團隊小游戲

時間：2025-08-09 09:37:12 團隊游戲

團隊小游戲

團隊小游戲1

　　2、游戲名稱：信任背摔

　　游戲簡介：這是一個廣為人知的經典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的.平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。

　　游戲人數：１２－１６人

　　場地要求：高臺最宜

　　需要器材：束手繩

　　游戲時間：30分鐘左右

　　活動目標：培養團體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。

團隊小游戲2

　　——驛站傳書

　　一、游戲類型：團隊協作型

　　二、游戲目的：使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 制度規則的建立與修正。

　　三、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個人這時候就相當于一個驛站,到時候培訓師會把一個帶有7位數以內的數字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你們要利用你們的'聰明才智把這個數字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手,并把當然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓師!!比賽總共會進行四輪.在信息傳遞的過程當中我們會有一些規則來約束.

團隊小游戲3

　　循環相克令

　　用具：無

　　人數：兩人

　　方法：令詞為“獵人，狗熊，槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作——獵人的動作是雙手叉腰；狗熊的動作是雙手搭在胸前；槍的.動作是雙手舉起呈手x狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍，槍贏狗熊，狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

　　興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非常滑稽

　　缺點：只是兩個人的游戲

團隊小游戲4

　　一、活動目的：

　　1、營造溫馨團隊，心手相牽構建和諧校園。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強集體的凝聚力、向心力。

　　3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

　　二、活動組織

　　策劃：工會組成員

　　參與：全體教師

　　三、活動時間：20xx年7月7日下午3：30開始

　　四、活動地點：學校一樓

　　五、活動工作安排

　　1、活動具體實施與策劃(工會組負責)

　　2、后勤保障(辦公室負責)

　　3、橫幅(辦公室負責)內容：“沙溪小學教師期末工會活動”4、安全保障(曾奎負責)

　　5、攝相工作(吳必華負責)

　　6、活動計時計分：(體育組何麗、李巧嵐負責)

　　六、活動內容：

　　1、組織趣味活動、表演、抽獎等;

　　2、活動結束后，到學校飯堂聚餐。

　　附活動安排及游戲規則：

　　1、背夾籃球

　　游戲規則：每個科組出六名成員，分為三對，在起點處用背夾住籃球，跑一個來回，將球交給本組的第二對隊員，以此延續到第三對隊員，看哪個科組最快到達終點。在比賽跑動過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點重來。

　　2、做動作，猜成語

　　游戲規則：每個科組出五名組員，第一名組員看成語并用動作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。

　　抽獎環節：由李主任抽出三等獎10名。

　　3、節目表演：林元揚老師等。

　　4、夾乒乓球

　　游戲規則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點，放進籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續接力時間為三分鐘，最后看哪一組終點處的乒乓球最多為勝。

　　5、椅上功夫

　　游戲規則：為了加強科組成員的團結精神，讓大家能有零距離接觸機會，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數，并要在最后堅持三秒鐘。

　　抽獎環節：由丘校長抽出二等獎10名;

　　6、節目表演：江家亮老師等。

　　7、隔岸擊球

　　游戲規則：每個科組出三名隊員，兩名隊員分別在隔板的'兩側擊球兩個來回，最后將球擊進第三名隊員的籮筐(或紙箱)里，以時間三分鐘計算，看誰接的球最多，則為獲勝者。

　　抽獎環節：由譚校長抽出一等獎2名(在完成三輪抽獎后，其余沒被抽中的教師均為三等獎)。

團隊小游戲5

　　搶凳子

　　道具：凳子(若干)

　　參加人員安排：8人或多人參加(其中一人為喊話員不參加比賽)

　　游戲規則：游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。

團隊小游戲6

　　時間：5～10分鐘

　　人數：不限

　　道具：

　　·每對搭檔一個氣球。

　　·水(裝在氣球里)。

　　·一處寬敞的活動場。

　　概述：

　　炎熱的天氣，適合在活潑的團隊中開展的理想游戲——引人發笑!

　　目的：

　　1.培養團隊精神。

　　2.讓隊員們彼此對抗。

　　準備：

　　給所有氣球裝大約一升水，然后把里面的空氣擠掉，扎好口。

　　步驟：

　　1.每個人選一名搭檔。

　　2.每對搭檔相距2米遠，面對面站立，形成兩排。

　　3.給每對搭檔中的一名隊員發一個裝水的`氣球。

　　4.要求把氣球仍給自己的搭檔，保證氣球不破裂。

　　5.大多數都成功完成投擲后，讓其中一排向后退一大步，再把氣球投給自己的搭檔，不能使氣球破裂。重復以上步驟，直到只剩下一個完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。

　　討論問題示例：

　　·哪對搭檔投球最遠?

　　安全：

　　寒冷和刮風的天氣里不宜開展這種活動。

　　變通：

　　氣球爆炸，其中一個人被淋一身水后，建議和搭檔擁抱，共享游戲快樂!

團隊小游戲7

　　1、交頭接耳：組織者準備一句較長且繞口的話(如：兩點是冰三點是清四點是點兩點是冷三點是澄四點是蒸這樣的字知多少)，各組(每組不少于12人)派一名代表上前默記住這句話，回去后在規定時間內通過“交頭接耳”的方式從第一個人傳達至最后一個人，然后由最后一個人將他聽到的內容讀出，最后再由主持人公布原話。

　　2、搶椅子：道具椅子、任何可外放的音樂播放器人數比椅子總數多一個玩法把椅子背對背放兩排(如地方足夠，可以朝外擺成圈)，音樂響起游戲者排隊繞椅子走，音樂停，大家就近坐到椅子上，沒有座位者被淘汰;去掉一個椅子后繼續，直到最后兩個人中有一個搶到椅子者為勝

　　3、棋盤：兩隊人對面站，只能前進，不能后退，只能隔著對方的人跳過一格。

　　4、傳遞空水瓶：一個空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸。

　　5、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯，互擊。喊1左邊隊拍右邊隊員的手、喊2右邊隊拍左邊隊、喊3停住不動。做錯的做蹲起。

　　6、風中勁草：由一位隊員站在圓心位置，其他隊員以半徑1米面向圓心站成一圈，當中的隊員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周圍的隊員通過手上的.推搡動作使其旋轉起來。

　　7、超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰。

　　8、牽手：一個隊員被蒙上雙眼，由同組另一隊員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個同組隊員握一下該隊員的手，由他找出誰是剛才牽手的人。

　　9、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立。排頭第一人說一個代號，然后向自己的隊員耳語傳遞，每個人都知道后，裁判喊開始，兩隊人一起大聲喊出自己的代號，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象。

　　10、松鼠房子：(超過20人)全體人圍成圈1、2、3報數，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間。三種口令：獵人來了，失火了，地震了。獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合。中間的人是松鼠，要趁機搶房子。沒了房子的松鼠要有懲罰。

　　11、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動物，植物等等，可增加難度，如不得重復之前說過的，要闡述喜歡的理由等。可幫助大家互相記住名字和特征。

　　12、坐地起身：這是一個讓大家明白合作重要的游戲。1、首先要大家四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地，正常來說一個坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的)2、四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點，如六至七個人，應該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會較高了

　　13、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當中進行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計時計算成績。

　　14、天氣預報：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風暴雨跺腳。先自己拍，再兩三人一組互相拍。不同效果比較， 30’思考，協作的作用。再做一遍。

　　15、疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人(一個小組)，每個小組派一個代表與對方猜拳(剪刀石頭布)，輸掉的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止.

　　16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里。主持人喊123，每個人都一手抓，一手跑。

　　17、認識他嗎：自我介紹的一種方式，第一個人報出自己的名字，第二個人說XX旁邊的自己的名字，第三個人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個人開始依次說一直到自己，如此轉一圈回到第一個人，第一個人再重復一遍全部的人，結束。還可以在名字之前加上一個形容詞，一項特征，增加難度和印象。

　　18、蹲起：“少說”—蹲，“多做”—起。“精神”—下蹲;“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。

團隊小游戲8

　　1.開火車【推薦指數★★☆】

　　在開始之前，每個人說出一個地名，代表自我。可是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說:“北京的火車就要開。”大家一起問:“往哪開”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要立刻反應之后說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開”再由這個人選擇另外的游戲對象，說:“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。能夠由那人介紹家鄉。

　　2.數青蛙【推薦指數★★★☆】

　　游戲規則:口訣“N只青蛙跳進水中N個撲通”，從座中任何一人開始，每人念兩字，依次“一只”“青蛙”“跳進”“水中”“撲通”“兩只”“青蛙”···循環下去，有幾只青蛙就撲通幾聲，到了九只的時候能夠重新開始。說錯或者跟不上節奏者受罰，很簡單的游戲，就是有人對不上記不住反應慢。

　　3.心口不一007【沒玩過推薦指數★★★】

　　第一個人叫“0”和一個在座者的名字，被叫的再叫“0”和另一個在座者的名字，第二個被叫者叫“7”和第三個被叫者的名字，一旦聽到第三個被叫者的名字后，他左右的兩個人要在最短時間內做出反應，能夠揮揮手或模擬撫摩第三個被叫者，讓他帶點兒眾星拱月的自豪感。反應慢的人只能服輸。之所以說它“心口不一”，因為最終那一關要考驗的其實并不是被叫者，而是被叫者身邊的兩個人。至于過程中任何人有什么不恰當的舉動，都應判作錯誤而懲罰他們。游戲的最大樂趣除了最終那一關，還有過程中的互相叫嚷，氣氛相當熱烈，牽涉面也相當廣。

　　另外一種說法:007“0”“0”“7”“pia~”“啊!”邊說邊點個別人，被“pia”的人，他的相鄰兩個人要喊“啊”同時舉起雙手說錯做錯受罰。再另外一種:由開始一人發音“0”隨聲任指一人，那人隨即亦發音“0”再任指另外一人，第三個人則發音“7”，隨聲用手指作開槍狀任指一人，“中槍“者不發音不作任何動作，但“中槍“者旁邊左右兩人則要發“啊”的聲音，而揚手作投降狀。

　　4.123~x【推薦指數★★★☆】

　　直接舉例:參與者圍成一圈，伸出一只手，握豎拳，由一人開始，喊123~x(x是不大于參與人數的自然數)，在他喊x時，所有人能夠選擇豎起大拇指或繼續握拳，如果豎起大拇指的人數等于x，猜對數字的同學就能夠退出了，猜錯了就繼續由順(逆)時針的下一位同學猜，最終剩下的一位就輸了，懲罰就隨便大家定了。

　　5.各盡所能，協調發展【推薦指數★★★】

　　游戲目的:團隊中的每個人都各有所長，要在游戲中贏得效率和勝利就必須充分發揮、運用各自的優勢。

　　游戲規則【例】:游戲設有三道關卡，分別為轉呼啦圈、跳繩、踢毽子。當第一個轉呼啦圈的隊友完成20個的時候，第二個跳繩的才能進行，此時轉呼啦圈還要繼續進行;當第二個跳繩的跳到20下時，第三個踢毽子的才能進行，同樣轉呼啦圈和跳繩的也要同時進行，當踢毽子的完成了10個的時候游戲才算完成。而在游戲過程中，如果有一個環節失敗，比如呼啦圈掉下，或繩子停下，毽子掉地，游戲要從第一關卡從新開始。每組要在限定的3分鐘內完成比賽，否則也算闖關失敗。按游戲完成的時間評出一至六名，時間最短的為第一名，其次的為第二名，以此類推。第一名得6分，第二名得5分，以此類推，第六名得1分。闖關失敗只得1分。

　　6.逢七過【推薦指數★★★★】

　　【成員中至少要于一半以往玩過否則沒意思】一桌人圍著大圈，開始數數，通常從十以內的數開始喊，喊到七或者是七的倍數的數字或者是帶七的數字，比如7、14、17、21等等，不能喊出來，只能用筷子敲下杯子或者喊過(需要事先統一)，依次類推，一人錯了，其他人還跟著喊就連帶，都需要理解處罰，當然還能夠自殺的，就是一開始直接喊七，如果有人跟著喊，那么跟著的人也跟著受連累!

　　再看一下新花樣:開頭是一樣的，可是，數到逢7的數字后，要倒回去數!比如，原先是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應當接下來數8，不是!此刻要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8!這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向大伙兒就迷糊啦!還有一點要說明:僅有第一回是從1開始數的。接下來由他開始數，能夠不必從1開始，而是以小于10的任意數字開始。試試看從6開始數……

　　7.記名字【推薦指數★★★★★】

　　這個游戲適合初次見面用來記住在座各位的名字。主持者等各人做好自我介紹之后說好規則:大家一起有節奏的拍掌(兩拍接一響指)，然后主持人說一個名字，此人不用動作，繼續拍掌(兩拍接一響指)，左手邊的人喊另外一個人的名字，繼續拍掌，一向下去，錯了受罰。

　　另外一種玩法:圍成一圈，第一個人說“我叫XXX，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的XXX旁邊的喜歡吃醋的YYY”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最終那老兄就慘了，要說十幾個人，可是他也聽得最多，所以還是說得出的。這樣一圈，名字就都記住了，接下來能夠更熟一點。

　　8.交換名字【推薦指數★★★★】

　　資料:這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自我的名字，可說是耳熟可是了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

　　方法:

　　(1)人數在10個人最適合

　　(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

　　(3)圍個圓圈的時候，自我隨即更換成右鄰者的`名字。

　　(4)以猜拳的方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

　　(5)當主持人問及“張三先生，你今日早上幾點起床”時，真正的張三不能夠回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答:“恩，今日早上我7點鐘起床!”

　　(6)當自我該回答時卻不回答，不是自我該回答的人就要被淘汰。

　　(7)最終剩下的一個人就是勝利者。

　　9.刮大風【推薦指數★★】

　　每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子坐，然后這個人就開始刮風，刮什么風全由他定。比如他說“刮今日穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就能夠趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風了，要想調動所有人的話，能夠刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”;也能夠刮“錢包里有女朋友照片的人”之類。有人會不知所措，突然發覺自我是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。

　　10.抓手指【推薦指數★★★☆】

　　[方法]成員圍成一個圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側人，把右手食指垂直放到右側人的掌心上。

　　主持人發出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調整步伐。當發出“1、2、3!”的口令時，左手應設法抓住左側人的食指，右手應設法逃掉，以抓住次數多者為勝。

　　11.萬里長城【推薦指數★★★★】

　　參加者側身圍成一個圈，盡量靠攏，主持人發命令后大家向下坐(即坐在后面一個人的腿上)，如果大家足夠信任自我的同伴，放心坐下去，則不會有任何不適的感覺，否則支撐不了多久。

　　這個游戲能夠加強大家相互間的信任與了解。

　　12.解扣【推薦指數★★★★】

　　規則:參加者圍成一圈，每人雙手一上一下伸展(例如所有人右手在上)，站好后伸手去拉住在隔壁一人的手。活動中任何人的手不得松開，否則將被處罰。

　　全體參加者雙手相握后，開始想辦法到達一個目的:最終恢復成單圈手拉手(相鄰兩人左右手相牽)。

　　如人數是雙數，會變成兩個圈。

　　目的:十分類似兒時的翻繩游戲，所不一樣的是想要過關必須要靠團隊的群策群力，依靠每個組員的分工合作，并且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。

　　13.蒙眼作畫【推薦指數★★★☆】

　　所有學員用眼罩將眼睛蒙上，然后分發紙和筆，每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后，讓學員摘下眼罩欣賞自我的大作。

　　讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后，將所有的圖片掛到墻上，讓學員從中挑選出他們自我畫的那幅。

　　14.你*我活【推薦指數★★★★】

　　先要每一位參加者填一張紙，資料如下:我XXX要YYY(另一人)點點點(例如:我fred要Max做三百下俯臥撐)

　　將紙條收集后，逐張抽出，并準備一膠袋，內有四種紙條:同生共*你*我活

　　若抽到你*的話，便你做三百下俯臥撐，

　　若抽到我*的話，便我做三百下俯臥撐，

　　若抽到同生的話，便一起不用做三百下俯臥撐，

　　若抽到共*的話，便一起做三百下俯臥撐。

　　15.接龍【推薦指數★★】

　　第一個人說你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿......

　　16.蘿卜蹲【推薦指數★★☆】

　　好玩的不解釋

　　17.猜五官【推薦指數★★★☆】

　　1)、兩人應對面

　　2)、先隨機由一人先開始，指著自我的五官任何一處，問對方:這是哪里

　　3)、對方必須在很短的時間內來回答提問方的問題，例如如果對方指著自我的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自我鼻子以外的任何其它五官。

　　18.官兵捉賊【推薦指數★★★】

　　用具:分別寫著官、兵、捉、賊字樣的四張小紙

　　這個游戲最好是四個人來玩。將四張紙折疊起來，參加游戲的四個人分別抽出一張。抽到捉字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是賊字，猜錯的要罰，有猜到官字的人決定如何懲罰，由抽到兵字的人執行。

　　19.貼牌【推薦指數★★★★】

　　道具:一副撲克牌(拿走大小怪)

　　規則:一人抽一張牌，貼在額頭上。自我不許看自我的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自我牌點是不是最小的。如果覺得自我最小，能夠放棄，理解輕微懲罰，但不許看牌面，游戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。

　　亮點:游戲的關鍵，在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對能夠做到以眼神害人。(類似于*游戲)

　　20.在報紙上挖兩個洞來進行拔河的游戲【推薦指數★★☆】

　　道具:舊報紙

　　方法:

　　1)、在報紙上挖兩個人頭大小的洞;

　　2)、2人對坐各自把報紙套上進行拔河(站著拔亦可);

　　3)、報紙破裂離開脖子的一方輸。

　　注意事項:不能夠用手去拉。

　　21.扮瞎子【推薦指數★★★】

　　由一人蒙上眼睛扮瞎子，坐在瞎子左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問瞎子，這個行不行。瞎子如果說不行，就繼續指下一個人。明白瞎子同意的時候，被指的那個人就是被游戲選中的人。瞎子摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是瞎子自我。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，如果猜中則被選定的人去完成。下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

團隊小游戲9

　　時間：20～30分鐘

　　人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由20—30個人組成的小組。

　　道具：(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網球等比較軟的球、飛盤、打了結的舊毛巾、釘在一起的舊報紙)。

　　概述：這是一個很容易組織的游戲。在這個游戲中，每個隊員既需要挑戰別人，也需要挑戰自我。

　　目的：讓每個隊員在游戲中既挑戰別人，也挑戰自我。

　　準備：

　　步驟：

　　1.讓每個隊員參照道具中例子，找到一件可以扔的.東西。

　　2.每人手里都有了l件可以扔的東西之后，讓小組面向圓心站成一個大圈。

　　3.邀請3個志愿者站在圓圈的中心，他們可以把手中的東西暫時放在自己原來的位置上。這3個志愿者要背對背，站成一個緊密的小圓圈。

　　4.告訴站在圓周上的隊員們：“聽我數到3后，大家要把手中的東西一起高高拋給這3個站在中間的人。”告訴站在圓心的3個人：“你們的任務是盡可能多地接住拋過來的東西。”

　　5.大喊：“l，2，3，拋!”

　　6.檢查3個志愿者各接住了多少——可能會比你想象的要少得多，經常有人會一個都接不到。

　　7.讓3個志愿者回到原位，另外請3個隊員站在中間，重復前面的步驟，直到每個隊員都已得到過一次站在中間的機會。

　　8.重復整個游戲過程，告訴隊員們這次他們需要打破自己先前的“接球”紀錄。

　　討論問題示例：

　　安全：要選擇那些比較安全的物品來扔，比如物品上不要有尖銳的棱角、物品不可太硬、不能是易碎品等。

　　變通：可以蒙住站在圓心的隊員的眼睛。或是給站在圓心的隊員30秒時間，讓他們集體籌劃一下如何相互配合，以便接住更多的東西。

團隊小游戲10

　　“開火車”

　　游戲介紹：

　　在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后，假設你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開？”再由這個人選擇另外的游戲對象，說：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應過來就輸了。

　　游戲分析：

　　這個游戲是最可以增進人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的`機會傳情達意、眉目傳情。經常若是男有情，女有意的時候，我們就玩這個游戲，情感指數大升！

團隊小游戲11

　　時間： 15～30分鐘.比賽的輪數越多，所需的時間越長。

　　人數：不限，人數越多，需要的垃圾就越多。

　　道具：

　　1 大量的比較輕的、干燥的、可以循環利用的垃圾(比如塑料袋、舊報紙、餅干盒、舊雜志、舊衣服、小紙盒等)。

　　2 一個排球網。

　　3 一個秒表。

　　4 一個哨子。

　　5 三張釘在一起的.小紙片。

　　概述：

　　如果你能找到一個排球網和一堆可循環利用的垃圾的話，你就已基本具備了本游戲所要求的條件了。

　　目的：讓兩個小組展開競爭。

　　準備：

　　1.在那三張釘在一起的小紙片的第一頁寫上“120秒”，第二頁寫上“140秒”，第三頁寫上“160秒”。

　　2.或是事先架好排球網，或是讓隊員們一起來架設排球網。

　　步驟：

　　1.告訴隊員們將要玩一個新游戲。這是一個綠色游戲，因為游戲所用的材料都是可以再循環利用的材料。

　　2.把隊員們分成兩個人數相同的小組，讓兩個小組分別站到排球網的兩邊。

　　3.把所有的垃圾平分給兩個小組。

　　4.告訴隊員們你將通過吹哨開始和結束游戲。游戲開始后，大家要盡量向對方場地中扔垃圾。注意，每人一次只能仍一件垃圾，而且只允許從球網的上面扔垃圾，不可以從球網下面或側面扔垃圾。游戲結束時，自己場地中垃圾較少的小組獲勝。

　　5.告訴隊員們，他們將進行3輪比賽，每輪比賽將持續不同的時間。為了避免吹黑哨，你可以把每輪比賽將持續的時間事先寫在紙上。一輪比賽結束后，你需要向大家展示紙上規定的本輪比賽的持續時間。

　　6.讓兩個小組準備好垃圾，各就各位，然后吹哨，開始比賽。

　　7.第一輪比賽結束后，根據兩方場地中的垃圾裁判勝負。

　　8.問失敗的一方是否希望再比一次。按照下一張紙片上規定的時間，開始新一輪比賽。

　　討論問題示例：

　　1 你們在游戲過程中碰到的主要問題是什么?

　　2 每個小組都使用了什么戰略戰術?

　　安全：確保沒有人投擲危險物品。

　　變通：

　　1.可以進行多輪比賽，不必局限于3輪比賽。

　　2.可以把一些隊員的眼睛蒙起來。這一舉措還可以豐富游戲結束以后討論問題的內容。

團隊小游戲12

　　01【海盜船長】

　　游戲規則：此游戲人多好玩點。由其中一個人開始，隨便指向誰報“海”，再由被指到的人再隨便指個人報 “盜”，依此類推，被指到“長”的人兩手交叉放胸前，此人的旁邊兩人往雙側做劃船的動作，同時嘴里要發出“嘿咻嘿咻”聲音。當然，開始報的人可以用手指自己連著報“海”“盜”“船”“長”幾個字。做錯的罰，下一輪由做錯的人開始。

　　02【找錢】

　　規則：所有人均可參加。男生代表5角，女生代表一元，主持人說一個價錢比如說2元5角，只能和身邊的人組隊成規定價錢，否則被淘汰。如此類推直到最后剩下的就是獲勝方。

　　懲罰：就是饒著大家跑一圈，再跑的過程中，主持人會說出幾個指令受懲罰的.人就要按照指令去做，比如主持人會說停，你就要停下來，說學僵尸走路你就要學僵尸走路等等。

　　03【007】

　　規則：由開始一人發音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發音"零"再任指另外一人，第三個人則發音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人。"中槍"者不發音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發"啊"的聲音，而揚手作投降狀。做錯的罰，下一輪由做錯的人開始。

　　04【蹲蹲樂】

　　規則：a隊和b隊分別派出9個人分成3組比賽，每組比賽6個人，3個a隊隊員、3個b隊隊員每個人起個外號，比如分別叫茄子，西紅柿，大白菜，青椒，胡蘿卜。然后由一個人開始，比如由胡蘿卜開始，他就做坐下起立的動作，然后打出“胡蘿卜蹲胡蘿卜蹲，胡蘿卜蹲完青椒蹲”，這時候青椒就趕緊也做坐下起立的動作，然后再打出下一個蹲的是誰，誰要是在5秒鐘內接不上誰就被淘汰，如此類推，最后剩下的就是獲勝者，切記的是一定要先做坐下起立的動作然后再打下一個蹲的人是誰。

　　輸贏的判定：如果在5秒鐘內該你蹲你沒有蹲，就要被淘汰了，比賽中如果有一方的隊員都被淘汰了，另一方就是這一輪的獲勝者，如果最后剩下2個人分別是2個隊的隊員那么主持人會參與進去當作第3個人繼續比賽直到淘汰出一方為止。

　　05【數7】

　　這么古老的游戲!不過，既然舊瓶能裝新酒，老游戲也能翻出新花樣!

　　回顧一下老游戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數(7、14、21……)和含有7的數字 (17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。奉勸沒有數字觀念的人不要玩這個，很容易輸的。

　　再看一下新花樣：開頭是一樣的，但是，數到逢7的數字后，要倒回去數!比如，原來是順時針數的，輪到甲是7，他敲一下桌子，照理坐在他左邊的乙應該接下來數8，不是!現在要變成逆時針，由坐在他右邊的丙數8!這樣轉來轉去，我向你保證，轉不了三次方向，大伙兒就迷糊啦!

　　還有一點要說明：只有第一回是從1開始數的。接下來誰輸了喝酒之后，由他開始數，可以不必從1開始，而是以小于10的任意數字開始。試試看從6開始數……

團隊小游戲13

　　企業年會晚會團隊小游戲一

　　背摔：學會相信同伴

　　具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

　　訓練目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的.感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時學會戰勝自已和敢于相信同伴、信任部下。

　　點評：信任是合作的基礎，合作是成功的前提。

　　企業年會晚會團隊小游戲二

　　水果蹲

　　道具：8個胸牌、別針、雙面膠，背景音樂

　　人員：每隊派4名隊員

　　規則：8位參賽隊員每人一個胸牌，每人代表一種水果或蔬菜。傾斜著面對面站兩排，由一名隊員開始，一邊蹲下一邊喊：“

　　蹲，

　　蹲完**蹲”，說**蹲的時候不能指著代表**的隊員，要指著代表另一種水果的隊員。喊口號時，喊的下一位隊員與手指的一致的話淘汰!該蹲下的隊員沒蹲下的淘汰!不該蹲下的隊蹲下了淘汰!

　　企業年會晚會團隊小游戲三

　　嘴大吃八方

　　道具：一根繩子、4串葡萄、蒙眼睛的、細繩背景音樂：節奏輕快的

　　人員：每隊派1名隊員

　　規則：繩子兩邊各站2名隊員。隊員蒙上眼睛，右手繞過左胳膊抓住左耳朵，然后左手指地向左轉5圈。然后摸索著找到葡萄，最先吃完葡萄者獲勝，但是不能把葡萄從繩子上拽下來，只能吊在繩子上吃。不能用手。先吃完者勝利!

　　企業年會晚會團隊小游戲四

　　坐氣球拼禮品

　　游戲內容：五張椅子八個人，每張椅子放兩至三個氣球，每個氣球里有一個字，其中有兩個字可以拼成禮品全稱。在規定時間內搶到椅子并坐爆氣球拿到字拼成禮品全稱者勝利，其他參與者另外頒發小禮品以資獎勵。

　　游戲規則：在二分鐘內確定搶到椅子的游戲嘉賓，并統一請嘉賓在一分鐘內坐氣球拼禮品，只有拿到禮品全稱的嘉賓才能拿到勝利禮品，否則即為鼓勵獎。

　　參與人數(方式)：八名嘉賓

　　活動物料：24-30個大氣球，打印紙若干

團隊小游戲14

　　心臟病

　　用具：無

　　人數：越多越好

　　方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數排列。例如，酒桌上有5個人，可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同，那大家的手就是拍向那張牌，能夠手疊手的`拍，最后拍上去的人是輸家。

　　興奮點：十分刺激，經常是大家的手紅的一塌糊涂。

　　缺點，對桌子不利

團隊小游戲15

　　團隊協作拓展游戲：笑容可掬

　　培訓游戲規則和程序

　　1.讓學員站成兩排，兩兩相對。

　　2.各排派出一名代表，立于隊伍的兩端。

　　3.相互鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊***你好。

　　4.向前走交會于隊伍中央，再相互鞠躬高喊一次。

　　5.鞠躬者與其余成員均不可笑，笑出聲者即被對方俘虜，需排至對方隊伍最后入列。

　　6.依次交換代表人選。

　　相關討論

　　1.這個游戲給你最大的感覺是什么?做完這個游戲之后，你有沒有覺得心情格外舒暢?

　　2.本游戲給你的日常生活與工作以什么啟示?

　　總結

　　1.人們常說，當你面對生活的時候，你實際上是在面對一面鏡子，你笑，生活笑，你哭，生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理，要想獲得別人的笑容，你首先要綻放自己的笑容。所謂己所不欲勿施于人，既然你不想讓別人對你繃著臉，為何要對別人繃著臉呢?

　　2.在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐，武漢誠智拓展。

　　參與人數：集體參與

　　時間：5分鐘

　　場地：空地

　　道具：無

　　應用：

　　(1)促進團隊成員間的溝通與交流

　　(2)使大家眷活絡起來

　　團隊協作拓展游戲：尋寶之路

　　培訓游戲規則和程序

　　1.培訓者首先給大家講述下面一個故事：

　　你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難，因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地，武漢誠智拓展訓練

　　2.隊員手拉手圍成圈，戴上眼罩。

　　3.悄悄讓一個隊員摘下眼罩，告訴他將充當向導,負責帶領整個團隊(告知終點)。

　　4.讓兩位成員充當沿途的保護者，可備一些食品在游戲結束后讓隊員(包括保護者)邊吃邊談各自的體驗與感受。

　　5.注:可以選在景色美麗的樹林或公園里進行，可以使人接近自然。

　　相關討論

　　1.當你被蒙上眼睛的時候你有一種什么樣的感覺?你是否能完全信任你的向導?

　　2.如果現實生活中，你遇到需要將自己的安全寄托在別人身上的事情，你會選擇怎樣做? 在何種前提下你才會這樣做?

　　總結

　　1.信任是集體交往的.一個重要前提，只有你充分信任你的伙伴，你才能將事情托付給他，你才能相信他說的話，他做的事，而只有相互信任，大家才能毫無隔閡、親密無間地合作，共同將工作做好。

　　2.在一個風景優美的地方進行這個游戲，可以幫助大家重新把心放回到大自然當中，陶冶情操，恢復青春與活力。

　　參與人數：集體參與

　　時間：10分鐘