拓展訓練心得感想

時間：2024-09-18 21:33:14 拓展訓練

拓展訓練心得感想

　　拓展訓練培訓在剛開始的很長一段時間里，拓展培訓機構和拓展培訓師一直能夠堅持“有所為有所不為”的理念，積極努力的要把拓展培訓做到效果最佳，市場認知度最高，樹立了很強的拓展培訓師價值觀。下面小編分享一篇關于拓展訓練的心得感想，僅供大家參考。

拓展訓練心得感想

　　次日早晨六點半，大家就集合進行晨練，集體出早操對于我們這些整日忙碌的企業員工來說是既新鮮又熟悉。

　　為了培養員工良好的心理素質，五月三日我和另外六個同事有幸到XX參加了為期三天的拓展訓練。雖然只有短短的三天，但仔細想來收獲甚豐，感觸頗多。

　　上午九時，我們一行七人乘車準時到達了位于XX公園旁邊的拓展訓練基地報到集合。來自各單位的學員都按時報到，領服裝、分房間、拿馬扎等一系列準備工作就緒后，我們就站隊集合，由教練帶領開始了列隊、隊形的訓練。烈日炎炎，驕陽似火，大家隨著教練的口號聲一遍一遍做著最基本但卻是必須的隊列隊形訓練動作;向左轉、向右轉、向后轉……，盡管簡單但卻不覺得枯燥，一種久違了的感覺又情不自禁的油然而生。下午我們又進行了軍姿和儀表、儀容的培訓。晚餐后教練又集合大家在一起舉行了趣味游戲活動，詼諧有趣的游戲使全體學員在開懷的笑聲中得以放松。九點半大家解散回房間，緊張而充實的一天訓練結束后我們都覺得疲憊但卻開心快樂。

　　次日早晨六點半，大家就集合進行晨練，集體出早操對于我們這些整日忙碌的企業員工來說是既新鮮又熟悉，大家精神抖擻的在教練鏗鏘有力的口號聲中前進、前進…..。八點半，大家準時在大樓門前集合，通過幾次的練習，集合列隊的時間大大減少了，隊伍也有點兒“正規軍”的模樣了。大家邁著矯健的步伐，迎著朝陽很快到達了訓練場地。四個隊列的學員由不同教練分別帶到不同的位置，進行了趣味游戲活動，七巧板、漢諾塔、盲兵布陣…….等一系列體現團隊協作重要性的游戲類別令大家情緒盎然，興趣倍增。游戲結束后，大家稍作休息就開始了拓展訓練項目中最重要也是最具有挑戰性的一個項目-----高空斷橋。學員從九米高的天橋中跨越1.2米寬的斷橋，盡管保護措施齊全也絕對安全，但要在九米高的空中從0.4米寬的橋上跨越這地面上看似一步的距離的確不是一件像說起來那樣簡單的事情。大家的心里即害怕又想挑戰自己，想放棄又怕落得以后的后悔和遺憾，這時教練讓全隊的學員分別給每個隊員加油、助威。在大家的吶喊聲中、鼓勵聲中每個人都依次勇敢的爬上了扶梯，邁上了斷橋。或優雅的、或戰戰兢兢的、或尖叫著臉色蒼白的…….，但無論怎樣大家都勇敢的跨越了斷橋，跨越了心中的恐懼，戰勝了自我，邁向了勝利的“彼岸”。

　　第三天，上午完成了一些活動后于十一點半大家就回到了基地大樓，有序就坐準備午餐，教練告訴大家下午完成“畢業墻”的跨越，我們為期三天的擴展訓練就將要結束，希望大家準時集合。下午三點半，盡管驕陽似火，但全體學員穿戴整齊，準時在樓前列隊集合，在教練的指揮下邁著整齊的步伐來到訓練的場地，面對一堵三米高的“鐵墻”教練告訴全體學員;不借助任何輔助器材你們全體學員要翻越“畢業墻”就能給拓展劃上圓滿的句號。你們要發揚團結協作的精神，依靠團體的力量，用自己的實際行動跨越障礙走出“校門”實現“畢業”。大家在教練的提示下，幾個身強力壯的學員自愿人梯，另外幾個學員踩著他們的肩膀達成第二層，兩個學員又借助第二層的幫助爬上了畢業墻，然后一個感人的場面出現了：六十多個學員像螞蟻過溝渠一樣踩著同伴的身體站起來，在墻頭學員的拉拽下一個個翻越3米高的障礙實現“畢業”。全體學員僅用了8分多鐘的就都跨越了“畢業墻”，取得了“結業證書”。

　　三天短暫而愉快的拓展訓練雖然在戀戀不舍中結束了，但拓展訓練留給我的人生啟迪卻永遠讓我難以忘懷;“團結協作，依靠團體，創造輝煌”。在今后的工作中，我會更好的把這種精神融入工作環境中，傳播同事間，為XX的騰飛、輝煌貢獻一己之力。

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