中學(xué)生春季傳染病預(yù)防常識(shí)

　　流行性乙型腦炎，簡稱“乙腦”，是由乙型腦炎病毒經(jīng)蚊蟲叮咬人體而引起病人中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷的急性傳染病，是一種人畜共患的自然疫源性疾病。癥狀：急性起病，發(fā)熱、頭痛、嗜睡、噴射性嘔吐，可伴有腦膜刺激癥狀，如昏迷、抽搐、驚厥、肢體痙攣性麻痹等。

　　流行性腮腺炎：又稱“痄腮”，以春季為發(fā)病高峰。發(fā)熱(有時(shí)可不明顯)，腮腺部腫痛，一般先見于一側(cè)，大多在-天后對(duì)側(cè)也腫大，部分患者僅有頜下腺腫而無肋腺腫者。多數(shù)一周內(nèi)可痊愈，而且獲得終身免疫。

　　其他過敏性疾病：如過敏性哮喘、過敏性皮炎、過敏性眼結(jié)膜炎等。針對(duì)春季常發(fā)的傳染病的特征，校醫(yī)指導(dǎo)同學(xué)們幾種常見的預(yù)防傳染病的措施和方法：

　　1、接種疫苗。進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段，也是投資小，收效大的預(yù)防舉措。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)。要保持學(xué)習(xí)、生活場所的衛(wèi)生，不要堆放垃圾。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰。保持教室、宿舍內(nèi)空氣流通。在呼吸道傳染病流行的季節(jié)應(yīng)減少集會(huì)，少去公共場所。

　　3、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。春天人體的各個(gè)器官、組織、細(xì)胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　4、生活有規(guī)律。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息，做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，

　　5、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，必須根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。

　　6、切莫諱疾忌醫(yī)。盡量減少與病患者接觸，與病人接觸時(shí)需戴多層棉紗口包，注意手的清潔和消毒。在發(fā)現(xiàn)身體不適，或有類似反應(yīng)時(shí)要盡快診斷和治療，早發(fā)現(xiàn)，早治療。同時(shí)對(duì)發(fā)病的房間要及時(shí)消毒，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進(jìn)行預(yù)防。

　　養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，才是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習(xí)生活場所主要場所的教室顯得尤為重要。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防疾病，確保同學(xué)們的健康。總之，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意休息，動(dòng)靜結(jié)合，注意講衛(wèi)生，室內(nèi)外注意通風(fēng)，營養(yǎng)均衡，多飲水，患病后即時(shí)治療就醫(yī)，要適當(dāng)曬太陽，要注意保持心理平衡，身心就會(huì)更健康。作為我們新時(shí)代的中學(xué)生，這種舉手之勞，既能美化我們的學(xué)習(xí)、住宿環(huán)境，又能保證我們的健康，何樂而不為呢?

【中學(xué)生春季傳染病預(yù)防常識(shí)】相關(guān)文章：