跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

時(shí)間：2024-08-16 06:40:33 詩婕跆拳道

跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

　　跆拳道比賽基礎(chǔ)知識是每一位跆拳道學(xué)者的入門必經(jīng)之路。以下是小編幫大家整理的跆拳道比賽基礎(chǔ)知識，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

跆拳道比賽基礎(chǔ)知識

　　跆拳道比賽規(guī)則

　　跆拳道的每場比賽分為三局，每局比賽時(shí)間為兩分鐘，局間休息一分鐘。

　　跆拳道比賽中裁判員的口令

　　在跆拳道比賽中，裁判員所有指令均為韓語發(fā)音，這就令廣大愛好者常常無法理解。

　　這并不是難題，只要簡單的加以學(xué)習(xí)就可理解。

　　跆拳道裁判常用口令（中、韓語口令）。韓語音對照表漢語韓語中文對照音

　　一哈那二督兒三賽的四乃五打司六要司七伊利咕八壓督兒九阿呼十油兒

　　立正喳列開始西乍分開嘎溜繼續(xù) 該索結(jié)束格曼準(zhǔn)備準(zhǔn)比計(jì)時(shí) 給喜暫停喜干

　　警告一次給應(yīng)告扣分一次嘎姆正紅轟青橙

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位

　　跆拳道比賽中允許攻擊的部位包括髖骨以上至鎖骨以下以及兩肋部，可攻擊背部。

　　頭部兩耳向前頭頸的前部只允許用腳的技術(shù)攻擊。

　　跆拳道比賽中如何得分

　　使用允許的技術(shù)，準(zhǔn)確有力的擊中有效得分部位，擊頭得3分，旋轉(zhuǎn)踢和后踢得2分，其它技術(shù)得1分。主裁判讀秒不加分。

　　有效得分部位包括腹部和兩肋部以及面部允許被攻擊的部位。

　　如使用允許的技術(shù)擊中被護(hù)具保護(hù)的非有效得分部位，擊倒對方時(shí)按得分計(jì)。

　　跆拳道比賽的獲勝方式

　　擊倒勝（KO勝）

　　主裁判終止比賽勝（RSC勝）

　　對方棄權(quán)勝（棄權(quán)勝）

　　對方失去資格勝（失格勝）

　　主裁判判罰犯規(guī)勝（犯規(guī)勝）

　　跆拳道比賽競賽規(guī)則

　　比賽時(shí)間

　　每場比賽為3局，每局比賽2分鐘，局間休息1分鐘。

　　稱重

　　按級別于比賽日的前1天進(jìn)行稱重。稱重必須在2小時(shí)內(nèi)完成。如稱重不合格，在1小時(shí)內(nèi)有1次補(bǔ)稱機(jī)會(huì)。

　　比賽程序

　　1、每場比賽開始前，主裁判員給出“青”（Chung），“紅”（Hong）的口令，示意雙方運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入比賽區(qū)。

　　2、雙方運(yùn)動(dòng)員相向站立，聽到主裁判員發(fā)出“立正”（Cha-ryeot）和“敬禮”（Kyeong-rye）的口令時(shí)互相敬禮。敬禮時(shí)自然站立，左臂緊夾頭盔，腰部前屈不小于30o，頭部前屈不小于45o。敬禮完畢后，運(yùn)動(dòng)員戴上頭盔。

　　3、主裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”（Joon-bi）和“開始”（Shi-jak）口令開始比賽。

　　4、每局比賽由主裁判員發(fā)出“開始”（Shi-jak）口令開始，發(fā)出“�！保↘eu-man）口令結(jié)束。

　　5、最后1局比賽結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員相向站在各自指定位置，脫下頭盔并用左臂夾緊。

　　6、主裁判員宣判比賽結(jié)果后，運(yùn)動(dòng)員退場。

　　允許使用的技術(shù)

　　拳的技術(shù)：緊握拳并使用正拳進(jìn)行正面攻擊的技術(shù)。

　　腳的技術(shù)：使用踝關(guān)節(jié)以下腳的部位進(jìn)行攻擊的技術(shù)。

　　分值

　　腳的技術(shù)由電子感應(yīng)護(hù)具或電子頭盔中的感應(yīng)器自動(dòng)計(jì)分；拳的技術(shù)則由邊裁判員計(jì)分。

　　1.正面擊中軀干計(jì)1分。

　　2.旋轉(zhuǎn)踢技術(shù)擊中軀干計(jì)3分。

　　3.擊中頭部計(jì)3分（主裁判員讀秒不追加分）。