1、飲水充足
每日正常飲水量應(yīng)達(dá)2000~2500毫升，對(duì)老年人來說，更要多飲水，老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低血粘度，減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點(diǎn)，多飲水有利于降低粘度，減少腦血檢形成的危險(xiǎn)性。
2、戒降煙酒
要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時(shí)飲食不要肥膩。 ④勞逸結(jié)合 用腦要適度，不要持續(xù)時(shí)間太長，60歲以下者用腦一小時(shí)，應(yīng)休息10分鐘左右，60歲以上者用腦半小時(shí)，應(yīng)休息5~10分鐘，以免過于疲勞而誘發(fā)腦中風(fēng)。
3、生活規(guī)律
老年人生活要有規(guī)律，因?yàn)槔夏耆松碚{(diào)節(jié)和適應(yīng)機(jī)能減退，生活無規(guī)律，易使代謝紊亂，促進(jìn)血栓形成。
4、忌飯后就睡
飯后血液聚集于胃腸，以助消化器官之血供，而腦部血供相對(duì)減少，同時(shí)吃過飯就睡，血壓下降，可使腦部血供進(jìn)一步減少，血流緩慢，易形成血栓。因此，最好飯后半小時(shí)再睡。
（2）情志調(diào)養(yǎng)
情緒要穩(wěn)定，經(jīng)常保持樂觀、豁達(dá)、愉快的心情，切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因?yàn)殚L期精神緊張、情緒波動(dòng)，易使神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機(jī)能紊亂，引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)中風(fēng)。
（3）氣功療法
老年人存在腦血栓易患危險(xiǎn)因素時(shí)，在未中風(fēng)之前，可以采取氣功預(yù)防，主要有以下幾種功法可供參考：升降調(diào)息功、中風(fēng)導(dǎo)引功、導(dǎo)引靜坐功、健腦功、舒筋活血功。 腦血栓中醫(yī)治療方法 暫無相關(guān)信息 腦血栓西醫(yī)治療方法。
腦血栓在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩潜容^常見的一種疾病，很多中老年人都是這種疾病的高發(fā)人群，如果中老年人想要讓自己能夠擁有健康的生活，遠(yuǎn)離這種疾病的話，可以通過科學(xué)調(diào)節(jié)自己的飲食，保障自己的生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，保持積極樂觀的心態(tài)等方法，來幫助自己對(duì)這種疾病進(jìn)行預(yù)防。
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